Ai yêu bạn, sẽ làm cho bạn cà phê

Họ nói rằng cà phê là một cái ôm trong cốc, Vì lý do đó, bất cứ ai yêu bạn sẽ thực sự chuẩn bị nó ngọt ngào và rất nóng để bạn sẽ thấy nhẹ nhõm và tương đối hóa nút thắt của các vấn đề của bạn. Khi bạn uống ngụm đầu tiên đó, một phần của cơn đau sẽ sờn như hơi nước thoát ra từ thứ đồ uống tuyệt vời, tối tăm và quan trọng đó.

Thông thường, chúng tôi nhận xét về những gì cuộc sống bắt đầu sau một tách cà phê ngon. Đó là những gì các tu viện Yemen nên nghĩ trong thế kỷ mười lăm, theo các tài liệu lịch sử khác nhau, họ bắt đầu nghiền các loại ngũ cốc để có được một thức uống đặc biệt mà họ gọi là qahhwat al-bun (đến từ hạt đậu) và sau đó, chúng rút ngắn lại  qahhwat (cà phê).

"Cà phê giúp những người ngủ ít và mơ nhiều"

Không ai thờ ơ với những tác động của nó từ phát hiện của nó, hành động quan trọng của nó, năng lượng dễ chịu đó và mùi hương say mê có khả năng tạo ra những người nghiện xác thực với caffeine. Điều đáng lo ngại là tác dụng của nó, khi nó đến châu Âu vào thế kỷ XVII Các linh mục Công giáo đã không ngần ngại gọi nó là "phát minh cay đắng của Satan".

Hiện tại, thức uống "tiểu đường" này là một phần không thể chối cãi trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Ngoài ra là lý do cho một nghi thức gần như kỳ diệu, trong đó một loạt các động lực tâm lý được xây dựng, có những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.

Hôm nay trong không gian của chúng tôi, chúng tôi muốn phản ánh về họ, bạn có ở với chúng tôi không??

Cà phê và trầm cảm

Cà phê không mang lại hạnh phúc, nhưng nó tạo điều kiện lý tưởng để chúng ta trải nghiệm nó. Ý tưởng này có vẻ hơi cường điệu, nhưng nó đủ để phân tích một loạt dữ liệu để đi đến kết luận tương tự. Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2011 trong "Lưu trữ nội khoa", việc tiêu thụ cà phê thường xuyên (khoảng ba cốc một ngày), giảm tỷ lệ trầm cảm.

Bây giờ, ở đây có một sắc thái làm cho nghiên cứu này thậm chí còn thú vị hơn: dữ liệu chỉ có ý nghĩa trong trường hợp phụ nữ. Trong trường hợp của nam giới, tiêu thụ cà phê thường xuyên thường liên quan đến sự gia tăng lo lắng. Tuy nhiên,, ở giới tính nữ, tác động đến sức khỏe cảm xúc là rất tích cực. 

Lý do cho sự khác biệt về giới tính này nằm ở nghi thức được xây dựng xung quanh chính cà phê. Trung bình, phụ nữ, có xu hướng gặp nhau nhiều hơn trong một quán ăn tự phục vụ, để làm cho một phần còn lại mong muốn và xứng đáng với một tách cà phê tốt trong khi giữa chúng, tạo điều kiện giải tỏa cảm xúc. Những chiếc cốc trên bàn chỉ là cái cớ để duy trì sự giao tiếp đồng cảm đó, rất có lợi, nó cho phép giải quyết vấn đề tương đối, chữa lành nỗi buồn, nỗi sợ hãi, lo lắng, v.v..

Cuộc sống và những áp lực của nó đột nhiên được chứa đựng bởi một bức tường vô hình, cách xa cái bàn trong đó một nhóm nhỏ phụ nữ tạo ra một nơi ẩn náu tuyệt vời của sự riêng tư. Cà phê hoạt động như một chất kích thích hóa học não của chúng ta, do đó nó hoạt động như một cái khóa cho một số chất dẫn truyền thần kinh, như serotonin hoặc dopamine. Tuy nhiên, chính chúng ta, được thúc đẩy bởi tác dụng của nó, mang lại cho nó giá trị chữa bệnh và chữa bệnh đích thực.

Dopamine, giữa niềm vui và động lực Dopamine là những chất dẫn truyền thần kinh nhỏ trong não đóng vai trò là động lực thúc đẩy chúng ta đạt được mọi thứ: niềm vui, cảm xúc và sự kiên trì để tìm mục tiêu. Đọc thêm "

Cà phê với người bạn yêu

"Hãy đến, hãy uống cà phê và nói chuyện". Cụm từ này theo thói quen trong cuộc sống của chúng ta chứa đựng nhiều hơn một cuộc gặp gỡ đơn giản hoặc việc uống loại đồ uống này mà một người nào đó trong quá khứ, được gọi là "bệnh tiểu đường". Ở lại để uống cà phê có một động lực và mục đích, và không gì khác hơn là tăng cường các liên kết với những người có ý nghĩa với chúng ta.

"Cà phê có mùi như bầu trời mới"

Nếu chúng ta nghĩ về nó, tin đồn phức tạp về các xã hội của chúng ta, được đánh dấu bằng sự vội vàng, áp lực và mục tiêu phải hoàn thành, hãy để chúng ta có không gian nhỏ để nhận thức về đây và bây giờ. Hầu hết thời gian chúng tôi chỉ thực hiện các hoạt động mà chúng tôi có thể định nghĩa là "bảo trì": mặc quần áo, ăn, đi xe, xe buýt, chờ xếp hàng, làm việc, về nhà ...

Uống cà phê với ai đó là một cách giật gân để phá vỡ dòng chảy quan trọng trung tính và vô trùng này. Nó cho rằng ôm lấy chúng ta bằng vũ lực cho đến hiện tại để làm chúng ta thích thú về một thời điểm quan trọng, chữa lành và tràn đầy năng lượng. Bởi vì chia sẻ những khoảnh khắc tốt, ngay cả những khoảnh khắc ngắn ngủi, là một cách tuyệt vời để tận hưởng hiện tại và ý nghĩa của nó.

Làm điều đó, cà phê tốt hơn trong công ty

Để thuyết phục bạn về những lợi ích phi thường của việc uống cà phê trong một công ty tốt, chúng tôi khuyên bạn nên suy nghĩ một chút về những ý tưởng đơn giản này.

• Uống cà phê kích thích sản xuất endorphin. Theo cách này, chúng tôi ủng hộ nhiều hơn nữa mối liên hệ tình cảm với những người thân yêu với chúng tôi, tạo ra một vòng tròn hạnh phúc giúp nuôi dưỡng trạng thái cân bằng tinh thần của chúng tôi.

• Chia sẻ những khoảnh khắc đẹp mỗi ngày với một tách cà phê nó cho phép chúng ta đầu tư vào dự trữ nhận thức đó sẽ đảm bảo sức khỏe tốt cho bộ não của chúng ta.

• Trong thời điểm khó khăn, đau khổ quan trọng hoặc căng thẳng, trước khi nhốt mình trong phòng tắm hoặc trong phòng để khóc trong im lặng, hãy làm điều đó: ở lại với ai đó để uống cà phê, chuẩn bị một cốc rất nóng và giao tiếp, đặt những lo lắng đó lên để tìm sự thoải mái với người luôn biết lắng nghe bạn như bạn xứng đáng.

Các chuyên gia chỉ ra rằng chúng ta có thể uống tới ba tách cà phê mỗi ngày. Sẽ thật tuyệt nếu Chúng tôi đã chia sẻ một trong những chiếc cốc đó một cách thường xuyên với những người bạn tốt; với những người bạn thực sự, những người đã làm tan biến những nỗi đau của chúng ta bằng trái tim của họ, và giúp chúng ta nhìn thấy những quan điểm mới trên bề mặt ấm áp nhưng luôn để lộ một ly cà phê ngon.

Bạn bè là những người đó. Bạn bè là những người mà bạn nhận ra một phần của bạn và một điều kỳ lạ khác mà bạn ngưỡng mộ. Đối với những người không dành thời gian, đồng lõa và quyến rũ. Đọc thêm "