Tôi không thay đổi, tôi đã trưởng thành (trưởng thành về cảm xúc)

Tôi đã không thay đổi, tôi đã học được. Và việc học không thay đổi, đó là TĂNG TRƯỞNG. Có thể khó hiểu nhưng tôi đã leo lên và tôi đã hạ thấp nhiều ngọn núi của mình. Tôi đã lớn lên cùng với những con quỷ của tôi và tôi đã phải đối mặt với cái bóng của mình nhờ vào sự trưởng thành về cảm xúc.

Thật đấy, cuộc sống là thiếu hướng dẫn. Có hướng dẫn cho hầu hết mọi thứ, nhưng không phải để trưởng thành. Điều đó được học bằng cách đi qua cuộc sống giữa vô số thông điệp về những gì bạn có và không phải là và những gì bạn phải đạt được.

Điều chúng ta không nhận ra là sự trưởng thành về cảm xúc không giống như vật lý. Đó là điều không thể tránh khỏi, bạn phải làm việc đó.

"Tôi đã tha thứ cho những sai lầm gần như không thể tha thứ. Hãy cố gắng thay thế những người không thể thay thế, để quên những người khó quên. Tôi đã làm mọi thứ xung. Tôi đã thất vọng với một số người, nhưng tôi cũng thất vọng về một ai đó 

Tôi đã ôm hôn để bảo vệ. Tôi đã cười khi tôi không thể. Tôi đã kết bạn vĩnh cửu. Tôi đã yêu và tôi đã được yêu nhưng tôi cũng bị từ chối. Tôi đã được yêu và tôi không biết làm thế nào để yêu. 

Tôi đã hét lên và nhảy lên với hạnh phúc. Tôi đã sống trong tình yêu và tôi đã thực hiện lời thề vĩnh cửu, nhưng tôi cũng đã phá vỡ chúng và nhiều. 

Tôi đã khóc khi nghe nhạc và xem ảnh. Tôi đã gọi chỉ để nghe một giọng nói. Tôi đã yêu một nụ cười. Tôi nghĩ rằng tôi sẽ chết vì quá nhiều nỗi nhớ ...

Tôi sợ mất một người đặc biệt (và cuối cùng tôi đã mất nó) nhưng tôi đã sống sót!! 

Và tôi vẫn sống !! 

Tôi không đi qua cuộc sống nữa. Và bạn cũng không nên để nó trôi qua ...  

SỐNG!!!

Thật tốt khi đi đến cuộc chiến với quyết tâm, nắm lấy cuộc sống và sống với đam mê. Thất bại với đẳng cấp và chiến thắng với sự táo bạo, bởi vì thế giới thuộc về người dám và cuộc sống còn hơn cả không đáng kể ".

-Charles Chaplin-

 

Con đường học hỏi từ sự trưởng thành trong tình cảm

Đáng buồn thay, chỉ một phần nhỏ trong chúng ta đạt đến thời điểm quan trọng cao đến mức chúng ta có thể nói "Tôi đã là một người đi bộ tốt và tôi đã thực hiện theo cách của mình khi đi bộ".

Để trưởng thành có nghĩa là hiểu rằng thời điểm này của cuộc sống đã đến mà bạn hiểu rằng không thể có một tình yêu mạnh mẽ hơn tình yêu bản thân.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải hiểu rằng khi chúng ta học chúng ta không thay đổi, CHÚNG TÔI TĂNG TRƯỞNG.

Những người trưởng thành về mặt cảm xúc làm gì??

1. Họ buông bỏ những gì không tốt cho bạn

Lưu trữ ý tưởng rằng bất kỳ thời gian qua đã tốt hơn đảm bảo rằng chúng ta chịu đựng nỗi đau tình cảm trong hiện tại. Nó ngăn cản chúng ta buông tay, buông tay. Và chúng tôi tham gia trong hoảng loạn đến một vực thẳm mà mắt chúng tôi quyết tâm nhìn quá sâu.

Đây là cách chóng mặt đến. Nhưng không phải bất kỳ chóng mặt. Tình cảm. Điều đó ngăn cản chúng ta nhìn về quá khứ để khép lại các giai đoạn, chữa lành vết thương và ngừng đánh chúng ta ở nơi đau đớn.

2. Họ không cho phép quá khứ tình cảm của họ hủy hoại hiện tại của họ

Những người chưa trưởng thành về mặt cảm xúc nghĩ rằng nhìn về quá khứ là một sự lãng phí thời gian, rằng họ không cần phải làm sạch nội tâm của mình và điều quan trọng là sống trong hiện tại.

Vậy,  sự bẩn thỉu trong quá khứ tình cảm của anh ấy đang tích tụ và tích lũy tạo ra một núi đau.

Để có được một ý tưởng, như thể một người dị ứng đặt dưới thảm tất cả bụi trong nhà anh ta nghĩ rằng điều này sẽ không ảnh hưởng đến anh ta.

DBằng cách không kiểm tra nội tâm của bạn, bạn không thể thoát khỏi nó, nhưng cho phép những phần tiêu cực trong quá khứ tình cảm của bạn chiếm lấy cuộc sống hiện tại của bạn. Và điều này, tất nhiên, làm giảm không gian đến tích cực và cũng đau. Đau lắm.

Đó là lý do tại sao, khi bạn đã học đủ nỗi đau, bạn nhìn vào bên trong chính mình để hàn gắn quá khứ tình cảm và tiến lên một bước nữa.

3. Họ ngừng phàn nàn

Hoặc thay đổi hoặc chấp nhận. Nếu bạn là một người trưởng thành về mặt cảm xúc, bạn nhận ra rằng sự phàn nàn đã đưa bạn vào nhiều hơn một mê cung đen tối. Chúng tôi là những gì chúng tôi nghĩ, và những người trưởng thành về mặt cảm xúc đã trải nghiệm nó. Nếu bạn hành động nhiều hơn và phàn nàn ít hơn có nghĩa là bạn đang phát triển về mặt cảm xúc.

4. Họ cho phép bản thân mắc lỗi.

Bạn đang trưởng thành nếu bạn nhận ra rằng sai lầm là một cách học tốt. Bởi vì đó không phải là một tội ác, nhưng đó là một cách khác để hiểu cách. Bạn chấp nhận những hạn chế của mình và làm việc để cải thiện chúng..

Các lỗi là, bây giờ, cơ hội cho tăng trưởng.

5. Họ đã học cách tự mở mang cảm xúc

Bạn đang trưởng thành nếu bạn nhận ra rằng bộ giáp thuộc về quá khứ và điều đó chỉ khiến chuyến đi của bạn trở nên khó khăn. Do đó, bạn sẽ ngừng sợ cam kết và tình yêu, tin tưởng hoàn toàn vào bản thân và người khác.

Sự trưởng thành về cảm xúc cho phép bạn chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình. Có tầm nhìn về thế giới và tham vọng lớn để thành công. Khi phát triển sự trưởng thành về cảm xúc, cuộc sống trở thành một niềm vui và không phải là một nhiệm vụ.

Sự trưởng thành về cảm xúc không phát triển trong khi chúng ta ngủ. Nó cần nỗ lực, thực hành và kiên nhẫn. Cuộc sống không dạy bạn bất cứ điều gì, nó nói với bạn mọi thứ. Hạnh phúc và sự hài lòng của bạn nằm trong tay bạn.

Trách nhiệm về cảm xúc Chúng ta đã quen với việc quy trách nhiệm về cách chúng ta cảm nhận với người khác hoặc tình huống, quên rằng đó là trong chính chúng ta. Đọc thêm "