Bạn có biết 5 nguy cơ phụ thuộc vào tình cảm ở cặp đôi này không?

"Những vết thương không nhìn thấy là những vết thương sâu nhất." 

William Shakespeare

Một trong những đặc điểm cảm xúc tự hủy hoại nhất là lệ thuộc cảm xúc, nơi người đó thực hiện và phát triển một vấn đề nghiện đối với bạn đời, bạn bè hoặc người thân của họ.

Khi chúng ta người phụ thuộc cảm xúc, chúng ta đánh mất lòng tự trọng, kho báu làm cho mỗi người chúng ta trở nên độc đáo và đặc biệt. Vì vậy, hôm nay tôi mang đến cho bạn 5 rủi ro được tạo ra bởi sự phụ thuộc cảm xúc vào một trong những âm mưu quan trọng nhất của cuộc sống của chúng tôi, cặp vợ chồng.

Nhận dạng và kiến ​​thức của từng người trong số họ sẽ giúp bạn phục hồi lòng tự trọng, đánh dấu khóa học của riêng bạn và kiểm soát cuộc sống của riêng bạn, mà không cần phải để nó trong tay người khác. Với điều này, bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ, tốt hơn và bạn sẽ đạt được những gì chúng ta xứng đáng, được tự do.

Những rủi ro của sự phụ thuộc tình cảm vào cặp vợ chồng là gì?

Mất lòng tự trọng. Như tôi đã đề cập trước đó, tôiphụ thuộc vào cảm xúc tạo ra sự mất lòng tự trọng cá nhân của chúng ta và, cái gì cũng vậy, tự điều chỉnh. Những người đau khổ lệ thuộc cảm xúc họ thường có vấn đề về lòng tự trọng nghiêm trọng.

Khi điều này xảy ra trong mối quan hệ của chúng tôi, chúng tôi có nguy cơ mất dần người mà chúng tôi muốn không biết về tình huống này hoặc không đặt phương tiện để khắc phục.

Tạo ra sự mất bản sắc. Một người phụ thuộc cảm xúc có lẽ đang sống trong một thế giới nơi đối tác của bạn là trung tâm của mọi thứ. Tất cả hành động, mong muốn và hành động của bạn sẽ dựa trên những gì anh ấy / cô ấy muốn. Tình huống này cho phép chúng tôi trở thành một phần mở rộng của đối tác của chúng tôi, mất đi bản sắc, tính cách đặc trưng cho chúng ta và tạo ra sự phụ thuộc hoàn toàn.

Bằng cách này, chúng ta có thể có nguy cơ bị lạm dụng về thể chất và tâm lý. Nếu những trường hợp này xảy ra, nên tìm sự giúp đỡ chuyên nghiệp thông qua trị liệu có thể đi cùng chúng tôi để khắc phục và tránh tình trạng này.

"Người không yêu bạn như bạn, không đáng được nhớ đến." 

Niki Lauda

Lạm dụng thể xác và tâm lý của cặp vợ chồng. Đến một lúc nào đó, cặp đôi có thể cảm nhận được lệ thuộc cảm xúc đó là tập thể dục trái lại. Tình huống này có thể khiến bạn hành động theo "Vai trò thống trị", lợi dụng trạng thái và tình huống này một cách dễ dàng.

Nó rất phổ biến và phổ biến kiểu mẫu này ở những cặp vợ chồng có sự phụ thuộc cảm xúc từ đâu đó.

Người không có sự phụ thuộc về cảm xúc cảm thấy tự do, điều đó có thể khiến anh ta cảm thấy có thể gây áp lực, nói dối, thù địch, khinh miệt và thậm chí lợi dụng thể chất, vật chất hoặc tâm lý của mình "Thống lĩnh".

Điều gì thúc đẩy hơn nữa tình trạng này? Sự an toàn của người thực hiện ngược đãi người phụ thuộc có lẽ sẽ không phàn nàn và sẽ chịu đựng tất cả những điều này mà không gây ra lực lượng trái ngược. Nếu đây là trường hợp lạm dụng thể xác, ngoại tình, sỉ nhục và không chung thủy được hỗ trợ, thì việc đi đến một chuyên gia mà bạn cảm thấy thoải mái và thực hiện một công việc cá nhân là điều cần thiết và quan trọng..

Cô lập và mất các kỹ năng xã hội. Ở trong một tình huống khó chịu và mệt mỏi như là sự phụ thuộc cảm xúc vào cặp vợ chồng, khiến chúng ta tiêu tốn nội tâm ở mức độ tuyệt vời. Không cảm thấy tự do và không có sức mạnh sẽ dần dần đưa chúng ta ra khỏi môi trường xã hội, bạn bè và gia đình. Tất cả điều này bằng ý chí riêng, vì đối với một người phụ thuộc cảm xúc, đối tác của anh ta là thế giới.

Sự cô lập này cũng ủng hộ sự mất mát và không phát triển của kỹ năng xã hội cá nhân một cách từ từ Di chuyển ra khỏi môi trường xung quanh và thực tế mời gọi chúng ta mù quáng với cuộc sống của chính mình và vô tình làm tăng sự phụ thuộc cảm xúc.

Thay đổi tâm trạng đột ngột. Sự phụ thuộc về cảm xúc là một rối loạn tâm lý biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Người phụ thuộc phải chịu đựng "tâm trạng thất thường"Hoặc những gì giống nhau, thay đổi tâm trạng đột ngột trong ngày của bạn.

Nỗi khổ về trạng thái cảm xúc này sẽ khiến bạn đau khổ trầm cảm, căng thẳng và lo lắng. Tất cả điều này sẽ khuyến khích bạn bên trong một cảm giác tội lỗi, cảm giác trống rỗng bên trong, ghen tuông ở mức độ tuyệt vời, và quan trọng nhất là: sợ hãi. Những triệu chứng này chỉ có thể được làm dịu bằng sự hiện diện của đối tác của bạn, nhưng nghịch lý gây ra bởi sự vắng mặt của điều này.