43 câu hỏi giải phóng tâm trí của bạn

Hiện tại, một trong những rào cản chính của chúng tôi là căng thẳng. Nguồn gốc của nó có rất nhiều để xem khi làm việc trên khắc phục và tránh. Nhưng sự thật là chúng ta có thể chịu đựng nó nếu chúng ta có quá nhiều việc phải làm hoặc ngược lại, chúng ta có quá nhiều thời gian rảnh.

Trong mọi tình huống mà căng thẳng là bạn đồng hành hàng ngày của chúng tôi chúng ta cần sử dụng các nguồn lực để đạt được sự cân bằng cảm xúc lành mạnh cho bản thể của chúng ta. Căng thẳng có thể gây ra hoặc gây ra nhiều bệnh, về lâu dài, giải pháp khó khăn và bão hòa tinh thần.

"Giữ cho cơ thể khỏe mạnh là điều bắt buộc. Nếu không, chúng ta không thể được đào tạo để giữ cho tâm trí của chúng ta mạnh mẽ và rõ ràng. "

-Phật Gautama-

43 câu hỏi giải phóng tâm trí của tôi là gì?

Hôm nay tôi sẽ thích chia sẻ với bạn 43 câu hỏi cho phép bạn giải phóng tâm trí và tránh căng thẳng. Tôi khuyên bạn nên trả lời chúng nhanh chóng mà không cần suy nghĩ quá nhiều. Sẽ không có câu trả lời tiêu cực hay tích cực, chính xác hay không chính xác.

Những câu hỏi này sẽ chỉ cho phép bạn giúp đi sâu vào tiềm thức của bạn và do đó vượt qua những gì ngăn cản bạn tiến về phía trước. Hiệu quả và sự đơn giản của nó sẽ làm bạn ngạc nhiên khi kết thúc.

• Bạn sẽ trông bao nhiêu tuổi nếu bạn không biết tuổi của mình?
• Điều tồi tệ hơn là: thất bại kéo dài hoặc chưa từng thử?
• Tại sao nếu cuộc sống quá ngắn ngủi, bạn lại làm quá nhiều thứ mà bạn không thích và rất ít thứ mà bạn thực sự yêu thích?
• Nếu công việc đã hoàn thành, mọi thứ đã được nói và làm, đã có nhiều lời nói hoặc việc làm hơn?
• Nếu bạn chỉ có thể thay đổi một điều trên thế giới, bạn sẽ chọn điều gì??
• Nếu hạnh phúc là đồng nội tệ, công việc nào sẽ cho phép bạn trở thành triệu phú??
• Bạn đang làm điều đó trong những gì bạn tin hay bạn cố gắng tin vào những gì bạn làm?
• Nếu cuộc sống của con người kéo dài trung bình 50 năm, bạn sẽ thay đổi điều gì để sống hết mình?
• Trời đang mưa, bạn cần được đưa về nhà, một chiếc xe dừng lại, ai đang lái nó?

"Vẻ đẹp trong những thứ tồn tại trong tâm trí chiêm ngưỡng chúng."

-David Hume-

• Điều làm bạn lo lắng nhất: làm đúng hay đúng?
• Bạn đang ăn tối với ba người bạn mà bạn coi trọng và tôn trọng. Họ bắt đầuchỉ trích cho bạn thân của bạn mà không biết tình bạn tồn tại giữa bạn. Sự chỉ trích đó là không công bằng. Bạn sẽ hành động như thế nào??
• Nếu bạn có thể chỉ cho một lời khuyên nhỏ, bạn sẽ nói gì?
• Bạn sẽ vi phạm luật để tiết kiệm người bạn yêu?
• Bạn đã thấy sự điên rồ mà sau đó bạn thấy sự tuyệt vời?
• Trong cuộc sống của bạn, bạn làm gì khác với những người khác?
• Làm thế nào có thể những gì làm cho bạn hạnh phúc không làm cho người khác hạnh phúc?
• Bạn thực sự muốn làm gì nhưng chưa làm được gì? Điều gì đang ngăn cản bạn?
• Bạn có còn bám víu vào một thứ mà bạn đã phải buông tay trong một thời gian dài??
• Nếu họ đề nghị chuyển bạn mãi mãi đến một đất nước khác, bạn sẽ đi đâu, tại sao?
• Bạn có nhấn nút để gọi thang máy nhiều lần không? Bạn có nghĩ rằng nó sẽ làm cho nó đến trước?
• Bạn thích gì hơn: một thiên tài thần kinh hay một kẻ ngốc hạnh phúc?
• Tại sao bạn là bạn?
• Nếu bạn có thể là bạn của chính mình, bạn có muốn thực sự sống tình bạn đó không??
• Bạn về đến nhà và có một vị khách mà bạn không ngờ tới, đó là?
• Điều gì khiến bạn cảm thấy biết ơn nhất trong cuộc sống?
• Bạn thích gì: mất hết ký ức hoặc không có khả năng có mới?
• Có thể biết sự thật mà không cần phấn đấu?
• Nỗi sợ hãi lớn nhất của bạn đã trở thành sự thật?
• Bạn có nhớ những gì tồi tệ hơn làm bạn cảm thấy 3 năm trước? Điều đó vẫn có cùng ý nghĩa?
• Kỷ niệm vui nhất thời thơ ấu của bạn là gì? Tại sao nó là một kỷ niệm vui?
• Những kinh nghiệm từ quá khứ của bạn làm gì Họ đã thực sự làm tôi cảm thấy sống?
• Nếu không phải bây giờ, thì khi nào?
• Nếu bạn chưa đạt được những gì bạn muốn, điều gì ngăn cản bạn làm điều đó??
• Có phải đã xảy ra với bạn rằng bạn đã ở với một người trong một thời gian dài mà không nói một lời và sau đó bạn nghĩ rằng đó là cuộc trò chuyện tốt nhất bạn từng có??
• Có thể biết điều gì đúng và điều gì sai mà không ngần ngại mắc lỗi?
• Nếu họ cho bạn một triệu euro ngay bây giờ, bạn sẽ từ bỏ công việc của mình?
• Bạn thích điều gì: có nhiều việc và có nghĩa vụ phải làm việc đó hoặc ít việc nhưng làm những gì bạn yêu thích?
• Bạn có cảm giác rằng ngày nay đã được lặp đi lặp lại hàng triệu lần?
• Nếu mọi người bạn biết đã chết vào ngày mai, bạn sẽ đến thăm ai hôm nay??
• Sự khác biệt giữa sống và hiện tại là gì?
• Khi nào sẽ đến ngày cuối cùng khi nó đáng để chấp nhận rủi ro và làm những gì có vẻ đúng với bạn??
• Nếu bạn học hỏi từ những sai lầm của mình, tại sao bạn lại sợ phạm phải chúng??
• Bạn sẽ làm gì khác đi nếu bạn nhận thức được rằng sẽ không ai đánh giá bạn?

"Giới hạn của ngôn ngữ của tôi là giới hạn của tâm trí tôi. Tất cả những gì tôi biết là những gì tôi có từ ngữ. "

-Ludwig Wittgenstein-