Đứa con bên trong của chúng ta, bị thương

Chắc chắn bạn đã từng nghe hoặc nói về một đứa trẻ nội tâm mà tất cả chúng ta đều giữ gần trái tim. Chúng tôi cũng biết rằng cần phải cho cuộc sống để được hạnh phúc. Tuy nhiên, chúng tôi thường không dành nhiều thời gian với đứa trẻ này, ngay cả khi nó bị tổn thương. Một vết loét đôi khi vẫn ảnh hưởng đến chúng ta ...

Điều gì đã xảy ra với đứa trẻ bên trong của bạn để bị tổn thương? Tại thời điểm nào trong cuộc sống, "sự phá vỡ" đó xảy ra đã đánh dấu chúng ta mãi mãi? Và trên hết: có thể điều trị vết thương và phương pháp chữa trị là vĩnh viễn?

Sự kiện "chuyển đổi" của đứa trẻ bên trong của chúng ta

Điều gì xảy ra khi đứa trẻ đó bị tổn thương hoặc bị thương vào một thời điểm nào đó trong thời thơ ấu và điều đó ảnh hưởng đến hành động của chúng ta như đàn ông và phụ nữ "sự thật và quyền lợi"? Nhiều lý thuyết cố gắng giải thích tình huống này, một trong số đó là những gì được gọi là "sự kiện ngắt".

"Sự kiện chuyển đổi" là một thực tế đã đánh dấu chúng tôi bằng lửa - như người ta thường nói - và điều đó đã định hình tính cách của chúng tôi. Về cơ bản nó xảy ra như thế này: kể từ khi chúng ta được sinh ra, chúng ta sống trong cái gọi là "sự liên tục thoải mái", cho phép chúng ta tồn tại và cung cấp mọi thứ chúng ta cần (thức ăn, tình yêu, nơi trú ẩn, v.v.). Tuy nhiên,, một ngày nào đó có một cái gì đó thay đổi chúng ta mãi mãi, kéo chúng ta ra khỏi "sự liên tục thoải mái" này.

Trong hầu hết các trường hợp, sự kiện này gắn liền với một cảm xúc rất đau đớn như chết chóc, sợ hãi, chia ly, sự bất hạnh, v.v. Nhưng cũng có một cái gì đó có thể, từ bên ngoài, thiếu giá trị, như một từ, một thái độ hoặc một quyết định.

Đứa trẻ bên trong của bạn bị thương gì??

Một người cha xa cách, một người mẹ cầu toàn, một người ông độc đoán, một gia đình tan vỡ. Đứa trẻ bên trong có thể bị tổn thương bởi điều đó đã khơi dậy tuổi thơ của anh. Nó tải những tổn thương trong quá khứ và trả lại chúng như những khuôn mẫu hoặc thói quen mà người lớn tạo ra.

Để có sức khỏe cảm xúc tốt, cần phải giúp đứa trẻ bên trong của chúng ta chữa lành vết thương. Vâng, với mỗi người trong số họ và với sự cống hiến và trách nhiệm hoàn toàn. Đây không phải là vấn đề đặt thạch cao khi bạn cần phẫu thuật hoặc để giảm thiểu tầm quan trọng của triệu chứng tái phát.

Tôi có thể chữa lành đứa con bên trong của tôi không?

Để bắt đầu với "điều trị", điều quan trọng là chúng tôi nhận thức được rằng chúng tôi đang đối mặt với một đứa trẻ bị tổn thương và chúng tôi nên kết bạn với anh ấy để anh ấy có thể tin tưởng chúng tôi. Một bộ phim xuất hiện trong đầu tôi để mô phỏng tình huống là "Jack" với sự tham gia của Robin Williams, người đã khoác lên mình một đứa trẻ nhanh hơn bốn lần so với bình thường.

Trong một khoảnh khắc của bộ phim, Jack trốn trong một trong những trò chơi của công viên của trường. Giáo viên của anh ấy (do Jennifer Lopez thủ vai) cố gắng đưa anh ấy ra khỏi đó. Để có được nó, anh ấy mang theo một số đồ ngọt, nhưng chỉ có những cái màu đỏ, đó là những thứ anh ấy thích. Bằng cách này, "đứa trẻ" bắt đầu tin tưởng vào cô, đến mức rời khỏi nơi ẩn náu của cô và cho cô cơ hội để đối phó với điều khiến cô buồn.

Một cái gì đó tương tự chúng ta nên làm với đứa trẻ bên trong của chúng ta bị tổn thương. Để tin tưởng người lớn, chúng tôi đã trở thành chúng tôi phải cung cấp những gì bạn cần. Không bao giờ la hét, tức giận hoặc đe dọa ... bởi vì cách đó chúng ta sẽ không nhận được nhiều hơn là mở rộng vết thương.

Ví dụ như vết thương là do cha mẹ bạn không yêu bạn, hãy đối xử với trẻ bằng tất cả tình yêu trên thế giới. Nếu đó là vì bạn đã bị bỏ qua, hãy chứng tỏ rằng đó là điều quan trọng nhất và cho nó thời gian và ưu tiên cho nó. Từng chút một, một chút sẽ thoát ra và tin tưởng bạn ... đừng làm hỏng cơ hội này!

Nói chuyện với anh ấy một cách kiên nhẫn, nói với anh ấy rằng bạn cảm thấy rất nhiều đau khổ và trên hết là bạn muốn giúp anh ấy. Hỏi anh ấy như thế nào, bằng cách nào bạn có thể làm cho anh ấy hạnh phúc và nếu anh ấy sẵn sàng nỗ lực để cả hai đạt được mục tiêu. Nó đề xuất các hoạt động khác nhau như đi dạo, đi biển hoặc xem phim.

Đó là về việc tích hợp nó trở lại cuộc sống của bạn, rằng bạn có cơ hội tận hưởng mọi thứ bạn đã xây dựng bất chấp mọi khó khănhoặc những người bạn đã trải qua Đó là về việc đưa ra phản hồi và quyết định các quyết định của bạn và, về mặt không gian, đó là về việc để họ vui vẻ. Và bạn với anh ấy.

Khủng bố ban đêm ở người lớn Khủng bố ban đêm không chỉ là sức mạnh của trẻ em. Nhiều người lớn sợ bóng tối, màn đêm và tất cả những bí ẩn của nó. Đọc thêm "