Sắp xếp ý tưởng, đặt tủ
Tất cả chúng ta đã một lần thực hiện việc dọn dẹp tủ quần áo đáng sợ. Một nhiệm vụ mệt mỏi và thường mất nhiều thời gian. Sự mệt mỏi này khiến chúng ta sắp xếp, phân loại và di dời đồ vật hoặc quần áo, thật mệt mỏi bởi vì sâu bên dưới nó cần rất nhiều nỗ lực tinh thần. Bạn không chỉ phải đặt hàng tủ, bạn cũng cần phải đặt hàng ý tưởng.
Khi chúng tôi đặt phòng hoặc tủ quần áo, chúng tôi không chỉ đơn giản là di chuyển đồ vật hoặc quần áo tại chỗ và vứt đi hoặc vứt bỏ đồ cũ bị sử dụng. Đó là về việc sắp xếp các ý tưởng, vì tiềm thức của chúng ta đang xử lý các ký ức liên quan đến các đối tượng hoặc hàng may mặc này, sống lại một số tình huống và quyết định xem chúng có hữu ích hay không.
Theo Marie Kondo, chuyên gia trong chủ đề và được biết đến nhờ cuốn sách của mình, "Sự kỳ diệu của trật tự. Công cụ để đặt hàng ngôi nhà và cuộc sống của bạn! ", trật tự bắt đầu với việc loại bỏ sự dư thừa của các đối tượng trong cuộc sống của chúng ta. Bởi vì theo Kondo, chính sự hưng trí của việc lưu trữ mọi thứ gây ra sự dư thừa của các đồ vật trong mỗi nhà hoặc văn phòng. Vì vậy, cần phải biết làm thế nào để thoát khỏi một số đồ vật và / hoặc quần áo. Một thách thức mà nhiều người lo lắng và thông qua phương pháp KONMARI của họ có thể được thực hiện mà không gặp nhiều khó khăn.
"Tổ chức bắt đầu với việc loại bỏ".
-Marie Kondo-
Sắp xếp ý tưởng
Khi chúng tôi quyết định giữ một đối tượng phụ kiện, đó là vì chúng tôi vẫn liên kết với một loạt các cảm giác điều đó gợi lên cho chúng ta, những cảm giác có thể vui như buồn hay thậm chí là buồn vui lẫn lộn. Nhưng nếu chúng ta để nó đi theo một cách nào đó thì chúng ta đang nhường chỗ cho cái mới. Đặt hàng là một yếu tố quan trọng hơn nhiều người nghĩ.
Sự thật là duy trì một không gian ngăn nắp, dù ở nhà hay nơi làm việc, là nguồn bình yên và hạnh phúc. Duy trì trật tự trong cuộc sống hàng ngày tạo điều kiện cho chúng ta cũng giữ cho đầu óc được tổ chức, thiết lập các mối quan hệ thực tế và hiệu quả hơn giữa những suy nghĩ và ý tưởng.
Tạo không gian vật lý trong tủ quần áo của chúng tôi tương đương với việc tạo không gian trong cuộc sống của chúng tôi.
Chúng tôi không có ý với điều này, rằng bạn phải loại bỏ mọi thứ và ít hơn trong những thời điểm này. Điều đó có nghĩa là việc chúng tôi gắn bó với một bộ quần áo gia đình đến vô cùng là không tích cực, mặc dù những ký ức liên quan đến nó là tích cực. Chúng ta phải tiến về phía trước và nhường chỗ cho cái mới, ngay cả khi điều này làm chúng ta sợ. Điều đó thật nghịch lý, nhưng sự thật là điều duy nhất mà nhiều người lo sợ là một tương lai sắp đến và có lẽ một món quà không có (hoặc) có khả năng đánh giá cao.
Hàng may mặc và đồ vật may mắn
Tất cả chúng ta đều có một bộ quần áo mà chúng ta đã mặc đi mặc lại, cho đến khi chúng ta không còn lựa chọn nào khác ngoài việc vứt nó đi bởi vì nó đã bị phá vỡ, và mặc dù vô dụng, chúng tôi đã cho thấy một số khả năng chống lại việc loại bỏ nó. Có lẽ bởi vì chúng tôi đã sống nhiều khoảnh khắc đặc biệt với cô ấy, như đi đến buổi hòa nhạc của ca sĩ yêu thích của chúng tôi, gặp gỡ một người đặc biệt, dành một đêm khó quên với bạn bè ... .
Chúng tôi cũng đã có hoặc ít nhất nghe nói về quần áo hoặc đồ vật may mắn, món đồ đặc biệt đó mang lại cho chúng tôi may mắn trong một kỳ thi hoặc một cuộc hẹn. Cái chân thỏ đó, cỏ ba lá may mắn hay một chiếc móc khóa đơn giản mà ai đó yêu thích đã cho chúng ta ...
Với tất cả những trải nghiệm này, chúng tôi liên kết cảm xúc của mình với ký ức và đồ vật hoặc quần áo. Theo thời gian những quần áo hoặc đồ vật này bị hao mòn và đã đến lúc phải nói lời tạm biệt, điều này đôi khi không dễ dàng, nhưng cần thiết, để lại chỗ cho cái mới. Đối với những đồ vật và quần áo mới, những kỷ niệm mới, những trải nghiệm mới trong ngắn hạn.
Nếu chúng ta để lại không gian cho cái mới, chúng ta sẽ gặp rủi ro vĩnh viễn neo mình vào quá khứ.
Bỏ lại quá khứ
Trong một số trường hợp nhất định, chúng ta có thể có được sức mạnh của bộ nhớ trong một số khoảnh khắc. Thông thường chúng là những trường hợp mà chúng ta cần lùi lại một bước để có được động lực về phía trước. Mặt khác, và với các ngoại lệ hiếm, Chỉ khi chúng ta dũng cảm và chúng ta nói lời tạm biệt với quá khứ với lòng biết ơn, chúng ta sẽ để lại không gian cho những trải nghiệm mới, những gì sẽ cho phép chúng ta làm rõ và sắp xếp các ý tưởng, sống mạnh mẽ hơn hiện tại và xây dựng với hy vọng tương lai.
Để Marie Kondo, bằng cách không ném một số đồ vật - đĩa CD, thiết bị, quần áo bị hỏng và đổi màu, v.v..- Những gì chúng ta làm là bám vào quá khứ. Theo nghĩa này, không gian mà chúng ta sống nên dành cho con người chúng ta đang trở thành, không phải cho con người chúng ta trong quá khứ.
Những dọn dẹp tủ quần áo, nhưng chủ yếu là của cảm xúc và kỷ niệm, chúng thậm chí còn cần thiết hơn trong các quá trình đau buồn. Khi chúng ta mất đi một người thân yêu, vì anh ta chết hoặc trước khi tan vỡ tình cảm hoặc dưới bất kỳ hình thức nào khác, việc buông bỏ đồ đạc của anh ta giúp chúng ta đối mặt với sự mất mát.
Tất nhiên, mỗi người cần một thời gian và bạn phải tôn trọng nó. Không cần thiết phải loại bỏ mọi thứ cùng một lúc. Trong thực tế, thực hiện việc làm sạch này đột ngột và không được chuẩn bị sẽ không giúp ích gì; ngược lại, nó có thể làm nặng thêm cơn đau và "lây nhiễm" vết thương. Bản thân chúng ta sẽ có thể phát hiện khi chúng ta sẵn sàng buông bỏ một số đồ đạc của người thân yêu đó; chúng ta chỉ cần lắng nghe trái tim của chúng tôi.
Để đặt hàng ý tưởng bạn phải đặt hàng tủ.
Phương pháp KONMARI
Marie Nhật Bản Kondo đưa ra một loạt các hướng dẫn để duy trì trật tự, đặc biệt là trong tủ quần áo, thông qua của mình Phương pháp KONMARI. Đây chỉ là một số trong những hướng dẫn quan trọng nhất cũng sẽ cho phép chúng tôi đặt hàng ý tưởng:
- Giữ tất cả Quần áo ở vị trí thẳng đứng là điều cần thiết để giúp mọi thứ dễ nhìn và nhận diện hơn.
- Điều quan trọng nhất của phương pháp là biết cách đặt hàng và loại bỏ tất cả những thứ không được sử dụng. Marie Khuyên bạn nên cầm từng vật một bằng tay. Để biết chúng ta có muốn họ hay không, hãy suy nghĩ xem họ có làm chúng ta hạnh phúc không, khi chúng ta sử dụng chúng ... và nếu chúng ta quyết định không giữ họ, chúng ta phải để họ ra đi, nói lời tạm biệt với lòng biết ơn về những khoảnh khắc tốt đẹp được chia sẻ.
- Tách quần áo theo mùa là không cần thiết. Điều tốt nhất là có mọi thứ trong tay và loại bỏ những bộ quần áo mà chúng ta biết rằng mùa tiếp theo chúng ta sẽ không sử dụng. Theo chuyên gia, sau khi làm sạch quần áo chúng ta nên có ít hơn một phần ba những gì chúng ta có.
- Quần áo treo chiếm nhiều không gian hơn rằng một cái bị uốn cong và khó chịu hơn để xem và chọn khi chúng ta sẽ mặc quần áo. Lời khuyên nên uốn cong càng nhiều càng tốt và chỉ cần treo những gì bạn yêu cầu, chẳng hạn như áo sơ mi hoặc áo khoác.
- Khi chúng ta xếp chúng ta không nhận thức được những gì chúng ta có, quần áo phía dưới bị lãng quên và những cái bên dưới bị nghiền nát.
- Giải pháp lưu trữ là không cần thiết (tủ khóa, container ...). Mặc dù có vẻ khó tin nhưng họ có xu hướng phức tạp hóa trật tự.
"Với phương pháp KONMARI, anh ấy học cách ném và thực sự ra lệnh.
Có, chúng tôi đã nói ném (hoặc cho hoặc tặng hoặc tái chế). Bởi vì để sắp xếp trật tự và tổ chức nhà tốt trước tiên bạn phải loại bỏ mọi thứ, mặc dù đôi khi điều đó làm tổn thương ".
-Celi Colome-
Tóm lại Làm sạch là cần thiết để cải thiện sức khỏe của chúng ta. Làm sạch không gian sống của chúng ta có nghĩa là tạo ra không gian trong cuộc sống của chúng ta để mở ra những trải nghiệm mới, cho những trải nghiệm chưa biết, do đó, đó là rời khỏi vùng thoải mái của chúng ta. Trong tất cả những cảm xúc, ký ức và ý tưởng quen thuộc và có thể cai trị được, để tạo khoảng trống và mở rộng bản thân để sống hiện tại và xây dựng tương lai của chúng ta.
Năm ý tưởng để đơn giản hóa cuộc sống của chúng ta Những khoảnh khắc hạnh phúc nhất của chúng ta thường cũng đơn giản nhất, đó là những khoảnh khắc chúng ta khám phá vẻ đẹp xung quanh chúng ta và hòa nhập với nó. Dưới đây là một số ý tưởng có thể hữu ích để làm cho cuộc sống của chúng ta bớt phức tạp và nói tóm lại, hãy tận hưởng nó nhiều hơn. Đọc thêm "