Tìm hiểu những gì bên trong một thói quen nguy hiểm

Nhiều lần chúng ta xem xét bản thân để đi những con đường tuyệt vời để tìm kiếm những gì chúng ta muốn; mong muốn hoặc nhu cầu mà chúng ta nghĩ rằng hạnh phúc của chúng ta vượt qua. Sau đó, chúng tôi đắm mình với sự nhiệt tình trong việc tìm kiếm. Vì vậy, chúng tôi tiến lên với hy vọng tìm ra giải pháp cho những gì xảy ra với chúng tôi. Nhưng chúng tôi không nhận ra rằng những gì chúng tôi đang làm là nhìn ra bên ngoài những gì bên trong.

Trong sự tuyệt vọng của việc tìm kiếm những gì chúng ta đang tìm kiếm, chúng ta không nhận ra rằng nó gần hơn chúng ta nghĩ. Do đó, chúng ta đi du lịch rất xa, có thể tích lũy một sự thất vọng lớn, dẫn đến chúng ta đau khổ và khó chịu.

Sau đó, xem ra những gì bên trong có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta. Để tránh điều này, chúng ta có thể chọn các chiến lược khác nhau. Vì vậy, chính xác là với họ rằng chúng tôi sẽ dành bài viết này.

"Nhìn ra bên ngoài những gì bên trong, là thực hiện một chuyến đi không có phương hướng, là đánh mất chính mình mà không nhận ra chúng ta đang ở gần giá trị như thế nào".

Bằng cách nhìn ra bên ngoài những gì bên trong tôi không biết

Sự cám dỗ để nhìn ra bên ngoài những gì thoạt nhìn chúng ta không thấy bên trong có thể rất lớn. Lớn như hư hỏng.Vì vậy, chúng tôi ngừng biết nhau, vì chúng tôi quá bận rộn tìm kiếm những gì bên ngoài, đến nỗi chúng tôi quên những gì chúng tôi có bên trong. Đó là, những gì chúng ta là.

Sau đó, chúng tôi làm mờ và ngừng xác định với những gì chúng tôi làm. Chúng ta biến mình thành tuyệt vọng thuần túy; một sự tuyệt vọng mà chúng tôi không muốn bao gồm trong định nghĩa của chúng tôi. Thật vô ích khi nhìn ra bên ngoài những gì chúng ta đã đồng hóa và học được trong thời đại của họ. Những gì chúng tôi đã sở hữu, chính xác cho thời điểm này.

Không biết bản thân mình dẫn chúng ta ra khỏi những gì chúng ta đang có, và do đó để tránh xa các mục tiêu của chúng tôi và làm mờ đi những ham muốn của chúng tôi, giả sử mà không có bất kỳ lời chỉ trích nào về những kỳ vọng mà người khác gửi vào chúng tôi và đánh giá chúng tôi bởi chúng.

Tìm hiểu những gì bên trong, làm thế nào để thay đổi quán tính này?

Tìm kiếm những gì bên trong cũng đưa chúng ta ra khỏi những gì chúng ta muốn nhất. Đôi khi chúng tôi tin rằng hạnh phúc là có những điều tuyệt vời, và chúng tôi đánh mất những chi tiết nhỏ. Định giá những gì chúng ta có giúp chúng ta khám phá những kho báu đang ở gần.

Ngoài ra, đôi khi chúng ta nhìn thấy ở người khác điều tốt nhất và trong chúng ta điều tồi tệ nhất, một cách khác để nhìn bên ngoài những gì bên trong. Chúng tôi cũng có đức tính và điều quan trọng là không loại bỏ chúng khỏi lĩnh vực chú ý của chúng tôi; nếu không, chúng ta sẽ rất không công bằng khi chúng ta ngồi xuống và lấy cổ phiếu. Vì vậy, điều cần thiết là đừng quên những gì chúng ta là.

Có một số cách để chống lại xu hướng nhìn ra bên ngoài để tìm những gì bên trong. Quan sát:

• Đừng tập trung vào ý kiến ​​của người khác. Những gì người khác nghĩ là có giá trị, nhưng đến một điểm. Nhiều lần điều đó không đúng và nếu chúng ta không cho họ điều trị đúng cách, điều đó có thể khiến chúng ta đau đớn.
• Giá trị chi tiết nhỏ. Trao giá trị cho những gì chúng ta có là thừa nhận rằng chúng ta có một kho báu tuyệt vời. Điều này giúp chúng ta không đánh mất những gì chúng ta thực sự muốn.
• Học hỏi từ chúng tôi. Hiểu biết về bản thân giúp chúng ta học được những gì chúng ta muốn và hạnh phúc thực sự của chúng ta là gì. Do đó, chúng ta có thể đi sau mục tiêu của mình và không lãng phí thời gian trong các tìm kiếm vô trùng.
• Đánh giá cao. Nó có nghĩa là cho chúng ta can đảm, quan tâm đến cách chúng ta đối xử với chính mình. Và, để thuyết phục bản thân rằng chúng ta có khả năng đạt được những điều tuyệt vời. Tập trung vào những gì người khác đang hoặc đã khiến chúng ta tránh xa chúng ta. Điều này làm tăng lòng tự trọng của chúng ta.

Tìm kiếm những gì bên trong không phải lúc nào cũng tiêu cực. Do đó, nếu chúng ta chú ý đến những gì chúng ta chỉ trích từ những người khác, chúng ta có thể thấy phản ánh các yếu tố của chính chúng ta. Vâng, đôi khi chúng tôi dự đoán những gì xảy ra với chúng tôi. Chúng tôi nói về một cơ chế phòng thủ.

Lợi ích của việc không nhìn ra bên ngoài những gì bên trong

Để biến đổi những gì chúng ta đang có, để nở hoa và ngừng che ánh sáng của chúng ta, điều quan trọng là ngừng nhìn ra bên ngoài. Bên trong là những phẩm chất của chúng ta, sẽ giúp chúng ta đối mặt với cuộc sống, với những trở ngại và đức tính của nó. Bây giờ, ngừng tìm kiếm bên ngoài những gì bên trong mang lại lợi ích, chúng tôi cho bạn thấy một số:

• Hài hòa. Cộng hưởng với những gì chúng ta đang có, chúng ta có sự yên tĩnh lớn hơn. Vì vậy, chúng tôi gần với những gì chúng tôi muốn và chúng tôi thực hiện một tìm kiếm quyết đoán.
• Tự hiểu. Tìm kiếm trong chúng ta làm cho chúng ta biết nhau nhiều hơn.
• Sự quyết đoán. Khi chúng ta nhìn thấy bên trong, chúng ta đi xuống từ bệ đỡ cho người khác và chúng ta để lại những định kiến, điều này dẫn đến chúng ta có những mối quan hệ lành mạnh hơn.

Khi chúng ta tìm kiếm những gì bên trong, chúng ta rời xa chính mình, điều này dẫn đến việc chúng ta hạ thấp lòng tự trọng. Vì vậy, chúng tôi đặt nguy cơ sức khỏe tâm thần của chúng tôi. Trên thực tế, Jose Antonio García Monge, giáo sư tại Đại học Pontidadia Comillas, tuyên bố rằng lòng tự trọng là hệ thống miễn dịch của đời sống tâm linh.

Nhìn ra vĩnh viễn, như một thái độ, lên án chúng tôi là một chiếc thuyền không mục đích. Để duy trì sự hài hòa, không có gì tốt hơn là sử dụng tất cả kiến ​​thức chúng ta có, vì chúng ta đã đạt được nó hoặc vì những người khác đã cung cấp nó và vượt qua các bộ lọc quan trọng của chúng ta.

"Để xa chúng ta, là xa chúng ta khỏi hạnh phúc của chúng ta".

5 cách để tìm thấy hạnh phúc trong những hành vi nhỏ Không chỉ có thể, mà còn cần thiết, để tìm thấy hạnh phúc trong những hành vi nhỏ. Nếu đạt được, cuộc sống được trải nghiệm đầy đủ và hạnh phúc hơn Đọc thêm "