Khi chúng ta đến con sông đó, chúng ta sẽ đi qua cây cầu đó

Câu nói này của Hoàng đế Julius Caesar minh họa một cách đơn giản nhu cầu chúng ta phải học cách sống trong thời điểm hiện tại.

Đã bao lần, đối mặt với một tình huống mâu thuẫn, chúng ta có xu hướng để thúc đẩy các sự kiện mà không tính đến các khả năng khác, và tệ nhất trong tất cả, là với câu chuyện đó chúng tôi đang ở trong đầu của chúng tôi với sự bảo mật tuyệt vời, tùy chọn tiêu cực nhất trong tất cả và chúng tôi tin tưởng vào FEET JUNTILLAS!, do đó chịu đựng tất cả gánh nặng cảm xúc mà nó đòi hỏi, ngay cả khi không xảy ra trong thực tế.

Đối với tất cả điều này, nó sẽ được khuyến khích rằng chúng tôi nhận ra tại thời điểm chúng tôi đang "đặt miếng vá trước khi hạt ra" và đặt câu hỏi liệu điều này thực sự sẽ xảy ra như thế này hay có thể có các lựa chọn khác. Nếu chúng ta làm điều đó, chúng ta sẽ không thể bị tê liệt trong một khả năng nói chung với rất ít cơ hội xảy ra như chúng ta nghĩ.

Hơn nữa, trước bất kỳ sự kiện nào trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta tìm thấy hai lựa chọn thay thế, phát triển tích cực (50%) hoặc sự tiến hóa là tiêu cực (50%), sau đó ¿Những gì chúng ta cần phải tham dự với cường độ cao hơn tùy chọn mà thiệt hại tâm lý nhiều hơn làm cho chúng ta?

Theo kinh nghiệm của riêng tôi, tôi đã học được cách bám vào cụm từ này để ngăn chặn xu hướng dự đoán các sự kiện và chờ đợi "hạt lúa xuất hiện để đưa ra bản vá". Tôi hy vọng rằng bạn cũng có thể hữu ích!