Lỗ hổng của bạn tăng lên khi bạn hy sinh bản chất của mình

Bạn đã ngừng là chính mình để làm hài lòng người khác? Bạn đã trở thành người mà bạn không thích nhiều hơn? Khi bạn hy sinh bản chất của mình, bạn đánh mất chính mình đến mức quên mất bạn thực sự là ai. Bạn không còn biết những gì bạn thích, hoặc những gì bạn muốn. Bạn đã trao chìa khóa của cuộc đời mình cho người khác.

Khi bạn hy sinh bản chất của mình và thể hiện mình là người khác mong muốn, bạn đang phải trả giá đắt để có được sự chấp thuận và một cảm giác sai lầm của sự đánh giá cao. Bởi vì trong thực tế không phải bạn thích họ mà là ngoại hình của bạn. Ảo ảnh mà bạn chỉ cho họ.

Bạn không biết rằng cuộc sống không cố gắng để xem ai hy sinh nhiều nhất để người khác chấp nhận nó, nhưng để khám phá bản thân và sau đó cung cấp tốt nhất bạn có. Bây giờ, nếu bạn quyết định trở thành người mà người khác muốn, bạn sẽ dễ bị tổn thương trước những thao túng của họ và sự khó chịu do bạn không phải là người khác..

"Dù bạn làm gì, bạn sẽ không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Hãy tin tôi: bạn không cần sự chấp thuận của bất cứ ai để được hạnh phúc "

-Walter Riso-

Khi bạn hy sinh bản chất của bạn, bạn bắt đầu đau khổ

Từ lúc bạn hy sinh bản chất của mình, đau khổ trở thành một điều bất biến trong cuộc sống của bạn. Ánh mắt của bạn sẽ hướng về những người là một phần của môi trường của bạn và lo lắng sẽ xâm chiếm bạn cùng với cảm giác tội lỗi. Bạn sẽ ở trong trạng thái cảnh giác liên tục, đặc biệt là đối mặt với những lời chỉ trích và từ chối có thể.

Khi bạn hy sinh bản chất của mình, bạn cố gắng làm hài lòng, để rơi tốt và được chấp nhận bằng mọi giá. Ở bất cứ giá nào.

Tình huống này thay vào đó làm cho bạn hạnh phúc sẽ khiến bạn dành cả đêm để khóc. Lo lắng và căng thẳng đã ổn định vĩnh viễn, "bạn phải ...", "bạn phải ..." là những suy nghĩ thông thường của bạn. Bạn không biết trạng thái lo lắng và khẩn cấp này đến từ đâu.

Có vẻ như ý kiến ​​của bạn không được tính, nó thậm chí không còn tồn tại nữa. Chỉ những gì người khác nói là tốt. Nó là nhiều hơn, Không có lúc nào bạn đặt câu hỏi về cách bạn hành động đối với họ. Bạn cho nó mọi thứ! Nhưng ... bạn có tự hỏi tại sao mình không khỏe không? Tại sao mặc dù làm mọi thứ họ yêu cầu và điều đó được cho là đúng, bạn có cảm giác lạc lõng?

Ngoài việc làm hài lòng người khác

Từ khi còn rất nhỏ bạn đã được dạy để làm hài lòng hàng xóm của mình. Hãy trao tay khi người khác cần, cung cấp sự hỗ trợ và khuyến khích của bạn và hiểu được những thiếu sót của họ.

Bạn rất linh hoạt với người khác và đôi khi, bạn tha thứ cho những sai lầm ngớ ngẩn. Nhưng Dường như điều trị tương tự không phải là điều bạn tự đưa ra. Bạn đánh bại chính mình và đòi hỏi, muốn trở nên hoàn hảo ... Bạn nghĩ rằng nếu bạn không làm đúng, họ sẽ không chấp nhận bạn hoặc muốn.

Bạn nghĩ rằng nếu bạn nói "không" thì họ sẽ từ chối bạn và ghét bạn, thậm chí người bạn đó sẽ không còn là một. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra nếu ai đó cư xử trong môi trường của bạn? Bạn sẽ hiểu, phải không? Vậy ... tại sao bạn không cho mình giấy phép để được như bạn, để nói những gì bạn nghĩ và muốn và là một lần và mãi mãi?

Thông thường, chúng ta cómột khái niệm mờ nhạt về cách chúng ta phải và do đó, chúng ta gạt sang một bên khi trong thực tế chúng ta là nhân vật chính duy nhất của cuộc đời chúng ta. Trọng tâm của chúng tôi bị mất, nó chiếu sáng một vị trí sai và chúng tôi phải trả giá cao cho nó.

Chúng tôi không quan tâm đến bản thân mình, chúng tôi lo lắng về người khác, chúng tôi lừa dối bản thân, chúng tôi giả vờ, chúng tôi nói dối ... Tất cả chỉ vì một vài nụ cười và một vài lời khen ngợi. Chúng ta đang làm gì?

"Trở thành chính mình trong một thế giới không ngừng cố gắng, là thành tựu lớn nhất"

-Ralph Waldo Emerson-

Đã đến lúc củng cố lòng tự trọng của bạn

Khi bạn hy sinh bản chất của mình để ủng hộ người khác, có khả năng lòng tự trọng của bạn bị rách nát. Do đó, bạn phụ thuộc vào người khác để hạnh phúc, ngay cả khi bạn không có được nó.

Điều gì sẽ xảy ra nếu người bạn đó ngừng nói chuyện với bạn? Điều gì sẽ xảy ra nếu đối tác của bạn rời bỏ bạn? Điều gì sẽ xảy ra nếu ngày mai ông chủ đuổi việc bạn?

Trong bất kỳ tình huống nào trong số này, bạn sẽ phải gặp họ với bạn. Một mình. Bạn sẽ gặp người mà bạn đã bỏ qua một bên vì những nụ cười mà người khác dành cho bạn. Điều đó khiến bạn trở lại một nỗi buồn và thậm chí, bạn đã từ chối cô ấy.

Có những khoảnh khắc trong cuộc sống mà bạn không có sự lựa chọn nào khác ngoài việc nhặt những mảnh mà bạn đã phá vỡ vì sự chú ý nhỏ mà bạn đã dành cho. Đó là cách duy nhất để củng cố lòng tự trọng của bạn.

Thật không ích kỷ khi chăm sóc bản thân, giúp đỡ bạn trong những giây phút hoang vắng và buồn bã. Muốn ở một mình và không gặp ai là hoàn toàn hợp pháp. Bạn cần phải chiều chuộng bản thân, lắng nghe bạn, ở bên bạn.

Chúng tôi sợ những gì họ sẽ nói, nhưng chúng tôi không sợ đánh mất chính mình, cũng không quên hạnh phúc cho chính mình. Mặc dù cuối cùng thì đây là điều quan trọng nhất ...

Thời gian đó bạn làm mất lòng người khác là không có kết quả. Nó làm cho bạn dễ bị tổn thương và những người độc hại có thể sử dụng nó để thao túng bạn theo ý muốn. Hãy quên đi việc luôn luôn vì và vì người khác và cống hiến hết mình vì và vì chính mình.

"Cố gắng đặt ra giới hạn là về việc có can đảm để yêu chính mình, ngay cả khi chúng ta có nguy cơ làm người khác thất vọng"

-Nâu sáng-

Dành thời gian, nhưng trên hết tình yêu Deesarnos tiempo chuyển thành việc học cách cống hiến tình yêu. Bởi vì nếu chúng ta không đầu tư vào tình yêu bản thân thì sẽ không thể tận hưởng những khoảnh khắc của chúng ta. Đọc thêm "