Mọi thứ sẽ tốt đẹp trở lại, nhưng không có gì sẽ lại như cũ
Mặc dù khó có thể thừa nhận, sẽ không có gì giống nhau một lần nữa, nhưng mặc dù có vẻ khó tin, mọi thứ trở lại trạng thái bình thường, bạn cảm thấy tốt trở lại, bạn khám phá lại niềm vui trong một điều gì đó khiến bạn mỉm cười. Đừng quên, Nó không giống nhau một lần nữa, một cái gì đó vẫn còn thiếu và do đó nó sẽ khác, nhưng điều tốt nhất là biết rằng hạnh phúc cũng được trả lại.
Cuộc đấu tay đôi kéo dài bao lâu? Không có số liệu về thời gian có giá trị cho tất cả, trong các hướng dẫn chẩn đoán trước đây (DSM-IV) họ đã chỉ định ngày hai năm để phân biệt một cuộc đấu tay đôi bình thường với một trận đấu bệnh lý khác. Nhưng làm thế nào có thể một hướng dẫn có thể xác định nỗi đau mất một người kéo dài bao lâu? Khác xa với cách đó, đau buồn là cá nhân, và mỗi người giả định nó, đối mặt với nó và sống như nó có thể..
Bạn có bao giờ vượt qua nó? Tôi muốn có thể khẳng định với một giọng nói lớn rằng đây là trường hợp, rằng sẽ đến một ngày khi bạn thấy mọi thứ khác nhau, nhưng cuộc đấu tay đôi đòi hỏi bước đi của anh ấy, nước mắt của anh ấy và cả công việc của anh ấy. Nó đòi hỏi nỗ lực ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn không thể, nó đòi hỏi những nụ cười mà bạn thậm chí không biết chúng đến từ đâu và trên hết nó đòi hỏi sự can đảm. Giá trị để tiếp tục mong đợi và đi bộ, tiếp tục xây dựng và để thấy rằng bạn có thể, rằng mặc dù không có gì sẽ lại như cũ, mọi thứ sẽ diễn ra tốt đẹp.
"Đừng bao giờ theo đuổi chính mình với niềm tin rằng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn. Thời gian của bạn là của bạn Hãy nhớ rằng kẻ thù tồi tệ nhất trong cuộc đấu tay đôi là hoặc tình yêu ".
-Jorge Bucay-
Làm thế nào chúng ta có thể giúp một người đau buồn?
Hãy sử dụng từ ma thuật, sự đồng cảm. Bạn có thực sự biết nó là gì và làm thế nào để thể hiện nó?? Đôi khi bạn không cần lời nói, bạn không cần nghe "Tôi biết những gì bạn đang trải qua", bởi vì bạn có thể không biết hoặc không thể hiểu được nỗi đau bạn đang trải qua, hoặc cần "bạn phải mạnh mẽ". Anh ta có lẽ đã cố gắng trở nên mạnh mẽ và anh ta không thể, và anh ta chỉ muốn có một người ở gần, chỉ đơn giản là đi cùng anh ta.
Chúng tôi có thể giúp đỡ khi chúng tôi lắng nghe và khi chúng tôi cung cấp trợ giúp cho những điều thực tế, Làm thế nào để mua hàng, giúp đỡ trẻ em, dọn dẹp nhà cửa, chăm sóc động vật, v.v. Một người trong đau buồn chăm sóc bản thân với sự mong manh, bởi vì anh ta chỉ cần tình yêu và sự đồng hành. Cô ấy cần một cái ôm và một nụ hôn và không nghe rằng cô ấy không khóc, bởi vì cô ấy đã cố gắng nhưng cô ấy vẫn rơi nước mắt.
Mọi thứ sẽ ổn trở lại, nhưng giờ họ thiếu sự chắc chắn đó. Họ phải thương lượng với một vực thẳm vô dụng để từ chối. Những vách đá dựng đứng mà tất cả chúng ta phải thương lượng để phát triển, để đặt trật tự của chúng ta trong hỗn loạn.
Một người kiên cường có những đặc điểm gì??
Người kiên cường đã ghi lại câu "mọi thứ sẽ diễn ra tốt đẹp, mặc dù không có gì sẽ lại như cũ", anh ta tin tưởng rằng anh ta có nguồn lực để tiến về phía trước và, nếu anh ta không có chúng, anh ta tìm chúng, làm việc và kết hợp chúng. Người kiên cường đã buông bỏ mặc cảm để đi một mình, Bạn đã biết rằng bạn chỉ có một thời gian nhất định để đi bộ với cô ấy, sau đó, chỉ có một khối u không đóng góp.
Ai kiên cường đã biết tại sao nó ở đó và làm thế nào nó đến, hãy nhớ những gì nó đã làm trước đây để thoát ra và nuôi dưỡng nó. Cũng đúng là cô ấy không tiến lên một mình; anh ta không sử dụng người khác, nhưng anh ta biết cách tận dụng sự giúp đỡ của mình, để đặt họ ở nơi họ thực sự là một thế lực.
Một người kiên cường là dũng cảm bởi vì, mặc dù anh ta nhận ra nhân vật chính của cơ hội, anh ta không từ bỏ phần kiểm soát của mình. Anh ấy nhận thức được rằng anh ấy luôn có thể làm một cái gì đó để cải thiện môi trường của mình. Ngoài ra, cô ấy có một số sự tự tin, mà chúng ta có thể gọi là ngây thơ, trong đó may mắn sẽ kết thúc với công việc và công việc tốt của cô ấy..
Người kiên cường tin tưởng vào tiêu chí của họ, tin tưởng vào cuộc sống, tin tưởng vào tài nguyên của họ và tin tưởng vào những người thân nhất của họ. Anh ta biết rằng những gì anh ta có thể mất, bằng cách không an toàn và không tin tưởng, lớn hơn nhiều so với những gì một người muốn lợi dụng thái độ của anh ta có thể lấy đi từ anh ta.
Huyền thoại về đau buồn: những cái bẫy phổ biến trong việc quản lý mất mát Điều quan trọng là phải biết một số huyền thoại về đau buồn để hiểu rõ hơn về quá trình rất cá nhân này và đôi khi rất khó khăn. Đọc thêm "