Tự hiểu biết là gì?

Tự hiểu biết là gì? / Phát triển cá nhân và tự lực

Một trong những thông điệp được lặp đi lặp lại nhiều nhất trong tâm lý học và cả trong triết học là về kiến ​​thức bản thân, có thể tóm tắt trong thông điệp của Oracle of Delphi: "Biết chính mình". ¿Nhưng mục đích của sự hiểu biết này là gì?, ¿Việc phản ánh bản thân là gì?, ¿Tự hiểu biết là gì??

Bạn cũng có thể quan tâm: Lợi ích của chỉ số kiến ​​thức cá nhân
  1. Biết chính mình
  2. Hãy tử tế với chính mình
  3. Làm bạn thân của bạn

Biết chính mình

Đầu tiên, để có một nhận thức thực sự về chúng ta là ai. Không để bản thân bị lôi kéo bởi quán tính của hiện tại về những gì đa số làm và tập trung vào tính cá nhân của chúng ta.

Hãy tử tế với chính mình

Hiểu biết về bản thân là một dạng tình yêu cho phép bạn kiên nhẫn với điểm yếu của bạn, khiêm tốn trong những điểm mạnh và sự kiên nhẫn của bạn để tác động theo hướng tích cực trong cả hai mặt phẳng. Tự hiểu biết phục vụ cho kết nối với bản chất của riêng bạn và cảm nhận ánh sáng đến từ sự cân bằng bên trong này.

Ngoài ra, từ quan điểm này, cũng dễ dàng hơn để mong muốn sự gắn kết của việc sống một cuộc sống phù hợp với chính mình giá trị và kỳ vọng cá nhân. Nói tóm lại, trước khi đưa ra quyết định quan trọng, bạn phải rõ ràng, bạn là ai và bạn muốn gì. Và điều này chỉ đạt được thông qua sự hiểu biết về bản thân.

Ngoài ra, thông điệp "biết mình" cũng mô tả bản đồ thực tế để biết thế giới, tình yêu, tình bạn, tình bạn hay bất kỳ lĩnh vực nào khác. Trước hết, bạn phải biết chính mình. Chỉ sau đó chúng ta có thể lái cuộc sống của chúng ta kể từ khi chúng ta sống ở ngôi thứ nhất.

Làm bạn thân của bạn

Hiểu biết về bản thân cũng là hạt giống mà qua đó bạn có thể củng cố mối quan hệ với chính mình trở thành người bạn tốt nhất của bạn Mối quan hệ này thay đổi trong suốt cuộc đời kể từ khi bạn cũng phát triển với sự trưởng thành. Vì lý do này, kiến ​​thức không tĩnh và dứt khoát mà năng động và chưa hoàn thành. Do đó, chúng tôi chưa bao giờ biết nhau với bản thân chúng ta, luôn có những chi tiết để khám phá và những sắc thái khiến trải nghiệm này trở thành một cuộc phiêu lưu rất phong phú.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Tự hiểu biết là gì??, chúng tôi khuyên bạn nên tham gia danh mục phát triển cá nhân và tự giúp đỡ.