Kim tự tháp Maslow ví dụ thực tế của từng cấp

Có nhiều mô hình trong tâm lý học được thiết kế để tìm kiếm hạnh phúc của chúng ta và hướng dẫn động lực bên trong của chúng ta. Một trong những mô hình được biết đến nhiều nhất là Abraham Maslow, Nhà tâm lý học nhân văn này đã dành phần lớn sự nghiệp của mình để tạo ra một mô hình phân cấp các nhu cầu được gọi là kim tự tháp Maslow. Mô hình này được biết đến rộng rãi trên toàn thế giới vì nó rất hữu ích trong thực hành tâm lý. Mục tiêu chính của kim tự tháp là tổ chức các nhu cầu của chúng tôi và thiết lập một hệ thống phân cấp.

Nếu bạn quan tâm đến Kim tự tháp của Maslow và bạn muốn xem ví dụ thực tế của từng cấp, chúng tôi khuyên bạn nên tiếp tục đọc bài viết này của Tâm lý học trực tuyến.

Bạn cũng có thể quan tâm: Lý thuyết về chỉ số tạo động lực của Maslow

1. Abraham Maslow và tâm lý nhân văn
2. Kim tự tháp của Maslow là gì
3. Ví dụ về từng cấp độ của kim tự tháp Maslow
4. Phân cấp nhu cầu: tính năng đặc trưng
5. Những chỉ trích về mô hình kim tự tháp của Maslow

Abraham Maslow và tâm lý nhân văn

Abraham Maslow (1908-1970) là một nhà tâm lý học người Mỹ sinh ra ở Palo Alto, California. Ông được biết đến với việc thành lập, cùng với các chuyên gia khác, tâm lý học nhân văn, một ngành học được sinh ra như một sự thay thế cho chủ nghĩa hành vi và phân tâm học.

Maslow là anh trai của bảy đứa trẻ, bản thân anh cho rằng mình lớn lên cô đơn, có ít bạn bè và trong số rất nhiều sách. Ông bắt đầu nghiên cứu về tâm lý học điều tra các hành vi tình dục ở loài linh trưởng, nhiều năm sau đó và sau nhiều tiến hóa trong các định đề của mình, ông đã đưa ra một lý thuyết về động lực của con người gọi là "thứ bậc của nhu cầu"Một trong những cố vấn chính của ông là Alfred Adler, người tiên phong về tâm lý cá nhân và là học giả hàng đầu về lý thuyết nhân cách.

Tâm lý học nhân văn

Như nhà tâm lý học nhân văn, Maslow khám phá những động lực bên trong của con người, những ham muốn bẩm sinh và ý nghĩa của cuộc sống của chúng ta. Cách tiếp cận nhân văn tập trung vào phát triển tiềm năng của con người và những phẩm chất phân biệt chúng ta là những sinh vật đồng cảm, lý trí và, như tên gọi của chúng, con người. Cần phải hiểu các lý thuyết và kỹ thuật của chủ nghĩa nhân văn để hiểu chính xác lý thuyết về kim tự tháp của Maslow.

Kim tự tháp của Maslow là gì

Đối với nhà tâm lý học Abraham Maslow, động lực được định nghĩa là sự thúc đẩy của con người để thỏa mãn nhu cầu của mình, cho biết cần thiết một phân loại hoặc phân cấp, vì một số quan trọng đối với sự sống còn của con người hơn những người khác.

Trong bối cảnh đó, Maslow đề xuất một lý thuyết về động lực, trong đó ông tuyên bố rằng có một thứ bậc trong nhu cầu của con người và rằng, ở nơi đầu tiên, những người được coi là cơ bản hơn nên được thỏa mãn. Đối với mỗi nhu cầu được bảo hiểm, con người tiến lên thứ bậc cho đến khi thỏa mãn những ham muốn cao nhất của mình.

Là một tổ chức phân cấp, mô hình này có hình dạng kim tự tháp và bao gồm năm cấp độ:

• Sinh lý
• An toàn
• Liên kết
• Công nhận
• Tự giác

Kim tự tháp của nhu cầu của Maslow

Nói rộng ra, chúng ta có thể nói rằng những nhu cầu cơ bản nhất (còn được gọi là nhu cầu chính) tạo thành phần thấp nhất của kim tự tháp trong khi, mặt khác, nhu cầu tăng trưởng hoặc cao nhất nằm ở đầu trên của hình. Thứ tự này là bởi vì, ngay từ đầu, Maslow khẳng định rằng chúng ta phải quan tâm đến các nhu cầu giúp chúng ta duy trì sự sống, như ăn, uống và duy trì tình trạng sức khỏe tốt. Khi chúng tôi ổn định và duy trì sự cân bằng cơ bản, chúng tôi có thể cố gắng đạt được và đáp ứng nhu cầu về kiến ​​thức và sự thỏa mãn cá nhân.

Ví dụ về từng cấp độ của kim tự tháp Maslow

Tiếp theo, chúng tôi sẽ giải thích từng cấp độ của mô hình này và đưa ra các ví dụ thực tế để hiểu rõ hơn về cách thức hoạt động của nó thứ bậc của nhu cầu của con người.

1. Sinh lý học

Cơ sở của kim tự tháp này bao gồm nhu cầu của hệ thống hữu cơ của chúng tôi. Cơ thể con người phải duy trì sự cân bằng nhất định để có thể hoạt động bình thường và sự cân bằng này đạt được với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, hydrat hóa chính xác ... Maslow cũng bổ sung tình dục như một nhu cầu sinh lý. Mặc dù là một yếu tố gây tranh cãi ở cấp độ cá nhân, nhưng sự thật là tình dục là điều cần thiết cho sự sống còn của loài.

• Ví dụ: Điều đầu tiên chúng ta sẽ cần là một con người sẽ thở, ăn, uống và ngủ. Cho đến khi những nhu cầu này được đáp ứng, chúng tôi sẽ không thể tập trung vào các mối quan tâm khác.

2. Bảo mật

Một khi nhu cầu sinh lý cơ bản được đáp ứng, chúng ta bắt đầu lo lắng về sự an toàn của mình. Cấp độ này bao gồm ổn định công việc, thực tế là có một ngôi nhà, có sẵn các nguồn lực ... cảm thấy an toàn và ổn định làm giảm các hệ thống cảnh báo của chúng tôi và cho phép chúng tôi tiến lên trong hệ thống phân cấp. Cấp độ này cũng bao gồm các nhu cầu liên quan đến sự ổn định của vòng tròn gia đình.

• Ví dụ: một nhu cầu an ninh là để biết những gì chúng ta có một mái nhà để ngủ, sau khi có trạng thái hữu cơ được kiểm soát của chúng ta, chúng ta sẽ muốn đáp ứng loại nhu cầu này.

3. Liên kết

Nhu cầu liên kết tương ứng với nhu cầu liên quan đến quan hệ xã hội, tham gia vào các sự kiện và các cuộc họp và sự chấp nhận của các đồng nghiệp. Bản chất con người là xã hội (ở mức độ lớn hơn hoặc thấp hơn) và chúng ta cần duy trì một vòng tròn các mạng xã hội để có được sự ổn định tinh thần chính xác.

• Ví dụ: Khi chúng ta có một cái đĩa trên bàn và một mái nhà để ngủ, chúng ta bắt đầu lo lắng về bạn bè và nhóm bạn của chúng ta. Sự đồng hành, tình cảm giữa người khác và sự thân mật tình dục là những ví dụ rõ ràng về cấp độ này.

4. Công nhận

Khi chúng ta nói về sự công nhận, chúng ta đề cập đến sự cần thiết phải quý trọng và đánh giá cao, cả cho người khác và để thúc đẩy lòng tự trọng. Phức tạp tự sinh ra khi mức độ này của kim tự tháp không được thỏa mãn.

• Ví dụ: Đối với con người, thực tế rất cần thiết khi ai đó đánh giá cao và coi trọng hành động của chúng ta. Ngoài ra, củng cố nền tảng của lòng tự trọng là điều cần thiết để đạt được sự cân bằng tinh thần chính xác.

5. Tự giác

Theo Maslow, cấp độ cuối cùng này không còn được coi là nhu cầu nguyên thủy. Điều này là do chúng ta chỉ có thể tập trung chú ý vào việc tự thực hiện khi chúng ta đáp ứng đầy đủ các nhu cầu khác của con người. Cấp độ này bao gồm các mục tiêu cảm xúc như đạo đức, sáng tạo, chấp nhận sự thật ...

• Ví dụ: Cuối cùng khi chúng ta cảm thấy thoải mái về thể chất và tinh thần, chúng ta có thể hướng những nỗ lực của mình hướng tới những mục tiêu cao hơn. Phát triển cá nhân và con người được hoàn thành đạt đến cấp độ này. Một ví dụ về một người đã đi đến tận cùng của kim tự tháp này là một người có tất cả các nhu cầu của anh ta được bảo hiểm và dành phần lớn thời gian của mình cho lòng vị tha, công tác xã hội và tăng trưởng tâm linh..

Phân cấp nhu cầu: tính năng đặc trưng

Một khi chúng ta biết ví dụ thực tế của từng cấp, Điều quan trọng là phải phân tích quy tắc cơ bản duy trì trật tự trong hệ thống phân cấp nhu cầu này:

• Hành vi của con người bị thay đổi khi một trong những nhu cầu không được thỏa mãn, đặc biệt nếu đó là nhu cầu cơ bản.
• Nhu cầu sinh lý họ được sinh ra từ cá nhân, phần còn lại sẽ xuất hiện theo thời gian
• Các nhu cầu không nguyên thủy (như tự thực hiện) cũng có thể được đáp ứng ngay cả khi các nhu cầu cơ bản không được đáp ứng hoàn toàn. Tuy nhiên, theo cùng một hệ thống phân cấp nhu cầu, điều quan trọng hơn là tìm kiếm thỏa mãn nhu cầu cơ bản.
• Nhu cầu của con người được chia sẻ bởi tất cả các cá nhân ở mức độ thấp hơn hoặc lớn hơn

Hình: Đại học

Những chỉ trích về mô hình kim tự tháp của Maslow

Mặc dù lý thuyết này tiếp tục được áp dụng ngày hôm nay, hệ thống ưu tiên của Maslow nó có một số lỗi tại thời điểm phân tích cách con người hành động trong cuộc sống thực. Có những trường hợp, những người, ví dụ, có nguy cơ về nhu cầu sinh lý cơ bản của họ để tìm kiếm lòng tự trọng và sự chấp nhận của xã hội.

Đây là trường hợp rối loạn ăn uống, những người mắc bệnh này đã ngừng ăn và đi teo hệ thống hữu cơ với mục tiêu khá xa so với các cơ sở của kim tự tháp. Một ví dụ khác là hành vi ngoại tình trong hôn nhân, trong đó một trong các bên có nguy cơ đảm bảo an ninh gia đình cho các nhu cầu khác về lòng tự trọng và sự chấp nhận.

Hiện nay, mô hình phân cấp nhu cầu nó không giáo điều, chúng tôi biết rằng nó có những thất bại và rằng không phải lúc nào cũng áp dụng. Tuy nhiên, đây là một lý thuyết rất hữu ích để học cách ưu tiên cuộc sống của chúng ta và phát hiện các động lực cảm xúc của chúng ta.

Kim tự tháp của Maslow trong kinh tế

Ngoài việc là một lý thuyết phổ biến trong lĩnh vực tâm lý học xã hội và tâm lý trị liệu động lực, hệ thống phân cấp nhu cầu cũng áp dụng cho mô hình kinh tế, cụ thể hơn là trong tiếp thị. Chiến dịch quảng cáo sử dụng các chiến lược thu hút sự thỏa mãn của một hoặc nhiều nhu cầu.

• Ví dụ: Trong quảng cáo thuộc địa, mặc dù sản phẩm được bán là một loại nước hoa có mùi thơm, các chiến lược bán hàng tập trung nội dung của quảng cáo vào nhu cầu của Liên kết và tự thực hiện (diễn viên và nữ diễn viên hấp dẫn, được bao quanh bởi mọi người và nhiều ẩn dụ lôi cuốn thành công).

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Kim tự tháp của Maslow: ví dụ thực tế của từng cấp, chúng tôi khuyên bạn nên nhập vào danh mục Cảm xúc của chúng tôi.