Điều quan trọng là kính có thể được nạp lại

Đã bao nhiêu lần chúng ta nghe câu hỏi: Làm thế nào để bạn nhìn thấy cái ly, một nửa đầy hoặc một nửa trống? Câu trả lời cho câu hỏi này, như chúng ta đã biết, sẽ nói rằng Nếu bạn là một người lạc quan, người tập trung vào các tình huống tích cực và dễ chịu, bạn sẽ thấy một nửa ly đầy. Nói cách khác, bạn sẽ nghĩ rằng bạn vẫn còn rất nhiều "nước để uống" và tất cả không bị mất.

Trong tình huống tương tự và ngược lại, Nếu bạn là một người có xu hướng bi quan, bạn sẽ cảm nhận được một nửa ly, điều đó có nghĩa là, bạn sẽ tập trung vào các khía cạnh tiêu cực của tình huống, mà không tính đến những điều tích cực và bạn sẽ nghĩ rằng bạn sẽ sớm "cạn nước"

Vị trí nào bạn nghĩ là chính xác nhất? Chắc chắn, bạn khẳng định, đó rõ ràng là sự lạc quan: nhìn thấy mặt tốt của sự việc và đúng là nó có lợi hơn nhiều cho chúng ta, điều gì xảy ra là vậy không phải tất cả các tình huống chúng ta có thể trích xuất một cái gì đó tích cực, đôi khi chúng khá khó chịu. Tất nhiên, chúng ta luôn có thể được tái sinh thành phượng hoàng, bắt đầu lại.

Đổ đầy ly

Con người chúng ta có một khả năng gọi là khả năng phục hồi giúp chúng ta và thúc đẩy chúng ta thích nghi và vượt qua những tình huống đau đớn. Mục tiêu là đối mặt với tình huống và nổi lên mạnh mẽ hơn từ nó.

Đổ đầy ly của chúng tôi có nghĩa là, ngay cả khi bạn tin rằng bạn đã chạm đáy, rằng bạn đã đạt đến giới hạn về khả năng của mình và bạn không tìm thấy ý nghĩa của bất cứ điều gì, để nghĩ rằng luôn có một chút hy vọng. Đơn giản, vì cuộc sống thay đổi.

Mọi thứ đều biến đổi liên tục, không có gì là vĩnh viễn. Đó là ân sủng của điều này, rằng một ngày nào đó bạn đang sống một sân khấu và bạn nghĩ nó luôn luôn như vậy và khi bạn ít mong đợi nhất, bạn thức dậy với một cuộc sống hoàn toàn khác. Vâng, bạn phải làm việc để thay đổi diễn ra, đừng tuyệt vọng và tiếp tục bổ sung.

Do đó, nó không phải là về sự lạc quan hay bi quan. Thực tế tốt hơn nhiều. Nhận ra rằng sự thật là tình hình của chúng ta có thể rất tiêu cực và rất khó để có được điều gì đó tốt đẹp từ nó, nhưng dù nó tồi tệ đến mức nào, nó sẽ xảy ra, chúng ta sẽ thích nghi và nó sẽ tan.

Và nếu kính trống hoàn toàn?

Nó có thể xảy ra và đó là lý do tại sao nó rất quan trọng trong khi bạn có nó đầy đủ hoặc một nửa đầy đủ, bạn đánh giá cao nó và cảm ơn nó. Chúng tôi không được giáo dục để cảm ơn về những gì chúng tôi có, thay vào đó chúng tôi được dạy để phàn nàn về những gì chúng tôi thiếu và cố gắng tận dụng tối đa.

Hầu như không ai có thể nhận ra rằng anh ấy đã có mọi thứ để hạnh phúc và chúng tôi cần rất ít, nhưng thay vì nhìn thấy nó như vậy, chúng tôi lại tiếp tục cuộc sống vốn đã đầy đủ, bởi vì chúng tôi không có những gì chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi cần

Như chúng ta đã nói, mọi thứ liên tục thay đổi và do đó, trong một tình huống cay đắng hoặc ngọt ngào, nó luôn có thể được biến đổi, làm trống hoặc lấp đầy. Chúng ta có ít sự kiểm soát trong các tình huống, những gì sẽ xảy ra hoặc sẽ không xảy ra, vì lý do này không thuận tiện hoặc ở lại quá khứ về những gì đã xảy ra, hoặc du hành tới tương lai và ám ảnh về những gì có thể xảy ra.

Điều thực sự lý tưởng là tận hưởng hiện tại, với những gì bạn có trong tay. Nếu bạn có thể làm một cái gì đó để thêm nhiều nước hơn vào ly của mình, thật tuyệt vời! Nhưng nếu không, đó là khả năng của bạn để làm điều đó, hãy để chiếc ly như nó và tận hưởng nó.

Kính không đầy nếu ...

Đúng là chúng ta không thể kiểm soát các tình huống bên ngoài hoặc người khác, nhưng chúng ta có thể kiểm soát bản thân, cả ở cấp độ suy nghĩ và hành vi.

Nếu bạn đang suy nghĩ về việc rót đầy ly của mình, hãy quên ở nhà chờ đợi vì bạn sẽ không nhận được nó. Để có được kết quả mới, chúng tôi phải thực hiện các hành động khác nhau, thay đổi cách đánh giá tình huống, diễn giải của chúng tôi và do đó, từng chút một, chúng tôi sẽ thay đổi những gì xung quanh chúng tôi.

Chiếc ly không được đổ đầy nếu chúng ta không làm gì để đổ đầy nó, nghĩa là, nếu chúng ta ngồi không bằng cách nhìn cuộc sống trôi qua

Do đó, thay đổi luôn bắt đầu với chúng tôi, với ý chí của chúng tôi. Chúng ta phải có khả năng đặt mình vào vị trí của mình và nói với bản thân rằng đã đến lúc phải sửa đổi những gì chúng ta không thích về cuộc sống của mình, rằng đã đến lúc phải đổ đầy ly của chúng ta.

Cuộc sống là thay đổi liên tục Cuộc sống là tuyệt vời, nhưng không tĩnh. Cuộc sống là sự thay đổi, trong đó chúng ta phát triển, chúng ta trưởng thành và chúng ta tìm thấy vị trí của mình ... Đọc thêm "