Tìm thấy chính mình trong mọi thứ khiến bạn hạnh phúc

Khi bạn lạc lối, khi bạn cảm thấy thiếu thứ gì đó và bạn không biết điều gì, khi điều bình thường khiến bạn hạnh phúc không còn khiến bạn hoặc bạn thiếu năng lượng sống đó, hãy dừng lại và tự tìm kiếm. Phiên bản tốt nhất của bản thân là phiên bản khiến bạn cười mỗi ngày vào buổi sáng mà không mất đi niềm vui khi tận hưởng chính mình.

Cơ thể và tâm trí của bạn đang nói chuyện với bạn, họ đang yêu cầu dừng lại để tìm kiếm trong bạn. Lắng nghe và tự hỏi tôi muốn gì? Đôi khi chúng tôi đi với vị trí tự động và chúng tôi không có thời gian trong ngày để dừng lại và nhận thức được những gì đang xảy ra với chúng tôi, về cảm giác của chúng tôi hoặc nếu chúng tôi thực sự là nơi chúng tôi muốn.

Nghĩa vụ là trong công việc hàng ngày của chúng tôi, nhưng ...  Chúng ta có thực sự dành thời gian cho bản thân và cho những gì làm cho chúng ta hạnh phúc? Chúng ta phải tìm thấy chính mình trong những gì khiến chúng ta mỉm cười và thúc đẩy chúng ta tiếp tục tận hưởng những cơ hội mà chúng ta tạo ra bằng hành động của mình.

Đó là những chi tiết nhỏ giúp chúng ta hòa hợp với cuộc sống. Họ làm điều đó thông qua một vòi hoa sen nóng, một ly cà phê tươi, âm nhạc khi bạn đi bộ, bia sau khi làm việc, xem một bộ phim hay hoặc đọc một cuốn sách hay kết thúc. Đó là kể về một trò đùa, về hôn và được hôn, khiến mọi người cười ...

Nếu chúng ta quản lý để nhận thức được điều này, chúng ta sẽ có thể dừng lại và gặp nhau. Loại bỏ tự động đưa chúng ta từ nơi này sang nơi khác, "Tôi phải" hoặc "Tôi phải" và đặt chế độ "thưởng thức". Ngay cả khi nó làm như vậy.

Tìm ngoại lệ, phá vỡ quy tắc của bạn

Đôi khi chúng ta sống bị quy định bởi các quy tắc (quá nghiêm ngặt, quá nghiêm ngặt) mà chúng ta áp đặt cho chính mình; quy tắc làm cho chúng ta kéo một tải trọng ngăn chúng ta cất cánh và bay. Nếu tôi mang một cái ba lô nặng bằng tôi, sẽ rất phức tạp khi cảm thấy nhẹ, Sẽ khó khăn hơn để tôi tiến lên với sự bình tĩnh và tự do, nó sẽ dễ dàng hơn để tôi rơi vào sự cám dỗ của việc sử dụng các phím tắt không phù hợp với tôi.

Với việc tìm kiếm ngoại lệ, ý tôi là chúng ta có lịch trình và nghĩa vụ mà chúng ta không thể tránh, nhưng thỉnh thoảng nên tìm một lúc để không làm gì, để lại một nghĩa vụ nhỏ và nghỉ ngơi hoặc để cho trôi. Nắm bắt sức mạnh, thở và trở lại với một nụ cười lớn.

Các quy tắc và quy định cũng là để phá vỡ chúng, và đặc biệt là điều chỉnh chúng cho tôi. Tôi thực hiện các kế hoạch của mình, nhưng với sự linh hoạt đủ để thích ứng chúng với những điều bất ngờ và theo thời gian đến một số ý thích hay mong muốn. Để cảm thấy đầy đủ và hạnh phúc, là chính mình. Tôi không muốn nhập khuôn, tôi muốn làm và thiết kế của tôi.

Nếu một cái gì đó ràng buộc tôi, nếu nó ngăn cản tôi trở thành tôi, nếu nó không cho phép tôi tận hưởng nó, một sự thay đổi phải được thực hiện. Có lẽ chúng ta không thể sửa đổi bên ngoài, sau đó tôi sẽ thay đổi cách nhìn của tôi về nó. Tìm một điều chỉnh cho phép tôi phát hành và có tầm nhìn tích cực hơn.

Xem thử thách và cơ hội

Một công việc mới, đi đến một thành phố vô danh, gặp gỡ những người từ một nền văn hóa khác, ghé thăm các trang web mới, đăng ký các hoạt động mới, có thể là một số điều khiến chúng ta nhảy vào khoảng trống, nhưng cũng biết một phần của chúng ta và tận hưởng.

Những nguy hiểm khi bước vào một thế giới chưa biết có thể khiến chúng ta cảm thấy bất lực và đó là lý do tại sao chúng ta thường không dám tự mình ra mắt. Có lẽ con đường chúng ta cần đi nhất là nỗi sợ bị khép lại. Kho báu vĩ đại được ẩn giấu đằng sau nỗi sợ hãi của chúng ta.

Bạn sẽ hành động như thế nào hoặc bạn sẽ đưa ra quyết định gì nếu bạn không sợ? Nó có thể là một câu hỏi hay để bắt đầu mở cửa mới. Nếu chúng ta nhìn vào bên trong chính mình, chúng ta có thể tìm thấy các công cụ cần thiết, có thể khu vực đó chưa được khám phá có thể mang lại cho chúng ta nhiều hơn chúng ta nghĩ và làm cho chúng ta hạnh phúc hơn.

Xem thử thách và cơ hội, thử thách và những dịp mà người khác chỉ nhìn thấy bẫy và nghịch cảnh là một công đức có thể được thực hiện và trên hết, bạn có thể tận hưởng. Hạnh phúc là trong những điều nhỏ nhặt hàng ngày. Làm cho chúng ta nhận thức được chúng để thưởng thức chúng là công việc của mọi người. Đôi khi chúng ta chỉ cần dừng lại và nhận ra tất cả những điều tuyệt vời xung quanh chúng ta.

Hạnh phúc là một quyết định cá nhân Đôi khi chúng ta biến hạnh phúc thành một điều không thể, thành một điều gì đó quá khó khăn. Hạnh phúc gần hơn nhiều so với chúng ta nghĩ. Hạnh phúc là một quyết định cá nhân. Đọc thêm "