Tôi yêu bạn ngoài sự gắn bó và sợ cô đơn
Tôi yêu bạn như bạn yêu những vì sao trên trời, vì tôi biết chúng không phải của tôi nhưng chúng mang lại ánh sáng cho cuộc đời tôi và những giấc mơ của tôi. Tôi yêu bạn mà không gắn bó. Tôi thích bạn vì bạn làm cho thế giới của tôi dường như không thể tách rời hơn bên cạnh bạn, bởi vì bạn phù hợp với các góc của tôi, bởi vì bạn vẽ những con đường trong bản đồ của tôi mà tôi muốn đi du lịch, và tôi chọn chia sẻ bên cạnh bạn.
Đây là một tình yêu không có chấp trước. Chúng là những mối quan hệ nơi không có sự phụ thuộc mù quáng và là nơi mỗi thành viên có thể tôn trọng không gian, đồng thời sự phát triển cá nhân của người thân yêu đóng góp một sự phong phú đầy tính tương hỗ.
Tình yêu sẽ mang lại cho bạn niềm vui và cho bạn cơ hội khám phá mỗi ngày những điều tốt đẹp nhất của bản thân. Nếu nó mang đến cho bạn nỗi buồn và đau khổ, và bạn không muốn nhìn thấy nó, thì đó là sự phụ thuộc. Nếu nó lấp đầy bạn bằng sự ghen tị, sợ hãi và ám ảnh quá mức, thì đó là chấp trước
Đôi khi từ "đính kèm" gây ra một số bất đồng. Chúng ta không thể phủ nhận rằng yêu một người là muốn ở bên người đó mọi lúc, đó là lo lắng, đó là mong muốn, đó là suy nghĩ từng giây trong khuôn mặt đó, trong giọng nói đó, trong bản chất đó là một phần của chúng ta.
Tình yêu có một cái gì đó ám ảnh đồng thời là sự cần thiết, đó là một điều bình thường, đặc biệt là trong giai đoạn đầu tiên. Bây giờ tốt, chúng ta nói về sự gắn bó theo nghĩa tích hợp nhất của nó khi, theo một cách nào đó, chúng ta đánh mất bản sắc của chính mình và sự cân bằng bên trong của chúng ta cho người đó.
Chúng tôi không để lại không gian nơi chúng tôi có thể tạo ra sự phát triển cá nhân và tự do của mỗi người. Trường hợp không tin tưởng đã phát sinh và thậm chí cần phải kiểm soát. Rất đáng để phân tích chi tiết.
Tình cảm gắn bó là một loại nghiện rất tàn phá
Không liên quan đến tình cảm gắn bó với một chứng nghiện không phải là cường điệu. Hãy nghĩ về những đam mê mù quáng nơi chúng ta cần có người yêu dấu ở mọi thời điểm. Trong những khoảnh khắc chúng ta không có họ bên cạnh, thế giới sụp đổ, chúng ta mất lòng tin và phát triển nhu cầu kiểm soát cặp đôi. Đó là một rủi ro.
Mong muốn một cái gì đó không phải là xấu hoặc nguy hiểm. Mong muốn mang lại cảm xúc cho cuộc sống, thiết lập mục đích và niềm vui. Rủi ro bắt đầu khi ham muốn trở thành một điều cần thiết. Sau đó, sự gắn bó và mất kiểm soát bản thân xuất hiện khi nghĩ rằng chúng ta không thể sống mà không có người khác.
Điều quan trọng là có thể và biết cách sống mà không cần người khác. Chúng ta không thể chèo thuyền khi chúng ta không có người thân bên cạnh trong vài ngày, nếu có niềm tin thì không có lý do gì để phát triển những nỗi sợ hãi quá mức này.
Chúng ta phải học cách sống với chính mình và cảm thấy đầy đủ, an toàn và hạnh phúc với những gì chúng ta đang có để thiết lập một mối quan hệ lành mạnh mà không có chấp trước tiêu cực. Yêu nhưng không cần.. Chia sẻ nhưng không bao giờ cung cấp tất cả mà không mong đợi bất kỳ điều gì trở lại, thậm chí không nhận ra.
- Mọi người cần một sự gắn bó tích cực trong thời thơ ấu của chúng tôi để tạo ra một mối liên kết với cha mẹ của chúng tôi. Điều này mang lại cho chúng tôi sự an toàn và khả năng lớn lên cảm thấy được yêu thương và công nhận.
- Sau giai đoạn đó, chúng ta phải xây dựng bản sắc, tính cách và sự chính trực nơi chúng ta cảm thấy an toàn với chính mình, với những gì chúng ta đang có và chúng ta đã đạt được.
- Nếu bạn cảm thấy tốt, nếu bạn thấy mình là một người tự tin, hạnh phúc và có lòng tự trọng tốt, bạn sẽ có thể xây dựng một mối quan hệ ổn định và hạnh phúc.
- Bạn không cần bất cứ ai để lấp đầy khoảng trống của mình, vì bạn không có chúng. Bạn không cần bất cứ ai để giảm bớt nỗi sợ hãi của bạn bởi vì bạn không có chúng. Bạn không cần ai xoa dịu nỗi cô đơn vì bạn thiếu họ.
Thực hành tách rời hoặc tránh các mối quan hệ mật thiết
Tình yêu không có giá trị gì với chúng ta nếu chúng ta hiểu nó là đau khổ. Nếu chúng ta thấy nó sinh sống trong những cái bóng che giấu chúng ta với nỗi sợ bị bỏ rơi, với nỗi sợ bị phản bội hoặc phụ thuộc vào người khác đến mức đó, chúng ta sẽ trở thành những con rối mà không có bản sắc.
Đừng pha loãng bản thân với người khác, đừng làm bất cứ điều gì cho người thân yêu với mức giá cao như vậy, cuối cùng bạn sẽ làm mờ như một gói đồ vừa mất linh hồn. Khắc phục chứng nghiện, đấu tranh chống lại các mối quan hệ mật thiết.
Chúng tôi biết rằng những ý tưởng này rất dễ đọc và dễ hiểu. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là ngay cả khi biết điều đó, chúng ta rơi vào mối quan hệ kiểu này. Trong tình yêu không ai kiểm soát được, Bây giờ, để rơi vào tình huống có những đặc điểm này, bạn có trách nhiệm phải biết cách phản ứng khi nhận ra.
Sẽ đến lúc đưa vào thực hành tách rời cảm xúc để đi lại tự do hơn, an toàn hơn. Khôn ngoan và có thể yêu với sự chính trực và không sợ hãi.
- Nếu chúng ta cho phép sự phát triển cá nhân của người thân, chúng ta sẽ giúp anh ta trở thành một người giàu có hơn trong nội bộ và với nhiều sắc thái hơn, đến lượt nó, sẽ làm phong phú thêm mối quan hệ.
- Chúng ta phải hiểu rằng thực hành tách ra không phá vỡ quan hệ. Trái lại, đó là sự tôn trọng và thổi phồng sự đồng lõa niềm tin nơi tôi "cho phép" bởi vì "tôi biết tôi được yêu", bởi vì tôi yêu và tin tưởng người đã chọn tôi vì tôi, và không tránh khỏi sự cô đơn của chính họ.
- Tách rời không có nghĩa là bạn không có quyền yêu, ước hay được kích thích bởi một người bằng cả tâm hồn và trái tim của bạn. Nó chỉ đơn giản là "không có gì sở hữu bạn". Những gì bạn sở hữu mang lại cho bạn vetoes, và bất cứ ai bác bỏ bạn là bạn không cho phép mình là chính mình.
- Tự do ở bên trong không phải là mâu thuẫn với việc tạo ra một tình yêu. Đó là để lại không gian cho phép niềm đam mê đó nuôi dưỡng tôi mà không có nhu cầu và nỗi sợ hãi mang lại điều tốt nhất cho tôi cho người khác.
Hình ảnh lịch sự của Babs tarr, Lauri Blank