Lòng tốt, một lực đánh sập bất kỳ bức tường nào

Hiện tại, Dường như lòng tốt đang có nguy cơ tuyệt chủng, đặc biệt là ở các thành phố lớn. Điều này có một lời giải thích về nhân chủng học, vì nồng độ dân số lớn tạo ra căng thẳng lớn hơn và thúc đẩy điều trị cá nhân. Trên thực tế, đó là một trong những yếu tố cản trở sức khỏe tâm lý và cảm xúc trong những không gian đó.

Có nhiều nơi, ví dụ, chào hỏi hàng xóm là một điều kỳ lạ. Nó được coi là một sự lãng phí thời gian, hoặc một lời tâng bốc không cần thiết. Mọi người sẽ tự đi. Trong loại luagres này cử chỉ của lòng tốt của người khác không được coi trọng, nghiêng về những người sống ở đó để phát triển các vấn đề liên quan đến lo lắng, trầm cảm hoặc khó khăn để đối phó với cuộc sống với thái độ tốt.

"Sự tử tế giống như một cái gối, mặc dù nó không có gì bên trong, ít nhất là đệm sự tàn phá của cuộc sống".

-Arthur Schopenhauer-

Ngay cả trong cùng một gia đình đôi khi những cử chỉ yêu thương bị mất, do giao dịch hàng ngày và sự tự tin quá mức. Bây giờ, biểu hiện của lòng tốt không phải là một xa xỉ, mà là một lối sống được in trong mối quan hệ với người khác. Nuôi dưỡng cảm xúc tích cực và bảo vệ chúng ta khỏi những người tiêu cực.

Các gen tốt bụng

Khoa học đã chỉ ra rằng tất cả chúng ta đến với thế giới với một gen tốt bụng tích hợp. Nói cách khác, chúng ta là một loài cần những người khác để tồn tại và chúng ta có dấu hiệu sinh học của nó. Lòng vị tha và sự hợp tác đã quyết định cho con người đã phát triển.

Một số nghiên cứu cho thấy trẻ đã thể hiện hành vi từ 6 tháng thân thiện với người khác. Họ đưa ra lựa chọn giữa việc đóng cửa hoặc mở ra cho người khác. Họ thường chọn cách tương tác và hào phóng với người khác. Họ cũng rất dễ tiếp nhận những biểu hiện của lòng tốt.

Do đó, điều tự nhiên là chúng ta dễ chịu với người khác. Sự thiếu tử tế là kết quả của một nền văn minh thúc đẩy chủ nghĩa cá nhân đến cùng cực. Chúng ta đi ngược lại nội tâm của mình khi chúng ta thấy người khác là những người xa lạ hoàn hảo không liên quan gì đến chúng ta.

Lòng tốt là một sức mạnh

Lòng tốt là một thái độ rất công phu. Nó ngụ ý tự kiểm soát, tự tin, đồng cảm, đánh giá cao người khác và nhận thức về mối quan hệ giữa cá nhân và nhóm. Nó cũng là một lực lượng rất lớn trong các mối quan hệ xã hội. Bạn kiếm được nhiều hơn là tốt đẹp, hơn là với sự thờ ơ hoặc khô khan trong thỏa thuận.

Một người tử tế là người có trí tuệ cảm xúc phát triển. Đó là một trong những thái độ lan truyền. Cái gì thông thường là ai đó tốt bụng tạo ra lòng tốt và thiện chí xung quanh. Đây là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa xung đột hoặc để ngăn chặn chúng tham gia vào các kích thước lớn.

Lòng tốt thúc đẩy tính cách tốt. Nó có nghĩa là thể hiện tình cảm và sự quan tâm đến người khác, mà không bỏ bê bản thân. Đó là một thái độ có khả năng xoa dịu một người tức giận và an ủi những người đang buồn. Cho một cái gì đó Lòng tốt là một từ xuất phát từ tiếng Latin amaveis, ý nghĩa của nó: xứng đáng được yêu thương.

Lợi ích của lòng tốt

Nếu chúng ta bắt đầu từ thực tế rằng chúng ta là những sinh vật xã hội và có xu hướng hợp tác với người khác, Sau đó, điều đó không phải là học cách tử tế, mà là học hỏi những hành vi thù địch hoặc thờ ơ. Nó đáng.

Những lợi thế của lòng tốt là rất lớn. Đây là một số trong số họ:

• Bảo vệ sức khỏe thể chất. Một người tử tế có ít xung đột với người khác và với thế giới. Điều này, về mặt não, ngụ ý ít sản xuất cortisol và nhiều oxytocin (hormone "hạnh phúc") có sẵn.
• Giữ gìn sức khỏe tinh thần. Trở nên tử tế với người khác giúp ổn định trạng thái tâm trí của chúng ta và ngăn ngừa trạng thái căng thẳng và lo lắng. Hành vi của lòng tốt làm cho chúng ta cảm thấy tốt hơn về bản thân. Họ làm cho chúng ta tự tin và tự tin hơn.
• Góp phần quan hệ xã hội tốt. Lòng tốt đưa chúng ta ra khỏi sự tự hấp thụ và giúp chúng ta kết nối với người khác. Nuôi dưỡng môi trường để được hợp tác và chào đón hơn. Giúp mọi thứ trôi chảy.
• Đó là một cơ chế bảo vệ chống lại "những rung cảm xấu" của người khác. Lòng tốt có sức mạnh để vô hiệu hóa thái độ tiêu cực ở người khác. Ở mức độ đó, nó là một rào cản và một phản ứng hiệu quả chống lại sự xâm lược và từ chối.

Trước khi kết thúc, điều quan trọng là phải làm rõ. Trở nên tử tế không phải là nô lệ. Cũng không quen với việc "quay má khác". Thay vào đó là một phong cách ứng xử và giao tiếp, điều này khẳng định người chăm sóc không vượt qua bất kỳ ai, hoặc không nhạy cảm với người khác.

Lòng tốt hủy hoại bạn. Lòng tốt là một đức tính tuyệt vời, nhưng bạn không thể bỏ lại những lợi ích của riêng mình và quên đi một người tốt với người khác. Đọc thêm "