Mọi thứ thay đổi, không có gì giữ nguyên

Bây giờ là bảy giờ ba mươi sáng và chuông báo thức kêu. Chúng tôi dậy dọn dẹp, ăn sáng, mặc quần áo và đi làm. Xe không khởi động. Chúng tôi đi xe buýt và đến văn phòng. Một đối tác đã bị cảm lạnh và không thể đến. Chúng tôi ngồi trên ghế và bật máy tính. Đến giờ ăn rồi chúng ta ăn. Chúng tôi rời đi lúc 18:00 để làm việc và đi đến phòng tập thể dục. Chúng tôi mạnh mẽ hơn một chút, tắm và về nhà. Chúng tôi chuẩn bị bữa tối, xem TV và đi ngủ. Cuối ngày. Bạn có nhận thấy rằng mọi thứ thay đổi? 

Một ngày rất bình thường trong cuộc sống của bất cứ ai. Một thói quen từ thứ Hai đến thứ Sáu. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi chúng ta nghe thấy những cụm từ như: "Tôi cần một sự thay đổi trong cuộc sống của tôi". Tuy nhiên,, sự thay đổi là ở đó, chỉ có chúng ta không nhìn thấy nó. Và tôi không nói về một sự thay đổi của cuộc sống, mà là sự thay đổi vĩnh viễn của mọi thứ xung quanh chúng ta. Bởi vì trong khái niệm này, Mặc dù lúc đầu chúng ta phải trả giá, nhưng rất nhiều đau khổ của con người bị che giấu.

Và mọi thứ thay đổi.

Để mọi thứ diễn ra hàng ngày, sự thay đổi là cần thiết. Giờ của ngày thay đổi, chúng ta thay đổi từ ngủ sang thức, từ mặc đồ ngủ đến mặc quần áo đường phố, từ ở văn phòng đến ở trong phòng tập thể dục, v.v. Mặc dù những thay đổi này có vẻ như là một sự thật, chúng tôi không nhận thức được tiềm năng của việc nhận thức được chúng. Và không chỉ nhận thức, mà còn nhận được nội bộ.

Không ai ngạc nhiên về việc bật đèn chúng ta phải nhấn công tắc. Chúng tôi không quá ngạc nhiên khi chúng tôi bắt đầu có màu xám, mặc dù sự thay đổi này một số làm cho nó tồi tệ hơn. Nhưng ánh sáng sẽ làm gì với mái tóc hoa râm? Mọi thứ đều chuyển động liên tục, mọi thứ thay đổi. Thay đổi đầu tiên là ở cấp độ điện và thứ hai ở cấp độ con người, nhưng cuối cùng chúng cũng thay đổi..

Khi chúng tôi có một công việc và họ nói với chúng tôi rằng chúng tôi sẽ bị sa thải, chúng tôi thường hiểu đó là một điều gì đó tiêu cực. Khi một người thân qua đời chúng ta buồn. Nếu đối tác của chúng tôi không còn giống như khi chúng tôi gặp cô ấy, chúng tôi cảm thấy rằng chúng tôi đang ở với một người khác. Tất cả những thay đổi này đại diện cho một cú sốc, ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn, trong cuộc sống của chúng ta.

Kháng chiến thay đổi

Căn nguyên của đau khổ nằm ở sự kháng cự thay đổi. Chúng tôi kiên quyết từ chối chấp nhận rằng một số khía cạnh trong cuộc sống của chúng tôi có thể thay đổi. Chúng tôi muốn nghĩ rằng cha mẹ của chúng tôi sẽ luôn ở đó, rằng bạn bè của chúng tôi sẽ không bao giờ thất bại với chúng tôi, rằng đối tác của chúng tôi sẽ giống như khi bắt đầu mối quan hệ, v.v.. Khi chúng ta thích một cái gì đó, chúng ta bám lấy và chúng ta không sẵn sàng để nó thoát ra.

"Thay đổi bề ngoài, thay đổi chiều sâu quá, thay đổi cách suy nghĩ, thay đổi mọi thứ trên thế giới này ...".

-Mọi thứ thay đổi, Mercedes Sosa-

Vậy thì, khía cạnh cơ bản mà nằm ở một phần lớn của sự đau khổ của chúng ta, không phải là sự thay đổi, mà là sự phản đối của chúng ta đối với nó. Có lẽ thật lý tưởng khi có thể tận hưởng mọi thứ chúng ta có miễn là chúng ta muốn, nhưng cuộc sống đôi khi cung cấp cho chúng ta một loại kế hoạch khác mà chúng ta phải chấp nhận và tích hợp.

Chấp nhận thay đổi

Chúng ta có thể làm gì khi sự thay đổi xâm nhập vào cuộc sống của chúng ta? Chấp nhận nó. Một tiên nghiệm, nó có vẻ tàn nhẫn. Ví dụ, để chấp nhận rằng những người thân yêu của chúng ta sẽ chết, với nhiều người có thể cho rằng đó là một cuộc xung đột tình cảm, vì họ có thể hiểu đó là một lời mời để yêu họ ít hơn bởi vì một ngày nào đó họ sẽ rời đi. Nhưng xa nó là một cái gì đó như thế. Chúng ta phải tận hưởng những gì làm cho chúng ta hạnh phúc trong khi chúng ta có nó, nhưng biết rằng một ngày nào đó chúng ta có thể không có nó. Bám sát chỉ dẫn đến đau khổ.

"Cuộc sống thật đơn giản khi bạn chấp nhận rằng nó phức tạp. Cuộc sống thật phức tạp khi bạn nghĩ nó nên đơn giản ".

-James Thấp-

Chúng ta phải bắt đầu nghĩ rằng cuộc sống đồng nghĩa với thay đổi. Không có gì còn lại, mọi thứ thay đổi. Một số thứ tồn tại lâu hơn, những thứ khác ít hơn. Do đó, muốn tránh bằng mọi giá rằng một cái gì đó thay đổi sẽ dẫn chúng ta đến đau khổ, bởi vì sớm hay muộn, nó sẽ thay đổi. Do đó, duy trì một thái độ cởi mở để thay đổi sẽ giúp chúng ta tự do và hạnh phúc hơn. Thái độ không phải là "Tôi sẽ ngừng yêu người mình yêu bởi vì một ngày nào đó anh ta sẽ chết", nhưng "Tôi biết rằng một ngày nào đó người thân yêu của tôi sẽ không ở đó, nhưng trong khi tôi sẽ tận hưởng anh ta".

Những gì nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng tôi 

Mặc dù có vẻ như chúng ta đã kiểm soát nhiều khía cạnh, một cái gì đó có thể thất bại. Chúng tôi lên kế hoạch cho một sự kiện đến từng chi tiết nhỏ nhất nhưng ngày trọng đại đã xảy ra sự cố. Chúng tôi đã diễn tập trước gương triển lãm một công việc của giảng viên và khi chúng tôi ở trước mặt giáo viên và các bạn cùng lớp, chúng tôi bị mắc kẹt trong đơn giản nhất. Tất cả mọi thứ, hoàn toàn là tất cả, đều có lỗi, và cuối cùng, điều này là để thay đổi. Chúng tôi đã mong đợi một kết quả cụ thể trong tâm trí của chúng tôi, tuy nhiên, nó đi ra khác nhau.

Một lỗi cũng có nghĩa là một sự thay đổi bởi vì nó ngụ ý rằng những gì chúng ta làm không đi như chúng ta muốn. Chúng ta phải nhận thức rằng hàng ngày chúng ta sẽ trải nghiệm các sự kiện khác với những sự kiện chúng ta đã nghĩ và điều này xảy ra bởi vì Thay đổi là một thực tế vốn có trong cuộc sống, trong tự nhiên. Vì vậy, điều quan trọng là chúng ta nhớ rằng mọi thứ thay đổi. 

Henko, sự thay đổi mà không có khả năng quay trở lại Henko là sự thay đổi chuyển đổi theo hướng phiên bản tốt hơn của chính chúng ta. Cơ hội nổi lên mạnh mẽ từ những cơn bão tồi tệ nhất. Đọc thêm "