Có những lúc chúng ta cho đi tất cả mọi thứ và không có gì có giá trị

Chúng ta di chuyển trong một thế giới trong đó hải quan coi chúng ta là nghĩa vụ. Ai khác và ít nhất một thời gian trong cuộc đời anh đã cảm thấy rằng những gì anh đang làm vì anh muốn, đã trở thành một sự áp đặt.

Nói chung, chúng tôi bị ép buộc và buộc phải làm một cái gì đó mà không quá rõ ràng. Đó là, bằng cách nào đó nó kết thúc có nghĩa là những người khác mong đợi một cái gì đó từ chúng tôi và rằng chúng tôi phải làm điều đó.

Trong mọi trường hợp, sự thật là khi chúng ta cho họ mọi thứ, cuối cùng nó không được coi trọng. Trên thực tế, điều này trái ngược với những gì xảy ra với những người làm ít, bởi vì họ được đánh giá cao hơn mức tối thiểu so với chúng tôi.

Tầm quan trọng của việc đánh dấu giá trị của chúng tôi

Mỗi cái đều có giá tự do ở mức giá cao hoặc thấp, và không ai có giá trị gì ngoại trừ những gì được thi hành; sau đó, tự mình hoặc là nô lệ: điều này phụ thuộc vào bạn.

Biểu tượng

Có những người mà chúng ta cho đi tất cả những gì chúng ta có nhưng không bao giờ có đủ. Dù đó là gì đi nữa, khi chúng ta ngừng cung cấp cho họ những gì họ nghĩ họ cần hoặc họ có nhận thức đó, họ buộc tội chúng ta ích kỷ và đè bẹp chúng ta không quan tâm đến họ.

Theo nghĩa này, điều đáng chú ý là luôn luôn những kiểu thái độ này dựa trên sự ích kỷ, nhưng họ cũng có thể làm điều đó trong sự hoang mang và thiếu kỹ năng và giao hàng.

Đó là, chúng ta phải nhớ rằng việc cho đi tất cả mọi thứ có thể là gánh nặng cho người khác, vì họ có thể cảm thấy rằng họ không bao giờ có thể bù đắp được. Điều này, đôi khi, khiến mọi người tức giận, bỏ đi hoặc không biết làm thế nào để hành động.

Vì vậy, bất cứ điều gì xảy ra, điều quan trọng là cư xử từ chừng mực và không cho bản thân vượt quá người khác. Như chúng tôi đã nhận xét, theo một cách nào đó, chúng tôi đánh dấu giá của chính mình, vì vậy chúng tôi phải đặc biệt cẩn thận khi trao thân cho người khác.

Cách khẳng định bản thân

Hãy loại bỏ bất cứ ai nghi ngờ bạn, hãy tham gia vào người coi trọng bạn, giải thoát bản thân khỏi người cản đường bạn và tình yêu hỗ trợ bạn.

Paulo Coelho

Nếu chúng ta muốn được tự do, chúng ta phải thoát khỏi sự ích kỷ mà chúng ta phải chịu. Điều đó có nghĩa là, bởi vì một người mà chúng tôi đánh giá cao mong đợi điều gì đó từ chúng tôi, chúng tôi không phải làm điều đó.

Trước hết, chúng ta phải học hỏi rằng sự hy sinh làm cho chúng ta trở thành những người tốt hơn hoặc hợp lệ hơn. Hành xử theo cách này khiến chúng ta coi thường hoặc bỏ bê một phần cảm xúc và thể chất của bản thân, điều rất quan trọng để hạnh phúc.

Mặt khác, chúng ta phải rõ ràng rằng ai đó cố tình làm tổn thương chúng ta và những người đòi hỏi một thứ gì đó từ chúng ta, không xứng đáng đứng về phía chúng ta hoặc đề nghị giao hàng. Ý tôi là, chúng ta phải ngừng "ủng hộ" điều này và mở cửa sổ tạm biệt. Đạt được nó sẽ làm cho chúng ta mạnh mẽ.

Điều tự nhiên là một khi chúng ta đã phân tích vấn đề, chúng ta cảm thấy buồn bã hoặc tổn thương. Theo nghĩa này, chúng ta phải duy trì sự tập trung của mình vào việc xây dựng và không trừng phạt người khác, nhưng trên hết là chính chúng ta.

Chúng tôi có quyền được tôn trọng và có giá trị

Để thoát khỏi những kẻ lạm dụng bắt đầu với những điều nhỏ nhặt, để bạn có thể truyền đạt nhu cầu của mình mà không cảm thấy tội lỗi vì đã từ bỏ việc tham dự với những người khác. Để làm điều này, bạn không cần phải hung hăng, nhưng kiên trì và quyết đoán.

Đó là, trên tất cả, anh ấy nói ở ngôi thứ nhất và bắt đầu cuộc đối thoại bằng những cụm từ theo phong cách "Có những tình huống khiến tôi cảm thấy không được tôn trọng ...", thay vì "Bạn không coi trọng tôi".

Làm việc theo cảm giác này đòi hỏi chúng ta phải coi trọng bản thân mình trước tiên để người khác làm điều đó. Điều này sẽ giúp chúng tôi từ chối các yêu cầu lạm dụng không mang lại lợi ích gì cho chúng tôi, vì chúng tôi sẽ có ý tưởng rõ ràng về những gì làm cho chúng tôi cảm thấy tốt và những gì không.

Luôn luôn nhớ rằng quyền cảm thấy được tôn trọng là của bạn và bạn phải làm việc vì không ai đánh cắp khả năng của bạn để cảm thấy những gì bạn có giá trị và sự công nhận bạn xứng đáng..