Trái tim của những người tốt được làm từ những giọt nước mắt ẩn giấu

Trong trái tim của những người tốt, không có chỗ cho sự đầu hàng. Họ chiến đấu vì người khác, họ không bao giờ nói "không" và họ là người hỗ trợ tốt nhất trong mọi nhu cầu. Tuy nhiên,, Khi họ khóc, họ làm điều đó một cách bí mật vì họ không thể, bởi vì họ mệt mỏi vì mạnh mẽ và tâm hồn họ cần những giọt nước mắt đó để tự sửa chữa.

Loại tình huống có tính cảm xúc cao này rất phổ biến ở những người quen đưa mọi thứ cho những người xung quanh. Chúng tôi gọi họ là "người tốt" và, mặc dù tất cả chúng ta đều biết rất rõ điều gì đúng và điều gì sai, có một số hồ sơ nhất định tập trung nhiều hơn vào sự thịnh vượng của người khác. Do đó, họ dễ bị quá tải, thất vọng, đau khổ về tình cảm.

Chúng tôi khóc trong những giọt nước mắt bí mật mà không ai nhìn thấy, chúng tôi trút căng thẳng, sợ hãi và buồn phiền vào những góc tối để không bị phát hiện, để không ai nhận ra rằng chúng tôi được làm từ cùng một chất liệu như bất kỳ ai.

Goethe, nhà thơ, nhà viết kịch và tiểu thuyết gia, một chuyên gia tuyệt vời về cảm xúc của con người, đã từng nói rằng bất cứ ai không bao giờ kết thúc bữa ăn trong phòng của mình để than khóc, chưa bao giờ nếm trải hương vị thực sự của cuộc sống. Mọi người khóc vì nhiều lý do, nhưng có những người chỉ đơn giản làm điều đó vì họ mệt mỏi vì giả vờ rằng họ có thể làm mọi thứ. Đó là bất khả chiến bại.

Chúng tôi đào sâu ngày hôm nay trong khía cạnh này.

Tại sao "người tốt" lại khóc thầm

Chúng tôi đã chỉ ra ở đầu rằng Người ta thường phân loại "người tốt" vì những tính cách đó thiên về người khác hơn là hướng về bản thân họ. Họ là những hành vi tìm thấy hạnh phúc khi làm điều tốt, cho đi tất cả mọi thứ chẳng vì gì cả. Do đó, lòng vị tha đầy phẩm giá đồng thời là sự khiêm nhường rất đáng ngưỡng mộ nhưng đồng thời, rất khó cho những người thực hiện nó.

Một thực tế rất thường xuyên trong loại hồ sơ này là chọn sự giải tỏa cảm xúc trong cô đơn trước khi chia sẻ nó với ai đó. Đây là cách này (ít nhất là trung bình) là do một số khía cạnh tâm lý được xác định bởi Đại học Khoa học Y tế Nhật Bản, sau một nghiên cứu thú vị được công bố trên tạp chí y khoa "Thư viện Viện Y học Quốc gia".

Trong công việc này, công việc của 300 y tá đã được phân tích trong một năm. Theo họ giải thích, đôi khi, họ phải đối mặt với những tình huống rất khó khăn và căng thẳng cảm xúc cao. Khi họ cần xả hơi, Các y tá thích làm điều đó trong đơn độc vì nó mang tính chất công giáo hơn nhiều và sau đó họ đã có được một cuộc sống sung túc hơn. Thế là đủ với mười lăm phút khóc trong sự cô độc khắt khe để sau này, trở về với trách nhiệm của mình ...

Nếu bạn kiên nhẫn trong một ngày giận dữ, bạn sẽ vượt qua hàng trăm nỗi buồn. Kiên nhẫn là đức tính của những trái tim thầm lặng có khả năng hiểu rằng thận trọng trong một ngày giận dữ, tránh được một trăm nỗi buồn. Đọc thêm "

Tâm lý của nước mắt

Chúng ta khóc để giải thoát chính mình, để biến sự căng thẳng thành nước mắt mặn chát, chúng tôi than khóc để nỗi sợ hãi tìm thấy sự nhẹ nhõm và nỗi buồn, được chuyển thành tiếng khóc có khả năng an ủi. Cách chúng tôi làm điều đó, cho dù đó là với ai đó hoặc riêng tư như trường hợp của y tá, không thành vấn đề. Điều cần thiết là nó cung cấp cho chúng tôi một cứu trợ đầy đủ theo nhu cầu cụ thể của chúng tôi.

Nước mắt sẽ không bao giờ phản ánh điểm yếu của bạn, nhưng khả năng mạnh mẽ của bạn.

Một khía cạnh trong đó có sự nhất trí, đó là nói chung, phụ nữ là những người thường thực hiện vai trò của người chăm sóc, đó là những người trong sự vĩ đại của trái tim họ, "cho tất cả mọi thứ không vì gì" cho chúng sinh tình yêu, dành cho con cái, đối tác, gia đình của họ ... Do đó, những nghiên cứu như nghiên cứu được thực hiện trong "Tổ chức nghiên cứu khoa học Hà Lan", nói về những giọt nước mắt trong người phụ nữ như một loại "ngôn ngữ bên trong" với tiện ích cảm xúc tuyệt vời.

Nước mắt: sinh học, tâm lý học và catharsis

Chúng ta có thể quan sát và hiểu những giọt nước mắt từ những quan điểm khác nhau:

• Theo sinh học, thực sự sẽ có một lý do tại sao phụ nữ dễ khóc hơn. Chìa khóa nằm ở testosterone, trong trường hợp con người sẽ đóng vai trò là chất ức chế khóc, trong khi hormone prolactin (cao hơn nhiều ở phụ nữ) tạo điều kiện giải phóng nước mắt.

• Đối với nhiều nhà tâm lý học, nước mắt có thể cung cấp cho chúng ta sự hiểu biết tốt hơn về thế giới bên trong và nhu cầu của chúng ta. Biểu hiện cảm xúc này hoạt động đầu tiên như một lối thoát. để sau này, cho phép chúng tôi nhìn thấy với một sự rõ ràng đầy đủ về tinh thần, nhiều nhu cầu chưa được đáp ứng, điều đó chắc chắn sẽ đòi hỏi một sự thay đổi trong hành vi của chúng ta.

• Sức mạnh phi thường của nước mắt có thể đạt được lợi ích lớn hơn nếu chúng ta dùng đến một "tiếng khóc tốt"" Theo các chuyên gia, những giọt nước mắt cảm xúc được tiết ra trong quá trình này, chứa nhiều protein hơn và lần lượt thực hiện khả năng chữa bệnh trong cơ thể người.. Điều mà nhiều phụ nữ được hưởng lợi.

Để kết luận, những người tốt thường khóc thầm vì theo cách này, họ có được sự thoải mái và thân mật hơn để có thể là chính mình mà không cần áo giáp, không có cuirass bất khả xâm phạm. Tuy nhiên, bộ giáp luôn nặng và, mặc dù khóc rất nhiều cay đắng và thất vọng, Thỉnh thoảng không bao giờ quá quan trọng và đặt ra giới hạn để chăm sóc trái tim đó tốt hơn một chút so với tin, đó là thịt, ước mơ và nước mắt mặn.

Bộ giáp càng dày thì càng dễ vỡ khi sinh sống. Là một người mỏng manh có khả năng cảm nhận đặc biệt, thứ mà chúng ta đang bảo vệ bằng vỏ, thêm lớp cho mỗi sự thất vọng Đọc thêm "