Giáo dục tâm trí mà không giáo dục trái tim thì không giáo dục chút nào

Các mối quan hệ tình cảm được thiết lập từ thời thơ ấu chiếm một phần lớn trong tương lai của một người. Vì vậy, mặc dù theo truyền thống, lý trí đã đánh dấu việc thực hành giáo dục, các kỹ năng cảm xúc và xã hội đã được liên kết chặt chẽ với lý trí.

Điều khuyến khích trái tim giáo dục là ý tưởng rằng Nếu hôm nay chúng ta giải quyết cảm xúc, ngày mai chúng ta sẽ giảm tỷ lệ các vấn đề xuất phát từ những cảm xúc mâu thuẫn. Những vấn đề này có thể đơn giản và hàng ngày hoặc thực sự nghiêm trọng như bạo lực, tự tử hoặc sử dụng ma túy.

Chúng ta hãy nói rằng thông qua giáo dục cảm xúc, chúng ta sẽ phát triển một bản thân khỏe mạnh quyết định sự giải phóng và trưởng thành về cảm xúc, có được cảm giác về hiệu quả và tự giác.

Một lý do khác khiến chúng ta phải giáo dục trái tim để có thể phát triển trí óc là sự dẻo của tế bào thần kinh của thời thơ ấu sẽ giúp chúng ta hình thành sự phát triển não bộ, do đó hỗ trợ sự phát triển của các mạch khỏe mạnh.

Thực hành làm cho hoàn hảo

Điều quan trọng nhất đối với chúng ta là làm việc những khoảnh khắc mà một cảm xúc chiếm lấy chúng ta, bởi vì đó là khi chúng ta có thể học cách quản lý chúng tốt. Đó là, đó học tập lớn hơn thông qua thực hành vì cảm xúc là thứ gì đó vô hình hoặc trừu tượng có thể khó hiểu nếu không có thứ gì đó để thử nghiệm.

Ví dụ, những đứa trẻ được công nhận là có những cảm xúc tiêu cực như tức giận hoặc tức giận học cách điều chỉnh chúng tốt hơn và đối phó với chúng thành công. Tuy nhiên, thật đáng buồn, điều thông thường là đối mặt với cảm xúc của con cái chúng ta; nghĩa là, nếu họ tức giận, chúng tôi trừng phạt họ hoặc tức giận với họ.

Phản ứng của người lớn này khiến trẻ em rút ra kết luận rằng chúng không nên chia sẻ những cảm xúc nhất định và do đó, kết thúc việc ngắt kết nối với chúng. Điều này không làm cho sự phấn khích biến mất ngay lúc đó, nhưng nó gây ra sự tin tưởng giữa đứa trẻ và những người chăm sóc nó.

Giáo dục trái tim, một nhiệm vụ dễ chịu

Mặc dù thuật ngữ giáo dục cảm xúc rất hấp dẫn, chúng ta phải cẩn thận khi thực hiện nó. Không phải mọi thứ đều có giá trị. Đó là, giống như chúng ta dạy rất cẩn thận để cộng và trừ, chúng ta phải tham gia vào việc hướng dẫn trái tim.

Ý tưởng là đứa trẻ học cách xác định các tín hiệu mà cảm xúc của chúng ta đưa ra và sử dụng chúng làm cơ sở để đưa ra quyết định phù hợp với khí hậu tình cảm được hít thở trong môi trường.

Đối với điều này, chúng ta phải truyền tải một thông điệp rõ ràng cho trẻ em: Tất cả các cảm xúc đều tốt, đó là những hành vi có thể sai. Đó là chìa khóa để phát triển cảm xúc để nhận ra rằng tất cả mọi người cảm thấy ghen tị, tham lam, thất vọng, vv đôi khi. Tuy nhiên, điều quan trọng là họ trở nên quen thuộc với nó và học cách thể hiện nó đúng cách.

Để đạt được điều này, chúng ta phải lo lắng về cung cấp cho họ các công cụ giúp họ đưa nó vào thực tế. Điều này rất quan trọng vì có nhiều trẻ sợ cảm xúc của chúng, vì chúng cảm thấy không thể tách chúng ra khỏi hành vi của chúng.

Đó là, điều rất quan trọng là đứa trẻ hiểu rằng nếu đôi khi anh ta bị trừng phạt trong việc thể hiện sự tức giận, thì đó không phải vì cảm xúc mà vì hành vi của anh ta. Để làm điều này, chúng tôi có thể kể cho bạn nghe những câu chuyện mà một đứa trẻ đã cảm nhận được cảm xúc đó và cách giải quyết nó, mời chúng kể cho chúng tôi những trải nghiệm của chúng, để tạo cho chúng ta một bản vẽ hoặc viết về nó.

Từ đây đứa trẻ phải học cách bình tĩnh trước khi suy nghĩ và hành động. Bạn có thể tức giận hoặc ghen tuông cũng không sao, nhưng bạn phải nhận ra rằng sự kích hoạt mà bạn cảm thấy bắt nguồn từ cảm xúc (bất kể đó là gì).

Đó là, không phải là bảo trẻ bình tĩnh, mà là mời chúng hiểu rằng những trạng thái cảm xúc nhất định là khó chịu đối với mọi người. Vì vậy, để kiểm soát hành vi xuất phát từ cảm xúc của bạn họ phải hiểu rằng họ phải đối xử với môi trường của họ vì họ muốn môi trường của họ đối xử với họ.

Bất kỳ chiến lược nào liên quan đến trò chơi, câu chuyện và động lực vui vẻ là đủ để thúc đẩy các nguyên tắc chúng ta đã thảo luận. Theo nghĩa này, chúng tôi sẽ giúp họ phát triển khả năng suy nghĩ và lập kế hoạch theo cách mà họ có thể tránh các tình huống phức tạp và phát triển hạnh phúc.

Nguồn tham khảo chính: Cảm xúc hủy diệt của Daniel Goleman

Giáo dục về cảm xúc Cảm xúc quyết định mối quan hệ của chúng ta với thế giới, vì vậy điều quan trọng là giáo dục cảm xúc từ thời thơ ấu. Khám phá với bài viết này tầm quan trọng của giáo dục cảm xúc và những lợi ích mà chúng ta sẽ có được. Đọc thêm "