Người thông minh thích sống vào ban đêm và khó ngủ hơn

Một cuộc điều tra của Đại học Semmelweis phát hiện mối tương quan giữa các sở thích trong giờ mà người đó dành cho giấc ngủ và điểm IQ của họ.

Là những người sống vào ban đêm thông minh hơn??

Những người thông minh hơn có xu hướng thích cuộc sống về đêm, khi sự sáng tạo của họ đạt đến đỉnh cao. Chính vì lý do này mà những người này thường đi ngủ muộn hơn hoặc khó ngủ.

Mặc dù các cuộc điều tra khác nhau đã cảnh báo rằng ngủ ít có hậu quả rất có hại cho sức khỏe và thậm chí có thể rút ngắn cuộc sống, nhưng sự thật là có một mối quan hệ giữa mức độ cao của IQ và đau khổ mất ngủ.

Thời gian nghỉ ngơi và ngủ đóng vai trò thiết yếu trong sinh học của động vật và nghiên cứu mới này cung cấp các biến mới để xem xét: mô hình giấc ngủ và thời gian nghỉ ngơi có liên quan đến khả năng nhận thức của họ. Theo kết quả, các đối tượng có điểm IQ cao hơn có xu hướng hoạt động nhiều hơn vào ban đêm, trong khi những người có điểm số rời rạc hơn có xu hướng đi ngủ sớm hơn..

Nghiên cứu về chu kỳ giấc ngủ và trí thông minh

Sự thật là loại nghiên cứu này luôn tạo ra tranh cãi. Nhiều nhà phân tích đồng ý rằng khái niệm thương số trí tuệ được sử dụng để đo lường một khái niệm trừu tượng và tương đối như vậy vì trí thông minh của con người tự nó là một giới hạn cơ bản. Tuy nhiên, không còn nghi ngờ gì nữa, đêm có những đặc điểm thu hút một số loại tính cách nhất định, chẳng hạn như người phản xạ và những người phát triển tiềm năng sáng tạo của họ; hồ sơ đòi hỏi một môi trường thoải mái và huyền bí cung cấp cho đêm.

Robert Bolizs, một trong những tác giả của nghiên cứu, đã cho thấy qua hình ảnh của encephalogram trong các tập ngủ, rằng có một số biến nhất định liên quan trực tiếp đến hiệu suất nhận thức ở trạng thái thức. Mặt khác, các cuộc điều tra của H. Aliasson Họ tiết lộ cách họ liên quan đến khoảng thời gian ngủ với kết quả học tập của sinh viên..

Mối tương quan giữa điểm số trong bài kiểm tra trí thông minh và lịch trình là đáng chú ý

Các nghiên cứu thú vị khác về chủ đề này là những nghiên cứu được thực hiện bởi nhà nghiên cứu Satoshu Kanazawa tại Trường Kinh tế và Khoa học Chính trị Luân Đôn. Kanazawa chỉ ra rằng có sự khác biệt đáng kể giữa các định kiến ​​trong lịch trình giấc ngủ liên quan đến điểm số của họ trong các bài kiểm tra IQ. Các đối tượng có điểm số cao hơn báo cáo khả năng sản xuất vào ban đêm cao hơn, trong khi những người có mức IQ hạn chế hơn lại hạn chế các hoạt động của họ vào ban ngày.

Như Kanazawa chỉ ra, con người thời tiền sử sống và sinh sản vào ban ngày là chủ yếu, mặc dù xu hướng đã bị đảo ngược, làm tăng hoạt động về đêm khi các thế hệ trôi qua. Từ quan điểm này, có vẻ đúng khi nói rằng sự tiến hóa của tâm lý con người dường như được liên kết dần dần với lịch trình ban đêm. Tóm lại, Kanazawa đồng ý rằng những người có khả năng nhận thức lớn hơn có xu hướng cảm thấy thoải mái hơn trong việc thúc đẩy sự phát triển cá nhân của họ vào ban đêm, cho thấy "mức độ phức tạp nhận thức cao hơn".

Người đêm và sức khỏe tâm thần

Một cuộc điều tra khác được thực hiện vào năm 2008 và được điều phối bởi nhà tâm lý học người Ý Bến du thuyền Giampietro chỉ ra rằng đêm mọi người có một ổn định cảm xúc yếu hơn và dễ bị trầm cảm và nghiện. Điều này sẽ xác nhận rằng những bộ óc có khả năng sáng tạo lớn hơn và ít truyền thống hơn lại trở nên mong manh nhất khi đối mặt với những rối loạn tâm lý nhất định.

Thông tin thêm về sự khác biệt giữa cú sáng và đêm trong bài viết sau:

"Sự khác biệt giữa buổi sáng và vespertino"