Sức mạnh của tình cảm

"Đừng cho tôi thuốc vì lo lắng hoặc trầm cảm ... Không kê toa thuốc chống trầm cảm cuối cùng trên thị trường. Hãy đối xử với tôi bằng tình yêu, bạn sẽ là bác sĩ của tôi, bác sĩ của tâm hồn tôi. Cho tôi một ôm, một nụ hôn hoặc một lời nói nhưng chỉ khi nó xuất phát từ trái tim ... tôi không đáng để thay thế ...

Bạn nói rằng bạn là bạn của tôi nhưng tôi không bao giờ tìm thấy bạn trong lời nói cũng như trong ánh mắt vắng mặt của bạn. Và anh ấy chưa bao giờ tự hào là một, tuy nhiên tôi đã tìm thấy anh ấy bằng những lời ngọt ngào và vẻ ngoài trong sáng của anh ấy ".

"Chúng ta thường đánh giá thấp sức mạnh của sự đụng chạm, một nụ cười, một lời nói tử tế, một đôi tai chăm chú, một lời khen chân thành hay một hành động âu yếm nhỏ nhất, tất cả đều có khả năng xoay chuyển cuộc sống xung quanh chúng ta"

-Martin Luther King-

Tình cảm chắc chắn là một trong những loại thuốc tốt nhất

Bạn chưa bao giờ cảm thấy rằng bạn đang bước vào một văn phòng y tế và rằng bạn tồi tệ hơn bạn? hoặc ngược lại, Bạn đã không để lại một tư vấn y tế nghĩ rằng bạn đã được chữa khỏi? và mọi thứ phụ thuộc rất nhiều vào thái độ của bác sĩ đã điều trị cho bạn.

Tất cả là nhờ vào sự khéo léo, nhân văn và tình cảm mà bác sĩ đã chỉ cho bạn trong một trong những tình huống mà người ta dễ bị tổn thương nhất, đó là căn bệnh. Không nghi ngờ gì, Việc chữa khỏi bệnh không chỉ đạt được bằng các phương pháp điều trị hoặc thuốc, tình yêu không nghi ngờ gì, là một người bạn đồng hành tốt.

Nhưng không chỉ có bác sĩ, tất cả chúng ta có thể tập thể dục như bác sĩ của tâm hồn và cũng của cơ thể đối với người khác, với thái độ của chúng tôi. Trên thực tế, người ta đã chứng minh rằng những cảm xúc tích cực thư giãn, tạo ra sự khỏe mạnh, làm giảm huyết áp, giữ cho dạ dày và sự phòng thủ của chúng ta đúng đắn, và tất cả những gì được phản ánh trong sức khỏe của chúng ta.

Trái lại, Cảm xúc tiêu cực chuyển thành đau ruột, đau nửa đầu, lo lắng, mất ngủ và cuối cùng là hệ thống miễn dịch suy yếu ... Vì lý do đó, chắc chắn, một trong những loại thuốc tốt nhất là tình cảm cùng với những cảm xúc tích cực.

Một cái ôm dài, một lời khen đẹp, một "tài khoản với tôi" đã nói lên từ sự chân thành, giúp ích cho tâm hồn và cơ thể của bạn. Người La Mã đã nói điều đó "Sana nam trong corpore sano" Nếu bạn giúp chúng tôi một chút và chúng tôi cũng giúp, chúng tôi có thể biến cụm từ này thành sự thật khi chúng tôi cần nó nhất.

Nhưng tôi có thể tìm thấy tình yêu ở đâu?

Tình yêu không mua cũng không bán. Chúng ta không thể đòi hỏi từ người khác rằng họ dành cho chúng ta một thứ tình cảm mà họ không cảm nhận được, chúng ta cũng không thể tự cho mình nếu nó không thực sự đến từ sâu thẳm bên trong chúng ta. Nhưng tất cả chúng ta đều có khả năng dành tình cảm bằng cách nuôi dưỡng sự đồng cảm và lòng vị tha.

Tất cả chúng ta đều có thể nhận được tình cảm, thường theo cách bất ngờ nhất và từ những người ít nghĩ nhất, tin tưởng họ

Trực giác của bạn, một vũ khí mạnh mẽ giúp chúng tôi tìm ra hàng ngàn giải pháp, cũng sẽ giúp bạn nhận thức được nơi bạn có thể tìm thấy tình yêu. Dù sao, chúng tôi cung cấp cho bạn một số mẹo nhỏ để khám phá tình yêu mọi lúc mọi nơi.

1. Bao quanh bạn với những người đánh giá cao bạn

Quanh mình với mọi người rằng bạn biết họ thực sự đánh giá cao bạn. Rằng họ biết cách lắng nghe và họ hiểu bạn. Cười cùng nhau Tiếng cười là một liều thuốc mạnh mẽ cũng giúp chúng ta đoàn kết trong những thời điểm tồi tệ.

2. Làm bạn với trẻ em

Nếu bạn đồng cảm, trẻ em sẽ cho bạn một tình yêu và một tình yêu một cách thuần khiết, chân thành và vị tha. Nhiều lần, mối quan hệ vô hình được thiết lập với những đứa trẻ bị buộc tội với tình yêu và sự đồng cảm tuyệt vời.

3. Gần gũi hơn với người già

Những người lớn tuổi là giếng của trí tuệ. Họ nói chuyện với bạn từ kinh nghiệm và nếu bạn chú ý, trong họ có một loại ông bà cho tất cả chúng ta.  Nếu bạn nói chuyện với họ, bạn sẽ cảm thấy như họ chào đón bạn như một đứa cháu khác của họ.

Nói chuyện với những người lớn tuổi đặc biệt gần gũi với chúng ta và những người sẵn sàng giúp đỡ chúng ta. Họ cũng sẽ cảm thấy hữu ích và bạn cũng sẽ giúp họ bằng cách khiến họ hiểu rằng bạn cảm thấy rất tốt khi ở bên cạnh họ.

4. Tiếp cận người tích cực

Hàng xóm tốt và bạn bè. Nói chuyện với những người tốt, vượt qua một vài từ, một "xin chào bạn có khỏe không?"Người mà bạn biết bạn có thể, sẽ giúp bạn. Không tốt để bị cô lập quá lâu.

Và quan trọng nhất, nó tỏa ra trong cuộc sống hàng ngày của bạn, một liều tình yêu, trao tình yêu cho người khác ... Bởi vì nhiều lần, bạn chỉ cần cho đi

Những cái ôm thể hiện những gì chúng ta có bên trong Khám phá tại sao những cái ôm là những minh chứng tình yêu đẹp nhất mà con người có thể mang lại cho cảm giác tuyệt vời được đặt trên chúng. Đọc thêm "