Bố mẹ tôi không yêu tôi

Khi chúng ta không cảm thấy là một phần của một gia đình, chúng ta biết rằng chúng ta được sinh ra vì một tai nạn, rằng chúng ta là một đứa trẻ không mong muốn hoặc đơn giản là khi chúng ta không nhận được tình yêu và sự gắn bó mà chúng ta cần từ cha mẹ, cảm giác sâu sắc cô đơn Con người cần những mẫu tình yêu từ cha mẹ để phát triển một sức mạnh tinh thần cho phép anh ta vượt qua những nghịch cảnh mà cuộc sống mang lại. Không có gì đau đớn hơn trên thế giới này ngoài việc không cảm nhận được tình yêu của cha mẹ chúng ta.

Bố mẹ tôi không thích tôi là một bài viết Tâm lý học trực tuyến nơi chúng tôi cung cấp cho bạn thông tin và lời khuyên để giúp bạn tiến lên nếu bạn cảm thấy không được yêu thương ở nhà.

1. Tại sao bố mẹ tôi không quan tâm đến tôi?
2. Trong nhà tôi họ không muốn tôi
3. Hậu quả của cảm giác rằng cha mẹ không muốn chúng ta
4. Cần công nhận
5. Lời khuyên để đi trước

Tại sao bố mẹ tôi không quan tâm đến tôi?

Đây là một nghi ngờ có thể xảy ra với chúng ta nếu chúng ta cảm thấy rằng cha mẹ không muốn chúng ta. ¿Tại sao bạn không chú ý đến tôi?? ¿Bố mẹ tôi ghét tôi? ¿Tại sao bố mẹ tôi không quan tâm đến tôi?

Sự tách rời cảm xúc thường được phản ánh trong sự thiếu quan tâm đến người khác. Nếu chúng ta không quan trọng với một người, họ sẽ không lo lắng về hạnh phúc và hạnh phúc của chúng ta. Khi điều này xảy ra với hình ảnh của cha hoặc mẹ, chúng ta sống theo cách căng thẳng hơn, vì họ là những người nên lo lắng về việc chúng ta như thế nào.

Trong những trường hợp này, điều quan trọng là phải làm việc để củng cố lòng tự trọng và tạo ra một mạng lưới hỗ trợ xã hội quan tâm đến chúng ta giống như cách mà gia đình chúng ta sẽ làm. Sự phụ thuộc vào người khác không phải là một giải pháp, nhưng nhận được tình yêu và tình cảm mà chúng ta thiếu là một công cụ mạnh mẽ để vượt lên. Đó cũng là điều cơ bản để lo lắng về bản thân giống như cách chúng ta quan tâm đến người thân, công ty duy nhất sẽ không bao giờ rời bỏ chúng ta là của chúng ta.

Trong nhà tôi họ không muốn tôi

Một trong những suy nghĩ phổ biến nhất là tin rằng ở nhà họ không muốn chúng tôi. Đó là một niềm tin bình thường, vì chúng ta thường sống với bố mẹ. Nếu họ không chú ý đến chúng tôi và chúng tôi không nhận được tình yêu của họ, chúng tôi sẽ cảm thấy bị từ chối trong chính ngôi nhà của mình. Trong loại tình huống này, nên tìm một khu vực an toàn trong nhà của chúng tôi, một không gian thân mật nơi chúng tôi cảm thấy tự do và hiểu được. Khu vực này thường là phòng. Làm cho nó trở thành vùng thoải mái của chúng tôi sẽ giúp chúng tôi cảm thấy tốt hơn ở nhà.

Hậu quả của cảm giác rằng cha mẹ không muốn chúng ta

Khi chúng ta cảm thấy rằng cha mẹ không yêu chúng ta, điều đó là phổ biến cảm thấy rất nhiều tức giận và tức giận, do đó trầm cảm hoặc bạo lực trở nên rõ ràng. Đó là bình thường để cảm thấy thất vọng về sự thờ ơ của cha mẹ chúng tôi và nghĩ rằng nó không đáng để tiến về phía trước. Trên thực tế, có nhiều nghiên cứu liên quan đến trầm cảm với tách ra tình cảm.

Cảm thấy rằng cha mẹ không yêu chúng ta cũng đã được liên kết với thiếu kỹ năng xã hội. Nếu chúng ta không học cách rèn luyện khả năng giao tiếp xã hội từ nhỏ, chúng ta sẽ không có công cụ để thiết lập các mối quan hệ cá nhân tốt. Việc thiếu tình yêu từ cha mẹ đến con cái có thể gây ra một chuỗi hậu quả khiến cô lập con người khỏi xã hội.

Trong số những hậu quả khác của cảm giác mà cha mẹ không muốn chúng ta, là những di chứng tâm lý sau đây:

• Thiếu lòng tự trọng: không cảm thấy có giá trị bởi hạt nhân gia đình ảnh hưởng nhiều đến sự đánh giá của chúng ta về bản thân.
• Bạo lực: có thể là sự thất vọng của việc không cảm thấy được yêu thương được truyền tải một cách tồi tệ và được chiếu dưới dạng cơn thịnh nộ và bạo lực đối với người khác.
• Thiếu kiểm soát cảm xúc: theo cùng một cách mà giáo dục của cha mẹ là quan trọng trong việc đào tạo các kỹ năng xã hội, nó cũng là nền tảng trong việc học kiểm soát cảm xúc.
• Thiếu sự đồng cảm: sống trong sự tách rời liên tục có thể tạo ra sự thiếu đồng cảm, thường phát sinh như một yếu tố bảo vệ. Nếu chúng ta không cảm nhận được cảm xúc của người khác, chúng ta sẽ không phải chịu đựng chúng.
• Chiếu chiếu: Nếu từ nhỏ chúng ta đã nhận được một nền giáo dục dựa trên sự thiếu thốn tình yêu, khi chúng ta lớn lên, chúng ta sẽ liên hệ theo cùng một cách. Theo cách này, chúng tôi dự kiến ​​sự tách rời mà chúng tôi đã phải chịu trong suốt quá trình tăng trưởng của chúng tôi.

Chúng ta có thể đã phải đối mặt với việc la hét, lăng mạ, đe dọa và thậm chí lạm dụng thể xác của cha mẹ. Không cảm thấy được yêu có lẽ chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Nếu chúng ta thấy mình trong những trường hợp cực đoan này, tốt nhất là yêu cầu giúp đỡ càng sớm càng tốt, thoát khỏi những tình huống lạm dụng là ưu tiên hàng đầu.

Cần công nhận

Nếu trong đầu chúng ta chỉ có cụm từ "bố mẹ tôi không yêu tôi"Có thể là ngày nay chúng ta có một số hậu quả về tâm lý." Nhu cầu được công nhận là một trong những hậu quả phổ biến nhất, tất cả chúng ta cần được coi trọng, để cảm thấy rằng chúng ta thuộc về một nhóm là nền tảng cho sự phát triển cảm xúc chính xác. Đôi khi chúng ta cần ai đó coi trọng hành động và hành động của mình.

Nếu trong suốt cuộc đời, chúng ta không nhận được đánh giá này từ cha mẹ, chúng ta có thể tiến về phía trước và tìm kiếm sự công nhận trong chính chúng ta. Biết rằng chúng ta có giá trị độc lập khi không nhận được sự công nhận đó là một bài tập rất khó, nhưng nó đáng giá. Theo thời gian, chúng ta có thể tìm thấy các mối quan hệ sẽ dạy cho chúng ta một lăng kính khác của cuộc sống, một sự thay thế cho những thứ có giá trị và các công cụ khác để củng cố lòng tự trọng của chúng ta.

Lời khuyên để đi trước

Cố gắng giao tiếp

Nếu chúng ta có cơ hội nói chuyện với cha mẹ, chúng ta có thể thử giao tiếp một cách cởi mở và tình cảm những gì chúng ta cảm thấy, Hấp dẫn với cách chúng tôi cảm thấy tách rời và sự đánh giá cao mà chúng tôi có. Khác xa với việc biện minh cho cha mẹ của chúng tôi, đó cũng là chìa khóa để lắng nghe mọi điều họ nói với chúng tôi, hiểu lời nói của họ và hiểu quan điểm của họ, miễn là họ không xúc phạm hoặc tấn công chúng tôi. Có thể bằng cách đặt các thẻ lên bàn, một số khía cạnh của động lực gia đình sẽ cải thiện đáng kể.

Luyện tập khả năng phục hồi

Trong một số trường hợp, bạn phải phát triển khả năng phục hồi để có thể đối mặt với tình huống nghịch cảnh. Khi chúng ta cảm thấy rằng cha mẹ không yêu thương chúng ta, đó là thời điểm tốt để tiến về phía trước và tạo ra các chiến lược đối phó của chính chúng ta khi đối mặt với cuộc sống.

Các quy trình phục hồi trở nên cực kỳ quan trọng trong trường hợp hạt nhân gia đình không ổn định sâu sắc: lạm dụng, trại trẻ mồ côi, cha mẹ trong các nhà tù ...

Tìm sự hỗ trợ trong bạn

"Nếu có một người sẽ không bao giờ thất bại với bạn, đó chính là bạn"

Cụm từ này tóm tắt rất tốt một trong những chiến lược hiệu quả nhất để đối phó với sự tách rời. Cảm thấy không được cha mẹ yêu thương không nên là một trở ngại phân loại để phát triển sức mạnh tinh thần tốt. Chúng ta phải dành thời gian, tìm kiếm điểm mạnh và điểm yếu để chiến đấu và tiến về phía trước, xem cách chúng ta tiến lên trên đường đi cũng giúp chúng ta đánh giá cao việc đạt được mục tiêu của mình.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Bố mẹ tôi không yêu tôi, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia danh mục phát triển cá nhân và tự giúp đỡ.