Tôi là ai

Tôi là ai? Dù bạn có tin hay không, đây là một trong những câu hỏi quan trọng nhất mà mọi người đều tự hỏi mình (và thật tốt khi anh ta làm như vậy) vào một lúc nào đó trong cuộc sống của mình. Phải nói rằng, câu trả lời không bao giờ dễ dàng, bởi vì nó liên quan đến việc tiết lộ bản thân, tước bỏ cảm xúc và loại bỏ một lớp vô tận của hành tây, điện trở và áo giáp để đến lãnh thổ riêng tư, nơi chúng ta cư trú với tính xác thực.

Trong tìm kiếm đó để tìm thấy chúng tôi, chúng tôi thường hiệu chỉnh la bàn của mình. Có những người liên tục tìm kiếm sự chấp thuận của người khác để có một điểm tham chiếu, hoặc một cảm giác an toàn sai lầm. Giống như người bạn đi mua sắm và liên tục hỏi: Bạn thích món đồ nào nhất trong hai món? Và cuối cùng, tủ quần áo của người sẽ mua ít giống với thị hiếu thực sự của cô hơn là của người đi cùng cô..

"Biết mình không chỉ là điều khó khăn nhất, mà còn là điều khó chịu nhất".

-H.W. Khăn choàng-

Hãy đối mặt với nó, xác định danh tính của chúng tôi là một thách thức có thể kéo dài suốt đời. Tuy nhiên, xa từ việc đi du lịch vĩnh viễn có lợi cho tìm kiếm đó để làm rõ chúng ta là ai, Sẽ tốt hơn nếu hỏi một câu hỏi đơn giản khác: Tôi muốn gì cho bản thân? ...

Bản sắc riêng và bản sắc của người khác

Khi một người bắt đầu sự nghiệp tâm lý học, người ta thường tìm thấy trong số những đối tượng đầu tiên là chủ thể của nhân dạng. Khái niệm này, ý tưởng này, được phát triển vào thời của nó bởi Erik Erikson. Nhà phân tâm học này, chuyên gia về tâm lý học phát triển, xác định danh tính là trụ cột cơ bản mà mỗi thanh thiếu niên phải làm rõ để bắt đầu một sự trưởng thành an toàn và hạnh phúc hơn. 

• Bây giờ, thực tế cho chúng ta biết rằng nhiều người trong chúng ta đến tuổi trưởng thành kéo theo cùng một câu hỏi ... Tôi là ai? Do đó, và như được giải thích bởi một nghiên cứu tò mò được công bố bởi khoa tâm thần và y học của Đại học California trên tạp chí Tạp chí thực hành nghiên cứu, Dường như trong mỗi chúng ta sẽ có một vài "yos", danh tính đa dạng không được làm rõ và chúng ta có một thời gian khó xác định. 
• Ví dụ, cái "tôi" xã hội đó tìm cách phù hợp với tất cả các môi trường của nó. Đổi lại, cái "tôi" đó sẽ thân mật hơn, với những nhu cầu, lo lắng và xung động của riêng nó, và cuối cùng cái "tôi" lý tưởng đó sẽ là, bên đó khao khát theo cách đó, để đạt được những điều nhất định, khao khát những mục tiêu nhất định. và mục tiêu.

Mặt khác, một khía cạnh còn hơn cả hiển nhiên, là chúng ta tốn ít tiền để giải thích những người khác như thế nào. Xác định khuyết điểm và đức tính của người khác là một nhiệm vụ mà nhiều người không đòi hỏi bất kỳ nỗ lực nào. Vì vậy, khi được hỏi Cô ấy hay anh ấy thế nào? họ bắt đầu nói trôi chảy và tự tin, đưa ra những ví dụ thực tế đi kèm với mỗi tính từ mà họ dự đoán.

Mặt khác, nếu bạn yêu cầu những người này tự xác định, họ phải chịu một sự im lặng nghịch lý và kỳ lạ. Và nó là một cái gì đó bình thường hơn nhiều so với chúng ta có thể nghĩ. Tại sao nó lại như vậy? Tại sao chúng ta không biết làm thế nào để trả lời một "tôi là ai" đơn giản?

Câu trả lời cho câu hỏi này khá đơn giản. Con người đã quen với việc sử dụng các giá trị của sự phán xét ổn định với người khác những gì với chính mình. Rất khó, không nghĩ về chúng ta như thế nào, mà là khách quan với chính mình.

Thứ hai, bằng cách sống với chúng tôi cả ngày, chúng tôi có những ví dụ về những hành động có thể mâu thuẫn, chúng tôi nhận thức rõ hơn về sự tiến hóa của chúng tôi và chúng tôi không muốn bị bồ câu đưa vào một tính từ. Chúng tôi hiểu rằng chúng tôi phức tạp hơn nhiều so với bất kỳ từ hoặc nhóm từ nào và do đó, chi phí rất lớn để định nghĩa chúng tôi.

"Có ba điều cực kỳ khó khăn: thép, kim cương và hiểu biết về bản thân".

Benjamin Franklin-

Tôi là ai Câu trả lời đơn giản hơn bạn nghĩ

Tôi là ai Tôi có phải là người được phản chiếu trong gương? Tôi có phải là những gì tôi nghĩ? Tôi là những gì đã xảy ra với tôi hay tôi muốn khao khát một tương lai? Tất cả những câu hỏi này là hợp lệ để xác định chúng tôi. Bởi vì trong thực tế, bản sắc là một câu đố của hàng trăm mảnh ghép, nơi mọi thứ phải phù hợp: chúng ta là những người đã sống và mong muốn, chúng ta là một cơ thể, nhưng cũng là cảm xúc, suy nghĩ, giá trị và mong muốn của chúng ta.

Do đó, để khao khát bản sắc vững chắc, can đảm và kiên quyết đó, điều chúng ta cần là tìm sự hài hòa bên trong giữa tất cả những mảnh ghép bên trong. Chúng ta cần sự ổn định, chấp nhận, tự yêu thương và sức mạnh bên trong và một chút hy vọng. Bởi vì nBản sắc của chúng ta phải được xem là một quá trình liên tục. Nó không phải là một hình ảnh tức thời và tĩnh mà là một trạng thái không ngừng phát triển, và do đó, không bao giờ thiếu hy vọng và sự lạc quan để hình thành một bản sắc sáng hơn, có khả năng đạt được mục tiêu của nó..

Vì vậy, và để suy nghĩ về nó, sẽ rất tích cực rằng thỉnh thoảng bạn tiết kiệm một chút thời gian để có một cuộc hẹn với chính mình. Bằng cách này, bạn có thể phản ánh bạn là ai, bạn là ai và bạn đang biến đổi thành ai. Vì vậy, một lần nữa, và thường xuyên bạn tự hỏi mình câu hỏi mà bạn sợ rất nhiều "Tôi là ai?".

Những khoảnh khắc nội tâm, suy tư trong cô độc, sẽ giúp bạn làm quen với bạn, để khám phá sự thật của chính bạn. Chỉ khi bạn hỏi "tôi là ai" thì bạn mới tìm thấy câu trả lời trong bạn. Câu trả lời rằng đến một lúc nào đó bạn mong đợi người khác sẽ cho bạn, nhưng bạn thực sự phải khám phá.

Bây giờ, quá trình này là một cái gì đó phức tạp hơn hành động hỏi chúng tôi một câu hỏi. Bạn phải biết chính mình, làm điều đó một cách sâu sắc và một cách hoàn toàn chân thành. Đối với điều này, không có gì tốt hơn là bắt đầu làm điều đó khiến bạn hài lòng, chẳng hạn như đọc sách, đi bộ hoặc đi biển. Những hành động mà sự cô đơn không chỉ là một trở ngại, mà còn có thể là một lợi thế.

Tất nhiên rồi, Bạn cũng có thể hỏi ý kiến ​​hoặc lời khuyên. Hình ảnh mà người khác có về bạn có thể cung cấp cho bạn một số manh mối rất thú vị và giúp bạn khám phá con người thật của mình. Tuy nhiên, bạn phải cẩn thận vì không phải lúc nào người khác nghĩ gì về bạn cũng định nghĩa bạn.

"Người ta phải biết chính mình. Ngay cả khi điều này không phục vụ để khám phá sự thật, thì ít nhất nó cũng hữu ích như một quy luật của cuộc sống, và do đó không có gì tốt hơn ".

-Blaise Pascal-

Cuối cùng và để kết luận, bạn phải nhớ một điều rất quan trọng: bạn có khả năng chọn những gì tốt nhất cho bạn khi bạn gặp. Một khi bạn biết bạn là ai, việc xác định những gì bạn muốn sẽ dễ dàng hơn và bạn sẽ tăng cơ hội quyết định của mình sẽ thành công hơn.. Bây giờ bạn đã sẵn sàng để trả lời câu hỏi "Tôi là ai?"?

Làm quen với nhau, chìa khóa của hạnh phúc Từ khi còn nhỏ họ đã nói với chúng tôi phải làm gì, làm như thế nào và cuộc sống như thế nào. Theo cách này, chúng ta tạo thành một hình ảnh của chính mình không phải lúc nào cũng trùng khớp với con người chúng ta thực sự. Ở đây tôi trình bày một số ý tưởng để biết nội thất của chúng tôi và thực sự biết bản thân mình. Đọc thêm "