Định nghĩa hội chứng lao động Stockholm, triệu chứng và điều trị

Người ta nói rằng một người mắc hội chứng Stockholm khi anh ta vô thức nhận mình là kẻ xâm lược của chính mình, ở mức độ đặt mình vào vị trí của mình, hiểu và biện minh cho những lý do khiến anh ta phải nộp anh ta và bắt cóc anh ta. Tuy nhiên, loại tình huống này không chỉ thường xảy ra với nạn nhân của các vụ bắt cóc, mà còn với các nạn nhân của bạo lực thể xác và / hoặc tâm lý ở bất kỳ khu vực nào, chẳng hạn như tại nơi làm việc. Mặc dù có vẻ lạ đối với một số người, hội chứng cổ phiếu lao động tồn tại và xảy ra trong nhiều trường hợp hơn chúng ta có thể tưởng tượng. Người cuối cùng tự nhận mình với những tình huống tiêu cực mà anh ta trải qua trong công ty cho đến khi anh ta thậm chí ngừng nhận ra chúng và lấy đi nhiều tầm quan trọng. ¿Thật thú vị phải không? Nếu bạn muốn biết thêm về hội chứng này, trong bài viết về Pisology-Online này về Hội chứng lao động Stockholm: định nghĩa, triệu chứng và điều trị, Chúng tôi sẽ giải thích chi tiết tình trạng này là gì và cách điều trị thích hợp để khắc phục nó.

Bạn cũng có thể quan tâm: NLP (Lập trình thần kinh học) và căng thẳng công việc. Kỹ thuật can thiệp phòng ngừa rủi ro nghề nghiệp Chỉ số

1. Hội chứng lao động stockholm: định nghĩa
2. Các triệu chứng của hội chứng lao động stockholm
3. Hậu quả của hội chứng lao động
4. Hội chứng lao động stockholm: điều trị

Hội chứng lao động stockholm: định nghĩa

các hội chứng lao động stockholm Nó đề cập đến nhận dạng mà một nhân viên của công ty có với công việc của họ, mặc dù được đánh giá thấp, trong một môi trường cực kỳ căng thẳng, nơi họ không có mối quan hệ tốt với sếp và / hoặc đồng nghiệp, cũng như nơi anh ta không được tôn trọng và được trả công như anh ta xứng đáng.

Nhân viên có thể biện minh và đồng ý ngày càng nhiều hơn đối với sự ngược đãi mà anh ta nhận được từ cấp trên và thậm chí, đôi khi, cũng từ các đồng nghiệp của anh ta. Điều này được giải thích bởi vì người này đã bị bắt đầu từ đó và khi thời gian trôi qua, anh ta đã quá quen với sự ngược đãi đến nỗi anh ta ngừng xem họ là một điều gì đó tiêu cực. Nó cũng xảy ra rằng anh ta đã nhận được rất nhiều lạm dụng tâm lý mà anh ta có thể liên tục lặp lại những điều như: “bạn không phục vụ cho việc này”, “bạn rất chậm”, v.v., lòng tự trọng của con người đã xuống cấp theo thời gian đến mức quen dần với kiểu lạm dụng này..

Các triệu chứng của hội chứng lao động stockholm

Trong số những cái chính triệu chứng hoặc đặc điểm trình bày những người mắc hội chứng stockholm Trong công ty, có những điều sau đây:

• Mối quan hệ bạn có với sếp dựa trên sự sợ hãi và không tôn trọng.
• Sự chung sống với sếp và thậm chí, trong một số trường hợp, với đồng nghiệp, là điều tồi tệ và có một bầu không khí chung căng thẳng.
• Nên ở lại công ty mặc dù nhận được sự đối xử tệ, không được trả lương công bằng, không cảm thấy thoải mái trong công việc, trong số các tình huống tiêu cực khác.
• Nó biện minh cho hành vi xấu của sếp với anh ta hoặc nhân viên.
• Hội chứng này có thể có ở mọi lứa tuổi và trình độ học vấn.
• Một tư thế đệ trình liên tục được duy trì.
• Bạn có cảm giác không thể rời khỏi công ty.
• Ngừng nhìn thấy tất cả hoặc một phần của mọi thứ tiêu cực mà công ty có và chỉ tập trung vào sự tích cực mặc dù có một thời gian rất tồi tệ.

Hậu quả của hội chứng lao động

Hội chứng cổ phiếu lao động mang theo một loạt hậu quả nếu không được điều trị và loại bỏ kịp thời. Người cuối cùng sẽ đi mất an ninh và tự tin. Cô ấy sẽ cảm thấy ngày càng bị hạn chế và có ít kỹ năng hơn những gì cô ấy thực sự sở hữu, vì vậy cô ấy sẽ không thể tự bảo vệ mình và không dám thay đổi công việc, điều này sẽ mang lại hậu quả lớn cho tình trạng sức khỏe, thể chất và kinh tế của cô ấy, v.v..

Một người không cảm thấy thoải mái trong công việc của mình, bạn sẽ cảm thấy vô cùng thất vọng không chỉ ở trong đó, mà còn trong các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn, điều này sẽ không cho phép bạn cảm thấy thỏa mãn và mãn nguyện. Sau một thời gian, người bệnh có thể bắt đầu bị một hoặc một vài rối loạn tâm lý, phổ biến nhất là trầm cảm và lo lắng. Nó cũng rất thường xuyên mà người đó biểu hiện một số loại bệnh thể chất, ví dụ như các bệnh liên quan đến căng thẳng phải chịu đựng.

Một khía cạnh quan trọng khác cần tính đến là người mắc hội chứng chứng lao động phát triển theo thời gian học hội chứng bất lực, trong đó người đã quá quen với việc bị thao túng và lạm dụng đến nỗi anh ta thực sự tin rằng anh ta không còn lối thoát nào khác, rằng anh ta không thể làm gì để tự vệ và bằng một cách nào đó thích nghi để tiếp tục sống như thế này.

Hội chứng lao động stockholm: điều trị

Để một người phục hồi sau hội chứng lao động và các tình huống ngược đãi khác nhau mà anh ta tiếp xúc trong công ty, cần phải tính đến các mẹo sau đây sẽ giúp anh ta đạt được nó và để khắc phục tình trạng mất việc:

• Trở nên ý thức rằng bạn đang bị ngược đãi. Cần phải xác định và nhận ra rằng công ty nơi bạn làm việc đang bị ngược đãi. Sự lạm dụng có thể bao gồm từ lăng mạ, la hét, chế giễu liên tục, khinh miệt, không nhận được mức lương tương ứng, không có tất cả các lợi ích được thiết lập bởi pháp luật và làm việc nhiều giờ hơn so với thỏa thuận, lạm dụng thể chất, trong số những người khác. Cần phải xác định những tình huống mà một người đang trải qua, phải khách quan và ý thức về các quyền mà người ta có với tư cách là một công nhân và trên hết, là một người.
• Nhận thức được hậu quả của việc mắc phải hội chứng này. Tìm hiểu để xác định từng hậu quả về tâm lý và / hoặc thể chất đã được tạo ra bằng cách liên tục nhận được sự lạm dụng trong công ty. Để tìm thấy chúng, chúng ta có thể dễ dàng dựa vào phần trước hơn và nhận ra nếu có điều gì đó xảy ra trong chính chúng ta.
• Làm giảm bớt hậu quả do lạm dụng lao động. Sau khi xác định được hậu quả mà sự ngược đãi đã mang lại trong công ty, cần phải bắt đầu làm việc để loại bỏ chúng và phục hồi từ chúng. Ví dụ, nếu một trong những hậu quả là người bị ảnh hưởng thường xuyên bị mất ngủ và / hoặc có vấn đề về dạ dày do căng thẳng gây ra, họ nên hỗ trợ bác sĩ và nhà tâm lý học, họ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp theo trường hợp cá nhân để phục hồi
• Đặt giới hạn hoặc thay đổi việc làm. Điều cực kỳ cần thiết là người bị ngược đãi bắt đầu thiết lập giới hạn cá nhân. Để làm điều này, trước tiên, bạn phải xác định các quyền mà tất cả chúng ta có là gì bởi thực tế là con người, sau đó, bạn phải nhận ra giới hạn của chính mình và từ đó bắt đầu khẳng định và tôn trọng chúng. Trong trường hợp bạn quyết định tiếp tục ở công ty, người đó phải bắt đầu tự áp đặt lên những người đang ngược đãi cô ấy, vì đó là cách để thực thi và làm chậm lại sự ngược đãi từng chút một. Tuy nhiên, tình hình có thể không phải lúc nào cũng thay đổi và nếu điều đó xảy ra, cần phải bắt đầu tìm kiếm một công việc khác, nơi người đó nhận được sự tôn trọng và xác nhận mà họ xứng đáng.
• Tham khảo ý kiến ​​các chuyên gia khác. Bất cứ khi nào bạn có nghi ngờ hoặc đang tìm kiếm giải pháp cụ thể cho vấn đề, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia có thể tư vấn cho người đó theo trường hợp của bạn. Một số chuyên gia có thể thực hiện chức năng này, ví dụ, các chuyên gia về nhân sự, nhà tâm lý học, đại diện công đoàn và thậm chí là luật sư..

Những lời khuyên chúng tôi đã chỉ ra trong bài viết Cách đối phó với những người độc hại trong công việc cũng có thể rất hữu ích..

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Hội chứng stockholm lao động: định nghĩa, triệu chứng và điều trị, Chúng tôi khuyên bạn nên vào danh mục Huấn luyện của chúng tôi.