Học với âm nhạc có thể thay đổi cấu trúc của bộ não của bạn

Đôi khi chúng ta đã biết rằng âm nhạc có thể đóng một vai trò quan trọng trong học tập. Trong thực tế, học với âm nhạc kích thích khác nhau các bộ phận của não. Theo nghĩa này, các nghiên cứu khác nhau đã chỉ ra rằng việc thưởng thức một số bài hát hoặc giai điệu nhất định sẽ cải thiện trí nhớ của bệnh nhân mắc một số loại chứng mất trí nhớ, chẳng hạn như Alzheimer..

Âm nhạc có thể giúp chúng ta lưu giữ thông tin tốt hơn và tối ưu hóa việc học, vì âm thanh có thể giúp duy trì sự chú ý của chúng ta, gợi lên cảm xúc và kích thích hình ảnh trực quan. Vì vậy, học sinh ở mọi lứa tuổi có thể sử dụng loại trợ giúp này để cải thiện khả năng tập trung và làm cho trí nhớ của đối tượng mà họ đang cố gắng đồng hóa mạnh hơn.

Một trong những lợi thế lớn của việc sử dụng âm nhạc trong học tập là bạn có thể chọn một phong cách cụ thể cho từng mục đích. Trên thực tế, các chuyên gia đề xuất phong cách nào là tối ưu nhất để có được kiến ​​thức cụ thể.

Âm nhạc nào là tốt nhất để học?

Đây là thời điểm tốt để tạo ra sự khác biệt quan trọng: học tập không giống như học tập. Trong khi mục tiêu của nghiên cứu là học tập, không phải tất cả việc học đều thông qua nghiên cứu. Trong thực tế, Mặc dù chúng ta biết rằng âm nhạc có thể đóng một vai trò quan trọng trong học tập, nhưng nhiều chuyên gia nói rằng để nghiên cứu, im lặng là điều tốt nhất.

Tuy nhiên, âm nhạc có thể là một đồng minh tốt để tạo ra một môi trường. Theo nghĩa này, nó đã được tìm thấy rằng một số giai điệu nhất định có thể cải thiện một số kỹ năng nhận thức, chẳng hạn như trí thông minh không gian. Nó cũng đã được chứng minh rằng âm nhạc có thể giúp tạo ra trạng thái tâm trí hoàn hảo để nghiên cứu.

Ví dụ, một "giai điệu lạc quan" có thể được sử dụng để thúc đẩy việc học, đặc biệt là các bài hát có lời bài hát khuyến khích suy nghĩ tích cực. Chúng ta cũng có thể sử dụng nó để tăng mức năng lượng, tập trung sự chú ý hoặc thư giãn trong giờ giải lao.

Một điều rất khác là sử dụng âm nhạc như một nguồn tài nguyên để kích thích trí nhớ và khiến ký ức để lại dấu ấn sâu sắc hơn trong trí nhớ của chúng ta, để việc học trở nên hợp lý và / hoặc tương tác hơn. Theo nghĩa này, một số loại giai điệu hoặc chữ cái có thể là một đồng minh tuyệt vời cho phụ huynh và giáo viên.

Đề cập đặc biệt xứng đáng sử dụng âm nhạc khi nó được sử dụng để duy trì sự tập trung trong các tình huống không thể im lặng hoặc rất khó cách ly bản thân khỏi các loại tiếng ồn khác gây khó khăn cho việc tập trung. Trên thực tế, nhiều người cảm thấy khó duy trì sự chú ý khi có tiếng ồn bên ngoài.

Theo nghĩa này, các nhà nghiên cứu từ Học viện Bách khoa Rensselaer của Đại học ở Troy, New York, gần đây đã phát hiện ra rằng việc bổ sung một yếu tố tự nhiên có thể làm tăng tâm trạng và sự tập trung.

Vậy, âm thanh của thiên nhiên có thể che dấu cả lời nói dễ hiểu và tiếng ồn trắng, đồng thời cải thiện chức năng nhận thức, tối ưu hóa khả năng tập trung. Mặc dù sự thật là nghiên cứu này tập trung vào việc tăng năng suất của người lao động, theo cách chúng ta có thể khái quát hóa kết quả của họ để giảm thiểu các vấn đề về sự tập trung trong nghiên cứu do tiếng ồn bên ngoài.

Học các kỹ năng thể chất với âm nhạc tạo ra những thay đổi trong não

Đề cập đặc biệt xứng đáng học tập các kỹ năng hoặc nhiều kỹ năng thể chất. Trong một nghiên cứu mới, được phát triển bởi một nhóm các nhà nghiên cứu tại Đại học Edinburgh và gần đây đã được công bố trên tạp chí y khoa Brain & Cognition, người ta đã phát hiện ra rằng việc sử dụng âm nhạc để học hoặc thực hành một kỹ năng thể chất (học ngầm hoặc học theo thủ tục) phát triển một phần quan trọng của não.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người thực hành một chuyển động cơ bản với âm nhạc cho thấy sự kết nối cấu trúc lớn hơn giữa các vùng của não xử lý âm thanh và chuyển động có kiểm soát.

Đây là một tin tuyệt vời, đặc biệt đối với những người đã mất một số mức độ kiểm soát chuyển động, vì nghiên cứu có thể có ý nghĩa tích cực cho nghiên cứu trong tương lai trong lĩnh vực này. phục hồi chức năng của những người này.

Theo nghĩa này, nghiên cứu cho thấy âm nhạc tạo ra sự khác biệt quan trọng. Theo các nhà nghiên cứu, âm nhạc khuyến khích mọi người di chuyển và trên thực tế, nghiên cứu này cung cấp bằng chứng thực nghiệm đầu tiên rằng việc bổ sung các tín hiệu âm nhạc để học các tác vụ vận động mới có thể dẫn đến thay đổi cấu trúc của chất trắng trong bộ não.

Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã chia những người tình nguyện thuận tay phải thành hai nhóm và đề nghị họ tìm hiểu một nhiệm vụ mới liên quan đến chuỗi chuyển động của ngón tay với bàn tay không chiếm ưu thế. Một nhóm học được nhiệm vụ với tín hiệu âm nhạc trong khi nhóm còn lại không có chúng.

Sau bốn tuần, cả hai nhóm tình nguyện viên đã thực hiện các trình tự học tập tốt như nhau. Tuy nhiên, sau khi phân tích hình ảnh MRI của các tình nguyện viên, nghiên cứu cho thấy nhóm học với âm nhạc cho thấy sự gia tăng đáng kể về kết nối cấu trúc ở bên phải của não, trong khi nhóm học mà không có âm nhạc không cho thấy sự thay đổi nào. Đây là lý do tại sao nhóm nghiên cứu hy vọng rằng nghiên cứu trong tương lai sẽ xác định liệu âm nhạc có thể giúp với các loại chương trình phục hồi chức năng đặc biệt hay không..

10 chiến lược để cải thiện trí nhớ và tối ưu hóa nghiên cứu Tại một số thời điểm trong cuộc sống, tất cả chúng ta đều muốn cải thiện trí nhớ. Hôm nay chúng ta sẽ thấy một số chiến lược rất hữu ích để tạo điều kiện ghi nhớ. Đọc thêm "