Tôi là một người nhạy cảm cao (PAS)

Tôi là một người rất nhạy cảm. Tôi có thể nắm bắt cảm xúc, mùi, năng lượng mà thậm chí tôi không thể mô tả. Đôi khi những trải nghiệm cảm xúc và nhạy cảm của tôi lấn át tôi và tôi không thể hiểu chúng.

Tôi đã nói rằng nhiều lần "Đừng làm phức tạp cuộc sống của bạn quá nhiều". Trên thực tế, tôi đã nghe nó rất nhiều lần đến nỗi tôi nghĩ rằng mình có vấn đề. Tôi nghĩ rằng tôi đã phóng đại, rằng tôi đã sống khác đi, rằng tôi đang làm cho nó trở nên khó khăn và nếu tôi phải chịu đựng điều đó là vì tôi đã tìm kiếm nó.

Thật khó để không có ai chia sẻ kinh nghiệm của tôi, tôi đã cảm thấy rất xấu hổ và Tôi cảm thấy bị mắc kẹt bởi sự cần thiết phải giả vờ.

Da của chúng ta là hàng rào ngăn cách bên trong của chúng ta với bên ngoài, nó là lớp bảo vệ của chúng ta. Tuy nhiên, PAS có lớp da rất xốp, rào cản của chúng ta rất mỏng, cho phép chúng ta dễ dàng thâm nhập vào bên trong bản thân với các năng lượng bên ngoài.

Một người rất nhạy cảm cảm thấy thế nào

Bạn biết đấy? Quá mẫn là nơi sinh sản của nhiều bệnh. Chúng tôi không luôn luôn quản lý để bỏ chặn hoặc hoàn tác cảm giác của chúng tôi. Khi chúng ta không, chúng ta bắt đầu có vấn đề về thể chất, chẳng hạn như các vấn đề về da hoặc tiêu hóa. Đó là điểm yếu của cơ thể chúng ta.

Ngoài ra,, Tôi có thể bị trầm cảm nếu không thể truyền cảm xúc tốt, Vì sự thật không hiểu tôi ngụ ý rằng anh ấy không chấp nhận tôi và không biết cách yêu tôi. Và, trong thế giới này, không dễ để những người như tôi nhận ra mình. Dù sao, vì tôi biết tôi là PAS, vì tôi biết tôi không bị bệnh, tôi đã xoay sở để cảm thấy tốt hơn và thư giãn.

Tôi không sợ nó, nhưng tôi phải tạo ra một cái vỏ bởi vì nếu không tôi không thể sống sót. Lưu ý rằng họ không dạy chúng ta phải nhạy cảm, trên thực tế, họ giáo dục chúng ta che đậy sự nhạy cảm của chúng ta. Đó là lý do tại sao, Có những lúc tôi phải trốn tránh hoặc tìm kiếm sự cô độc để cảm nhận, để cảm nhận và biết rằng tôi chưa rời đi, rằng tôi vẫn là chính mình trong một thế giới không hiểu tôi.

Bộ não và hệ thần kinh của tôi được kết nối theo cách Tôi có sự hòa hợp cảm xúc lớn hơn với bản thân, với người khác và với thế giới. Khi bạn nói với tôi rằng bạn đau khổ, tôi đau khổ dữ dội. Khi bạn nói với tôi rằng bạn đang hạnh phúc như thế nào, tôi cảm thấy hưng phấn.

Tôi không chỉ đặc biệt cảm xúc, không chỉ là những gì đặc trưng cho tôi. Tôi rất nhạy cảm ở nhiều khía cạnh, đôi khi tiếng ồn hoặc mùi quá nồng, tôi có thể cảm nhận được năng lượng trôi nổi trong môi trường và đôi khi không được mọi người chú ý.

Huyền thoại về những người rất nhạy cảm

Có một niềm tin sai lệch xung quanh những người rất nhạy cảm mà tôi muốn bình luận; họ nói rằng chúng tôi bị thần kinh, buồn và sống nội tâm nhưng điều này là sai. Sự thật là điều này không phải lúc nào cũng xảy ra và không phải là điều kiện thiết yếu.

Một người rất nhạy cảm không phải là người có vấn đề, là một người khác, người cảm nhận và suy nghĩ mãnh liệt và điều đó có thể gây ra trầm cảm hoặc lo lắng để bắt cô ấy giữa móng vuốt của anh ta.

Những người như tôi có kỹ năng đeo mặt nạ. Chúng tôi làm điều đó bởi vì chúng tôi không có người khác, bởi vì rất khó để tổ chức những suy nghĩ và cảm xúc của chúng tôi trong một thế giới không được thiết lập cho chúng tôi.

Nhiều người định nghĩa tôi là một người vui vẻ, pizpireta và mỉm cười. Tuy nhiên, thế giới nội tâm của tôi, thực tế mà tôi sống, rất khác biệt. Thỉnh thoảng tôi cũng bị sặc. Đơn giản, môi trường của tôi thường áp đảo tôi và tâm trạng của tôi đang đi xuống.

Và sự đồng cảm?

Tất cả chúng ta cần cảm thấy được yêu thương, chăm sóc và xứng đáng với tình yêu. Tất cả chúng ta cần biết rằng chúng ta có thể tin tưởng vào thế giới và chúng ta có một vị trí trong đó. Đối với tôi, điều quan trọng là tôi cảm thấy như tôi ăn và tôi nhận ra nó.

Sau đó là những kỳ vọng, những gì người khác mong đợi ở bạn, những gì bạn mong đợi từ người khác và những gì bạn nghĩ bạn có thể cho đi. Bạn có thể là 150% với một người, hiểu và cảm nhận điều đó, bạn có thể bị choáng ngợp hoặc không, nhưng bạn ở đó và bạn không đi.

Khi điều này xảy ra với bạn bạn chờ đợi, bằng cách nào đó, để được đáp lại, kết nối, thiết lập một sự hài hòa dẫn bạn đến con đường hiểu biết nhưng bạn không có được nó. Điều này thật khó chịu và nản lòng.

Đôi khi, khi tôi bắt gặp một ý nghĩ và một cảm xúc và những người khác ngạc nhiên, tôi cảm thấy một chút bối rối và, tại sao không nói điều đó, một chút phân biệt đối xử cũng. Cảm thấy rằng người khác không hiểu bạn hoặc không chấp nhận cảm xúc của bạn là rất khó. Trên thế giới này thiếu sự đồng cảm.

Tôi, khi đối mặt với nghịch cảnh, đã cảm thấy mình nhỏ bé, yếu đuối và dễ bị tổn thương. Nhưng bây giờ tôi biết tôi là một người rất nhạy cảm, tôi muốn lấy lại trang web của mình, tôi phải làm việc và cải thiện bản thân.

Người đặc quyền

Có những lúc tôi nghĩ rằng tôi không thể chịu đựng nỗi thống khổ mà tôi cảm thấy. Tôi đã chịu đựng nhiều hơn tận hưởng. Nhưng tôi đã nhận ra rằng đó là một đặc quyền, tôi đã quyết định rằng hơn một người lạ trong cơ thể tôi nên cảm thấy hạnh phúc. Trong sự yếu đuối của tôi, tôi củng cố bản thân mình.

Họ nói rằng PAS là những sinh vật của PEACE, rằng chúng tôi muốn sống trong hòa bình và chúng tôi tin vào những người tốt. Hôm nay tôi có thể cảm thấy tự hào về món quà này. Tôi là một người rất nhạy cảm và có lẽ bạn cũng vậy. Đừng ngại thay đổi, hãy tìm kiếm nghề nghiệp lấp đầy bạn, thay đổi công việc nếu cần thiết.

Đây là thực tế của tôi và nó có thể là của bạn. Nếu bạn cảm thấy bị thay thế, một "kẻ lập dị", nhỏ bé trong một thế giới rộng lớn có lẽ đây là thông điệp bạn cần để bắt đầu thực sự coi trọng bản thân. Chúng ta không thể thay đổi quá khứ của mình, nhưng luôn có thể viết một kết thúc mới.

Hình ảnh chính lịch sự của Shadesofeleven