Hãy tin tưởng bản thân, có lẽ bạn đáng giá hơn bạn nghĩ

Có lẽ đó là kết quả của việc sống trong một xã hội trong đó một số liên tục được so sánh với những người khác, nhưng nhiều lần tôi đã nghe cách tôi nói với bản thân mình: "bạn không đủ giá trị", "Bạn sẽ không làm cho nó." Trước khi tôi bắt đầu, tôi đã có thể hình dung ra thất bại của mình.

Nó đã xảy ra với tôi trong một số tình huống quan trọng của cuộc đời tôi, nhưng ở một mức độ nhất định cũng ở những người nhỏ hơn khác, đồng thời là những thứ ăn mòn nhiều nhất vì chúng là hằng số nhất. Vậy, Tôi đã cảm thấy rằng tôi không đủ tốt để đạt được mục tiêu của mình.

"Bạn phải có niềm tin vào chính mình. Có bí mật. Ngay cả khi tôi ở trong trại trẻ mồ côi và tôi đi bộ trên đường để tìm kiếm những gì để ăn để sống, ngay cả khi đó, tôi đã coi mình là diễn viên vĩ đại nhất thế giới. Không có sự tự tin tuyệt đối, một người được định sẵn sẽ thất bại "

-Charles Chaplin-

Tuy nhiên, điều đó có đúng không? Nếu bạn đã từng cảm thấy giống như tôi, tôi sẽ nói với bạn là không. Sự đánh giá cao này của bạn là không có thật: bạn có giá trị hơn bạn nghĩ, bạn biết nhiều hơn bạn nghĩ và bạn quan trọng hơn bạn tưởng tượng.

Chứng từ, bạn biết đấy, bạn quan trọng

Mặc dù tôi không phải lúc nào cũng rõ ràng, nhưng bây giờ tôi biết rằng niềm tin rằng tôi có thể làm một cái gì đó là điều duy nhất có thể khiến tôi có được nó: điểm khởi đầu quan trọng và thiết yếu. Vì vậy, tôi đã học được rằng chính sự chắc chắn của bản thân đã biến tôi thành một người chấp nhận rủi ro và chiến đấu chống lại nỗi sợ hãi của họ.

Theo nghĩa này, mong muốn đạt được nó phải vượt lên trước sự hoảng loạn để thất bại, bởi vì không có gì "không được tạo ra cho chúng ta". Giữ những suy nghĩ tiêu cực về tôi chưa bao giờ dẫn tôi đi đâu cả. Vì vậy, tôi đã học được rằng dừng lại trong sự nghi ngờ, tự thương hại hoặc cảm thấy xấu hổ chỉ là một cách để thoát khỏi mục tiêu của chúng tôi.

"Mong muốn thành công của bạn sẽ luôn phải tiến lên từ nỗi sợ hãi đến thất bại "

-Bil Cosby-

Sự thật là tâm trí có thể nói dối chúng ta. Trong thực tế, anh ấy làm và có kỹ năng trong thực hành này. Nó có thể khiến chúng ta trông giống như kẻ thua cuộc, không có khả năng, vụng về hoặc bất tài khi điều đó thực sự không đúng. Cái gì là thật nếu chúng ta cho mình cơ hội, chúng ta sẽ thấy rằng chúng ta có những phẩm chất tích cực hơn chúng ta thường nghĩ và đó là những gì làm cho chúng tôi đặc biệt cho những người xung quanh chúng tôi.

Tôi ở lại với tôi

Một số nghi ngờ về giá trị của tôi đã làm suy yếu lòng tự trọng của tôi đã đến trước những thách thức phức tạp. Tuy nhiên, những người khác vì một số người đã rời khỏi cuộc sống của tôi và không thể thấy lý do thực sự. Vì vậy, cuối cùng anh ta chỉ tay bằng ngón tay là thủ phạm của khoảng cách đó, bởi vì đó là một lời giải thích phù hợp với nỗi buồn mà anh cảm thấy.

Cuối cùng, tôi hiểu rằng lý do không phải là tôi thiếu can đảm ở lại trong cuộc sống của họ, mà vì những lý do khác, thời gian chúng tôi ở bên nhau đã kết thúc. Theo cách này, Bạn học được rằng nếu bạn không phải là chính mình, ai? Nếu không phải bây giờ, khi nào?

"Cuộc sống không dễ dàng với bất kỳ ai trong chúng ta. Nhưng ... nó có vấn đề gì? Bạn phải kiên trì và hơn hết là tự tin vào chính mình. Bạn phải cảm thấy có năng khiếu để làm một cái gì đó và điều đó phải đạt được, bất cứ giá nào "

-Marie Curie-

Bạn phải kiên trì, bạn phải yêu chính mình và tin tưởng. Đó là về việc trở thành người bạn tốt nhất bạn có thể có và không phải kẻ thù nghi ngờ về khả năng. Bạn đã có đủ với những người khiến bạn tin rằng bạn sẽ không thể. Đặt loa và hét lên rằng bạn có giá trị! Chúng tôi sẽ cho chúng tôi một cơ hội.

Những suy nghĩ sẽ không để bạn đánh giá thấp bản thân

Mặc dù chúng tôi đã được nói hàng ngàn lần rằng chúng tôi có giá trị rất nhiều, đôi khi chúng tôi có một ngày thấp và chúng tôi cần phải được nhắc lại một lần nữa. Và ai tốt hơn chúng ta làm điều đó? Đây là một số điều bạn có thể lặp lại khi sự tự tin của bạn chùn bước:

• Tôi luôn có thể yêu bản thân mình hơn bao giờ tôi có thể ghét.
• Không ai có thể khiến tôi cảm thấy thấp kém nếu không có sự đồng ý của tôi.
• Tôi phải đợi những thứ từ tôi trước khi tôi có thể làm chúng.
• Tôi sẽ nói chuyện với tôi như tôi sẽ nói chuyện với người tôi yêu.
• Có nhiều điều tốt trong tôi hơn là xấu.

Luôn nhớ rằng một sự tự tin mạnh mẽ và vững chắc sẽ giúp bạn vượt qua những lời chỉ trích và thất bại, giảm thiệt hại họ có thể làm cho bạn. Ngoài ra, nó sẽ làm cho những cú đánh để lại vết thương sâu hơn và bạn có một trụ cột vững chắc để hỗ trợ cho bất kỳ dự án nào bạn bắt đầu.

5 cách để cải thiện sự tự tin Tự tin không phải là một phẩm chất đánh thức một ngày nào đó cho chính nó và cho chính nó, mà là xây dựng theo thời gian. Đọc thêm "