4 lý do để duy trì sự lạc quan

Nơi bạn rẽ chắc chắn bạn sẽ tìm thấy lý do để mất lạc quan. Từ những vấn đề tình cảm, những vấn đề với người thân của bạn cho đến những tình huống bên ngoài mà bạn không thể kiểm soát. Tuy nhiên, có những lý do thực sự để duy trì sự lạc quan mọi lúc.

Đôi khi bạn chỉ cần cho bản thân một chút thời gian và tập trung sự chú ý vào những gì thực sự quan trọng. Nếu bạn đang trải qua một thời gian mà bạn cảm thấy khó khăn, đừng cố gắng chống lại những gì bạn cảm thấy. Chỉ cần thư giãn, nghỉ ngơi và tìm kiếm một lý do để phục hồi và duy trì sự lạc quan.

"Cuộc sống có mặt tối và mặt sáng của nó; tùy thuộc vào chúng tôi chọn người mà chúng tôi thích nhất ".

-Samuel cười-

1. Không ích gì khi bi quan

Lý do tốt nhất tôi đã tìm thấy duy trì sự lạc quan là để ý rằng ngược lại là vô ích. Các vấn đề sẽ không được giải quyết chỉ vì bạn có một cái nhíu mày và một thái độ tồi tệ cả ngày. Ngược lại, một thái độ tiêu cực sẽ chỉ khiến bạn nhìn nhận vấn đề như một điều gì đó lớn hơn.

"Giữ khuôn mặt của bạn hướng về phía ánh sáng mặt trời và bạn sẽ không nhìn thấy bóng"

-Helen Keller-

Để đạt được một sự thay đổi thực sự, bạn cần phải hành động và điều này sẽ dễ dàng hơn cho bạn nếu bạn duy trì một thái độ tốt. Tất nhiên tôi không mong đợi bạn đi với nụ cười luôn luôn được vẽ và mọi lúc. Thay vào đó là về việc hiểu rằng những gì bạn sống là những tình huống mà bạn không thể tránh hoàn toàn, nhưng bạn luôn có thể cải thiện nếu bạn nỗ lực cần thiết.

2. Bạn luôn có thể cải thiện

Bạn có cảm thấy chán nản vì chưa đạt được thành công như mong muốn? Bạn có cảm thấy cô đơn và không biết di chuyển đi đâu? Tôi sẽ không nói với bạn rằng bạn nên tránh những cảm giác này. Ngược lại, khi chúng xuất hiện, phải mất một chút thời gian để trải nghiệm đầy đủ chúng. Họ cung cấp cho bạn khả năng tìm thấy một con đường và một lý do.

Bạn luôn có khả năng tận dụng những cảm xúc này và tiến về phía trước. Điều này sẽ buộc bạn phải nỗ lực và rời khỏi vùng thoải mái của bạn. Bạn có thể sẽ cảm thấy một chút sợ hãi nhưng nếu bạn cố gắng duy trì sự lạc quan, bạn sẽ dễ dàng cải thiện khía cạnh đó của cuộc sống. Sau tất cả, Trở thành một người lạc quan không có nghĩa là bạn có một cuộc sống lý tưởng, mà là bạn có thể nhìn thấy khuôn mặt đẹp nhất với những gì bạn có.

3. Có một người hạnh phúc vì hạnh phúc của bạn

Có những lúc chúng tôi cảm thấy mất mát và chúng tôi thậm chí không chắc chắn về giá trị của mình. Khi điều này xảy ra, thật sự phức tạp để mỉm cười và duy trì sự lạc quan. Tuy nhiên, bạn không nên quên rằng sẽ luôn có ít nhất một người cảm thấy hạnh phúc khi nhìn thấy bạn cười.

Không thành vấn đề nếu bạn không chú ý hoặc tin rằng không ai quan tâm đến bạn. Điều đó không làm cho nó ít thực tế hơn. Ngừng suy nghĩ rằng thế giới đang chống lại bạn hoặc mọi người đi qua mà không nhận thấy rằng bạn đang ở đó. Thật đáng ngạc nhiên khi chúng ta cảm thấy ít được yêu thương hơn chúng ta thực sự.

4. Vì bạn xứng đáng

Cho dù bạn là ai, làm gì hay sống ở đâu, bạn xứng đáng là người lạc quan. Bạn xứng đáng có những giấc mơ lớn và mỉm cười mỗi sáng vì bạn cũng có giá trị như bất kỳ ai khác. Quên suy nghĩ rằng bạn chỉ có thể lạc quan về cuộc sống và tương lai của bạn, người bao quanh bạn.

"Tôi rất lạc quan. Nó không có vẻ rất hữu ích để trở thành một cái gì đó khác "

-Nhà thờ Winston-

Bạn không phải ở lại chỉ nhìn. Tất nhiên, bạn cần phải tin nó. Nếu không thì sự lạc quan sẽ tan biến hoặc bạn sẽ cảm thấy đó là một cái gì đó sai. Không dễ để tránh cảm giác tiêu cực, nhưng bạn phải chiến đấu chống lại họ khi bạn cảm thấy họ đang kéo bạn.

Bạn có lý do để duy trì sự lạc quan

Con cái của bạn, mục tiêu của bạn, cha mẹ của bạn, đam mê của bạn... tất cả đều là lý do tốt để giữ tinh thần lạc quan. Ngay cả khi bạn sống một tình huống tiêu cực với những người thân yêu, bạn vẫn có một thứ tương tự hoặc quan trọng hơn: bạn.

Tôi không biết bạn nghĩ gì nhưng mỗi ngày bạn sống đại diện cho một lý do để duy trì sự lạc quan. Hành động đơn giản nghĩ rằng bạn có khả năng làm điều gì đó mới sẽ khiến bạn nhảy ra khỏi giường mỗi sáng.

"Làm cho đầu của bạn làm việc cho bạn và từng chút một bạn sẽ có được thói quen không làm phiền bản thân khi mọi thứ trở nên tồi tệ".

-Wayne W. Dyer-

Giá trị của sự lạc quan Nghiên cứu đã tiết lộ rằng sự lạc quan là một trong những công cụ tốt nhất để đạt được mục tiêu trong cuộc sống Khám phá cách đưa nó vào thực tế! Đọc thêm "