Có những tình huống kéo dài lâu hơn một chút so với họ nên

Kéo dài những tình huống mà chúng ta không được khỏe, trong đó có ai đó làm tổn thương chúng ta hoặc đơn giản là điều gì đó xảy ra mà chúng ta không thích là rất phổ biến và đã xảy ra với tất cả chúng ta hơn một lần. Bất kỳ nhà văn nào cũng biết rằng việc đặt điểm cuối là một trong những thử thách khó khăn nhất được trình bày bởi một cuốn tiểu thuyết.

Nhiều lần nỗi sợ làm tê liệt chúng ta, như một cách mà bản năng sinh tồn của chúng ta thể hiện, nhưng khi chúng ta vượt qua rào cản đó, nỗi sợ sẽ tan biến. Điều này xảy ra bởi vì trong hầu hết các tình huống, điều khiến chúng ta sợ hãi không xảy ra hoặc nếu nó xảy ra, chúng ta học cách quản lý nó.

"Bạn đang ở giữa những gì tôi muốn có và những gì tôi sợ phải có."

-Marilyn Monroe-

Làm thế nào để chấm dứt những gì không nên kéo dài

Để kết thúc một tình huống là khó khăn vì tâm trí của chúng ta làm phức tạp nó bằng trí tưởng tượng, với linh cảm rằng hầu hết thời gian là không thể và với ý kiến ​​của chúng tôi về những gì họ sẽ nghĩ về chúng tôi. Dường như sau khi kết thúc, không có gì, chúng ta không biết điều gì sẽ xảy ra, nhưng cần phải nghĩ rằng thường thì những cơ hội tốt nhất là vượt qua nỗi sợ hãi. Ngoài những tình huống khiến chúng ta khiếp sợ.

Kết thúc một mối quan hệ là một cái gì đó có vẻ rất phức tạp, ví dụ. Nhưng nếu bạn nghĩ về việc bạn sẽ như thế nào trong một năm với người đó mà bạn có thể không muốn, hoặc điều đó không thể hiện tình cảm của bạn, bạn sẽ thấy đó không phải là nơi bạn muốn dành cho bạn.

"Bạn luôn phải biết khi nào một giai đoạn kết thúc. Đóng chu kỳ, đóng cửa, kết thúc chương, cho dù chúng ta đặt tên gì, điều quan trọng là để lại trong quá khứ những khoảnh khắc của cuộc sống đã qua "

-Paulo Coelho-

Hình dung kép về những gì sẽ xảy ra - nếu bạn làm những gì bạn sợ và nếu bạn không làm điều đó- cho chúng ta một cái nhìn rất thực tế về tình huống và nó giúp chúng ta quản lý nỗi sợ hãi và suy nghĩ khách quan. Kỹ thuật tương tự có thể được sử dụng khi nói đến cuộc sống công việc của chúng tôi hoặc phần còn lại của các tình huống không làm chúng tôi hạnh phúc.

Tránh tự lừa dối

Đối tác của tôi sẽ thay đổi, theo thời gian mọi thứ sẽ thay đổi, tại nơi làm việc mọi thứ sẽ tốt hơn, đối tác của tôi sẽ không yêu tôi, đó là lỗi của tôi ... Những cụm từ này chúng tôi đã nói với họ nhiều lần trong suốt thời gian tồn tại và thời gian của chúng tôi Chúng ta tiếp tục suy nghĩ theo cách đó, mà không nhận ra rằng chúng ta đang lừa dối chính mình. Quên điều đó người mà chúng ta phải thay đổi không phải là những người khác.

Bộ não của chúng ta rất thông minh để chúng ta đánh lừa chính mình, bởi vì mục đích của nó là sự sống sót của sinh vật và vì mục đích này, nó xây dựng và đôi khi làm méo mó thông tin mà các giác quan nhận được. Tất cả mọi người đều có điểm mù trong não, đó là những khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta, trong đó chúng ta dễ bị tự lừa dối. Chúng ta biến dạng thực tế để nó như chúng ta mong muốn và chúng ta có xu hướng chỉ nhìn thấy những gì chúng ta muốn thấy.

"Suy nghĩ những gì bạn nghĩ làm cho bạn thành người, tự lừa dối làm cho bạn bị bệnh"

-Walter Riso-

Điều quan trọng nhất trong những tình huống này là phải rất trung thực với chính mình và nhìn thấy thực tế (thô hay không). Mặc dù chúng ta cần một chút thời gian để chấp nhận nó, tốt nhất là nên biết thực tế là như thế nào. Chúng ta càng sớm chấp nhận nó, chúng ta càng có thể tiến về phía trước. Chúng tôi có thể có một số tội lỗi trong tình huống và chúng tôi sẽ phải chấp nhận nó, một dấu hiệu của sự trưởng thành là chấp nhận trách nhiệm của chúng tôi.

Một khía cạnh rất quan trọng để nhìn thấy thực tế, với tất cả sự khắc nghiệt của nó, có cái nhìn của những người yêu thương chúng ta và tôn trọng chúng ta. Hỏi bạn bè, người thân của bạn, những người bạn đánh giá cao, để họ bày tỏ những gì họ nghĩ, phản ánh những gì họ nói và đưa ra kết luận phù hợp về thực tế của những tình huống mà bạn không nhìn thấy hoặc không muốn thấy.

Học cách phát triển như một người trong mọi tình huống

Vượt qua những gì khiến chúng ta sợ hãi, tiến về phía trước, tin tưởng vào bản thân, chấm dứt mọi thứ khi cần thiết là những phần quan trọng trong việc học tập của chúng ta trở thành những người hoàn chỉnh và khôn ngoan, để học được rằng cách chúng ta sống cuộc sống, trong đó chúng ta cảm thấy nằm trong tay chúng ta.

Cuối cùng, chúng ta là những người mô hình hóa cảm xúc và cảm xúc của chúng ta. Trong hành động này là một trong những nguồn vẻ đẹp lớn nhất trong cuộc sống và nếu chúng ta mù quáng với nó, chúng ta sẽ mất nó. Đối với chúng tôi và sau này cũng vậy, đối với những người yêu thương chúng tôi và chân thành, trung thực và trung thành.

Hãy suy nghĩ về những gì bạn sẽ làm nếu bạn không sợ. Hãy học cách dũng cảm, để vượt qua nỗi sợ cản đường bạn và ước mơ. Đọc thêm "