Điều tồi tệ là luôn nói rằng không phải mọi người ngừng nói với bạn

Chúng ta không thể luôn luôn vì người khác; Hơn nữa, thật tốt khi nói "không" với bất kỳ đề xuất nào. Nhưng, giống như mọi thứ vượt quá, nó ảnh hưởng đến chúng ta; trong trường hợp này, vượt quá "không" với người khác có thể khiến chúng ta cô lập về mặt xã hội. Điều tồi tệ là luôn nói rằng không phải mọi người ngừng nói với bạn.

Marc và Ángel Chernoff là tác giả của cuốn sách Một ngàn điều nhỏ mà những người hạnh phúc và thành công làm khác đi. Họ đã dành hơn một thập kỷ để định hướng và giúp mọi người thay đổi cuộc sống của họ tốt hơn. Trong cuốn sách cuối cùng của mình, 12 hành vi độc hại khiến mọi người tránh xa bạn, luôn luôn nói rằng không phải với người khác là một trong những hành vi đó.

Biết rằng "không" là một kỹ năng được gọi là quyết đoán. Một kỹ năng xã hội rất liên quan đến sự tự tin mà chúng ta có ở bản thân. Nó cho phép chúng ta thiết lập giới hạn và không nhượng bộ các thao túng cảm xúc và tống tiền. Nhưng, giống như bất kỳ loại tiền tệ nào, nó cũng có chữ thập hoặc nguy hiểm của nó, tốt hơn nói.

Nhưng từ đó, không bao giờ nhượng bộ, coi thường hay phớt lờ hệ thống những ham muốn của người khác hoặc bỏ qua những gì họ đã lên kế hoạch thì có một sự khác biệt. Chính xác là sự khác biệt làm cho đồng xu rơi từ bên này hay bên khác. Vậy, dLuôn luôn, nó không thể là một dấu hiệu cho thấy một cái gì đó không được tốt và điều này làm cho chúng ta cô lập bản thân mình về mặt xã hội.

"Dù bạn nghĩ gì, tôi nghĩ tốt hơn là nói bằng những lời tốt đẹp".

-William Shakespeare-

Luôn luôn nói rằng đó không phải là dấu hiệu cho thấy một cái gì đó không hoạt động tốt

Tại một số thời điểm trong cuộc sống của chúng ta, tất cả chúng ta đều cảm thấy cần phải ở một mình và chúng ta xa cách một chút với những người xung quanh. Tuy nhiên, khi sự cô lập này không được xác định và người đó ngừng duy trì tất cả các loại mối quan hệ với môi trường của họ, với một loạt các "không" phía trước, đây là một vấn đề có thể của sự cô lập xã hội. Thật ra, Cô lập là biểu hiện của một cái gì đó sâu sắc hơn nhiều.

Mặc dù có thể nghĩ khác, hầu hết những người rời bỏ họ hàng và bạn bè không rõ lý do đều không tự nguyện, mặc dù "không" và sự thô lỗ của họ có thể cho thấy điều đó được dự tính trước. Khi chúng ta không liên quan đến môi trường của chúng ta, não của chúng ta không nhận được các kích thích thích hợp và nó không hoạt động đúng cách. Vì lý do này, những người bị cô lập về mặt xã hội khó đưa ra quyết định hơn.

Cái giá phải trả cho những người bị cô lập ảnh hưởng đến lòng tự trọng và tâm trạng của họ.

Chúng ta cần người khác như những người khác cần chúng ta

Bản chất xã hội của chúng ta làm cho chúng ta phụ thuộc vào phần còn lại của chúng sinh, nhưng không phải theo cách thức thất thường hay tiêu cực, nhưng nhận thức được những gì chúng ta có thể đóng góp cho người khác và những gì họ có thể đóng góp cho chúng ta. Điều này được định nghĩa là sự phụ thuộc lẫn nhau của con người: chúng ta là một mạng lưới những người mà chúng ta đóng góp cho môi trường của chúng ta, đồng thời chúng ta cần nó.

Theo nhu cầu của Maslow., Sự liên kết hoặc nhu cầu xã hội được hiểu theo thứ bậc đằng sau những nhu cầu cơ bản và các nhu cầu an ninh và bảo vệ. Nhu cầu thành viên bao gồm:

• Chức năng mối quan hệ với những người còn lại hoặc những người còn lại trong nhóm.
• Tham gia với những người khác hoặc trong một nhóm được thành lập.
• Và sự chấp nhận của xã hội.

Là những sinh vật xã hội mà chúng ta là, quá trình xã hội hóa đánh dấu chất lượng cuộc sống của chúng ta. Có thể cảm thấy an toàn với người khác là một trong những người bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe tâm thần của chúng ta. Điều gì đó là không thể bằng cách luôn luôn nói không.

"Tất cả con người cần phải liên lạc theo những cách khác nhau với người khác"

Đừng làm bất cứ điều gì, chỉ lắng nghe những gì sự khó chịu của bạn muốn nói với bạn. Đôi khi, việc cân nhắc lắng nghe sự khó chịu của chúng tôi trước khi đề xuất giải pháp có thể giúp chúng tôi hiểu về nó và do đó chữa lành khỏi sự chấp nhận của nó. Đọc thêm "