Chia sẻ:
89 cụm từ Zen sẽ đến với tâm hồn của bạn
Thiền là một trường học Phật giáo xuất hiện ở Ấn Độ và phát triển ở Trung Quốc, nhằm mục đích nâng cao nhận thức.
Ở phương Tây, triết lý này liên quan mật thiết đến tinh thần và thể chất và thiền định, và trong những năm gần đây, đã trở nên rất phổ biến. Nó giúp thoát khỏi nhịp sống tăng tốc mà chúng ta sống trong các xã hội phương Tây, bồi dưỡng kiến thức và thư giãn và giúp mọi người "ở đây và bây giờ"-
Những cụm từ Zen hay nhất
Xuyên suốt lịch sử có nhiều tác giả đã phát âm các cụm từ Zen. Trong bài viết hôm nay, bạn có thể tìm thấy một danh sách với các cụm từ tốt nhất của chủ đề này. Thưởng thức chúng!
1. Những thứ mà tôi tính là suy nghĩ của tôi. Họ là trọng lượng duy nhất của tôi. Suy nghĩ của tôi quyết định liệu tôi có tự do, nhẹ hay nặng và gánh nặng
Kamal Ravikant. Thường xuyên ghi nhớ mọi thứ là một gánh nặng rất lớn.
2. Thiền là thiết bị di động mới; có thể được sử dụng ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, kín đáo
Sharon Salzberg. Có thể hưởng lợi từ thiền ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào.
3. Chỉ có bàn tay xóa mới có thể viết đúng
Meister Eckhart, một cụm từ Zen để suy ngẫm về sự thật.
4. Những người không oán giận sẽ tìm thấy sự bình yên an toàn
Phật, nói về ghét và oán.
5. Lo lắng về một chiếc lá bạn sẽ không nhìn thấy cây
Nếu bạn chỉ tập trung chú ý vào các khía cạnh tiêu cực, bạn sẽ không nhìn thấy những mặt tích cực.
6. Thật tò mò rằng cuộc sống, càng trống rỗng, nó càng nặng
Một phản ánh về sự phát triển cá nhân của mỗi chúng ta
7. Có rất nhiều khả năng trong tâm trí của người mới bắt đầu, nhưng trong tâm trí của chuyên gia thì có rất ít
Tâm trí của người mới bắt đầu là một tâm trí thuần khiết và không phán xét.
8. Giống như cha mẹ chăm sóc con cái, bạn nên xem xét toàn bộ vũ trụ
Thiền sư Dogen, một cụm từ về chăm sóc bản thân.
9. Ba điều không thể tiếp tục được che giấu: mặt trời, mặt trăng và sự thật
Một phản ánh tuyệt vời khác của Đức Phật vĩ đại.
10. Nếu bạn không thể tìm thấy sự thật ngay tại nơi bạn ở, bạn mong đợi tìm thấy nó ở đâu??
Hiện tại là lần duy nhất chúng ta có thể sống.
11. Kinh nghiệm của tôi cho tôi biết rằng hầu hết mọi thứ không tệ như tôi nghĩ chúng sẽ
Chúng ta có xu hướng lo lắng quá nhiều về những điều xảy ra với chúng ta.
12. Những gì chúng ta có thể thay đổi là nhận thức của chúng ta, có tác dụng thay đổi mọi thứ
Donna Quesada. Nó không phải là sự kiện ảnh hưởng đến chúng ta, mà là cách chúng ta diễn giải chúng.
13. Chúng ta được hình thành bởi những suy nghĩ của chúng ta; chúng ta trở thành những gì chúng ta nghĩ.
Phật. Chúng tôi là những gì chúng tôi nghĩ và hành động dựa trên nó.
14. Hãy nhớ rằng đôi khi không đạt được điều bạn muốn là một sự may mắn tuyệt vời
Đạt Lai Lạt Ma. Không đạt được những gì bạn muốn có thể là một cơ hội để đạt được những thứ khác.
15. Bạn không phải là suy nghĩ của bạn. Tuyên bố đơn giản này có thể tạo ra một sự thay đổi lớn trong chất lượng cuộc sống của bạn
Bình minh Gluskin Một cụm từ Zen với giọng điệu mỉa mai nhất định.
16. Chánh niệm không phức tạp, chúng ta chỉ cần nhớ để làm điều đó
Sharon Salzberg, chánh niệm đòi hỏi thái độ và thực hành.
17. Một điều: bạn phải đi bộ và tạo ra con đường bằng cách đi bộ; bạn sẽ không tìm thấy một cách đã được thực hiện. Nó không phải là rẻ để đạt được sự nhận thức lớn nhất của sự thật. Bạn sẽ phải tạo ra con đường bằng cách đi bộ một mình; con đường chưa hoàn thành đang chờ bạn Nó giống như bầu trời: chim bay nhưng không để lại dấu vết. Bạn không thể theo dõi họ; không có dấu vết phía sau
Ôi. Mỗi người trong chúng ta phải khắc chế định mệnh, vì định mệnh không được viết.
18. Không có sợ hãi cho một người mà tâm trí không đầy ham muốn
Một phản ánh liên quan đến mối quan hệ giữa nỗi sợ hãi và ham muốn.
19. Đối tượng của ham muốn của bạn không phải là một đối tượng
Một trích dẫn từ Jack Gardner, điều gì mời bạn nghĩ.
20. Tình yêu đích thực được sinh ra từ sự hiểu biết
Theo triết lý Thiền, tình yêu chỉ được hiểu với sự hiểu biết
21. Tốt hơn một ngàn từ trống, một từ duy nhất có thể mang lại hòa bình
Trong trích dẫn này, ông cho thấy tầm quan trọng của một từ đầy cảm giác.
22. Thoát khỏi thế giới có nghĩa là thế giới của một người không quan tâm đến quan điểm của thế giới
Người ta không nên lo lắng về những gì người khác nghĩ về anh ta ...
23. Sự tinh khiết và không tinh khiết đến từ chính mình; không ai có thể thanh lọc người khác
Phật nhấn mạnh vai trò trung tâm của tâm trí mỗi người
24. Một người điên được biết đến bởi hành động của anh ta, một người đàn ông khôn ngoan cũng
Chúng tôi là những gì chúng tôi làm, đó là, những hành động chúng tôi thực hiện.
25. Kiên quyết, rèn luyện để đạt được hòa bình
Cụm từ này đề cập đến việc tìm kiếm sự bình an nội tâm.
26. Chúng ta chỉ có thể mất những gì chúng ta bám vào
Chúng ta không nên bám lấy cảm xúc của mình, nhưng hãy quan sát chúng và để chúng vượt qua.
27. Căng thẳng đến từ cách bạn liên quan đến các sự kiện hoặc tình huống
Chris Prentiss. Sự kiện hoặc tình huống không làm chúng ta căng thẳng, nhưng cách chúng ta diễn giải chúng.
28. Đổ đầy tâm trí của bạn với lòng trắc ẩn
Từ bi là một trong những nguyên tắc của triết học Thiền.
29. Mọi thứ chúng ta là kết quả của những gì chúng ta đã nghĩ
Phật. Suy nghĩ của chúng ta quyết định chúng ta là ai.
30. Cách mọi người đối xử với bạn là nghiệp chướng của họ; cách bạn phản ứng là của bạn
Thợ nhuộm Wayne. Một trích dẫn về Karma của tác giả nổi tiếng này.
31. Không nghĩ về bất cứ điều gì là Zen. Một khi bạn biết điều này, đi bộ, ngồi hoặc nằm, tất cả những gì bạn làm là Zen
Triết lý Zen bao quanh bạn và là một phần của ngày này qua ngày khác.
32. Đi du lịch tốt hơn là đến đó
Chúng ta phải sống trong hiện tại để đi đến tương lai.
33. Các vấn đề vẫn không được giải quyết liên tục nên được đưa ra như các câu hỏi được đặt câu hỏi không chính xác
Alan Wilson Watts, về giải quyết vấn đề.
34. Bạn càng biết nhiều, bạn càng cần ít
Yvon Chouinard. Trí tuệ làm cho bạn cần ít hơn.
35. Nếu bạn có thể đưa ý thức, trí thông minh của mình vào hành động, nếu bạn có thể tự phát, thì không cần tôn giáo nào, cuộc sống trở thành chính nó trong tôn giáo
Ôi. Một trích dẫn về kiến thức bản thân và về hiện tại và tự phát.
36. Bạn không thể đi du lịch đường cho đến khi bạn trở thành con đường trong chính nó
Nếu bạn không tập trung vào hiện tại và các giác quan của bạn, bạn sẽ không tiến lên.
37. Ý nghĩa của đời sống tinh thần là nhận ra sự thật. Nhưng bạn sẽ không bao giờ hiểu được đời sống tinh thần, hay sự thật, nếu bạn đo lường nó bằng tiêu chí của riêng bạn
Dainin Katagiri. Một cuộc hẹn thú vị để phản ánh.
38. Sức mạnh của tâm trí là không thể chinh phục
Seneca cho chúng ta biết về sức mạnh của tâm trí.
39. Stress là một trạng thái không biết gì. Với niềm tin rằng tất cả mọi thứ là một trường hợp khẩn cấp. Không có gì là quan trọng
Natalie Goldberg. Căng thẳng là một vấn đề làm cho một vết lõm trong thời đại của chúng ta.
40. Câu trả lời là không bao giờ "ngoài kia". Tất cả các câu trả lời là "trong đó", bên trong bạn, muốn được khám phá
Chris Prentiss. Một cụm từ về kiến thức bản thân và tầm quan trọng của nó để được hạnh phúc.
41. Tôi đã sống với nhiều thiền sư, nhiều người trong số họ là mèo
Eckhart Tolle. Một suy tư về các thiền sư.
42. Mỗi con người là tác giả của sức khỏe hoặc bệnh tật của chính họ
Một câu nói khác của Đức Phật đề cập đến sức khỏe của mỗi người.
43. Chúng ta nên sống mỗi ngày khi những người vừa được giải cứu khỏi mặt trăng
Một cụm từ Zen tuyệt vời từ Thích Nhất Hạnh.
44. Nếu bạn muốn học, hãy dạy. Nếu bạn cần cảm hứng, truyền cảm hứng cho người khác. Nếu bạn buồn, hãy động viên ai đó
Một cụm từ tò mò về thái độ.
45. Nếu bạn muốn làm chủ sự lo lắng của cuộc sống, hãy sống trọn vẹn, sống trong hơi thở
Một cuộc hẹn làm cho tham chiếu rõ ràng đến thiền Phật giáo.
46. Thủ thuật hay nhất của tâm trí là ảo ảnh rằng có
Marty Rubin. Tâm trí rất mạnh mẽ.
47. Để dạy người khác, trước tiên bạn phải làm một điều gì đó thật khó khăn: bạn phải thẳng thắn
Để dạy, cũng giống như yêu, trước tiên bạn phải tiếp xúc với chính bản thân mình.
48. Bạn có thể hạnh phúc nếu bạn sẵn sàng buông bỏ quá khứ và thoát khỏi chướng ngại vật để có thể bay
Quá khứ nặng nề đến mức nó không cho phép bạn bay theo hướng bạn muốn.
49. Không có lửa như đam mê: không có ác như hận
Ghét là một trong những khuyết điểm tồi tệ nhất của con người.
50. Sự hiện diện là khi bạn không còn chờ đợi khoảnh khắc tiếp theo, tin rằng khoảnh khắc tiếp theo sẽ đầy đủ hơn thế này
Hiện tại là cách duy nhất để sống tương lai tốt nhất.
51. Nếu bạn thêm một chút vào ít và thực hiện nó thường xuyên, chẳng mấy chốc sẽ có rất ít
Tầm quan trọng của sự kiên định và sự kiên trì được nêu bật trong trích dẫn này.
52. Cảm giác đến và đi như những đám mây trên bầu trời lộng gió. Hơi thở ý thức là mỏ neo của tôi
Thích Nhất Hạnh, một trong những nhân vật chánh niệm vĩ đại, có liên quan rõ ràng đến thiền định.
53. Sự giàu có bao gồm nhiều sự hưởng thụ hơn là sự chiếm hữu
Triết học Zen hoàn toàn trái ngược với chủ nghĩa duy vật
54. Thà một từ thanh thản cho người nghe hơn một ngàn câu thơ ngớ ngẩn
Nói tóm lại, chìa khóa có thể là.
55. Sự gây hấn tồi tệ nhất đối với bản thân chúng ta, điều tồi tệ nhất trong tất cả, là không biết gì vì chúng ta không đủ can đảm và tôn trọng để đối xử với chính mình bằng sự trung thực và dịu dàng
Pema Chödrôn. Đối xử với bản thân bằng sự tôn trọng là chìa khóa để hạnh phúc.
56. Đi bộ như thể bạn đang hôn trái đất bằng đôi chân của bạn
Một phản ánh nổi tiếng khác của Thích Nhất Hạnh về cuộc sống ở đây và bây giờ.
57. Hơn một ngàn lời nói vô dụng, một người đáng để bình an
Những từ dẫn đến bình tĩnh là hữu ích nhất.
58. Đừng tìm kiếm tình bạn của những người có tâm hồn không trong sạch; đừng tìm kiếm công ty của những người đàn ông có tâm hồn đồi trụy. Liên kết với những người có một tâm hồn đẹp và tốt. Nếu bạn muốn được hạnh phúc, hãy bao quanh mình với những người coi trọng tâm hồn và biết cách giao tiếp theo cách tích cực.
Bạn phải bao quanh mình với những người có trái tim nhân hậu.
59. Nhiệm vụ của bạn là khám phá thế giới của mình và sau đó đầu hàng với nó bằng cả trái tim
Bạn phải sống những trải nghiệm độc đáo bởi vì chúng làm cho chúng ta khôn ngoan.
60. Chúng ta phải nhận thức được rằng những gì khiến chúng ta khó chịu hoặc lo lắng không phải là sự kiện, mà là cách chúng ta liên kết cảm xúc với những điều này
Các sự kiện không làm thay đổi chúng ta, nhưng những gì chúng ta nghĩ về chúng và cách chúng ta diễn giải chúng.
61. Vì một tảng đá rắn không di chuyển theo gió, nên nhà hiền triết vẫn không bị quấy rầy bởi sự vu khống và nịnh hót
Người có kinh nghiệm và trí tuệ biết tầm quan trọng của việc yêu thương bản thân.
62. Những gì chúng ta có ngày hôm nay nằm trong những gì chúng ta nghĩ ngày hôm qua, và những suy nghĩ hiện tại của chúng ta tạo nên cuộc sống tương lai của chúng ta
Tương lai không còn nữa và quá khứ sắp sống. Vấn đề là hiện tại.
63. Chúng ta đang ở thế giới này để sống hòa thuận. Những người biết không chiến đấu với nhau và đạt được sự bình an nội tâm
Hòa bình trên thế giới đạt được với hòa bình bên trong.
64. Long là đêm cho người nằm thức; Long là dặm cho người mệt mỏi; Cuộc sống lâu dài cho những kẻ ngốc không biết luật thật
Một cụm từ để giải thích mở.
65. Với những suy nghĩ của chúng tôi, chúng tôi tạo ra thế giới
Thế giới chúng ta đã tạo ra vẫn là sự phản ánh suy nghĩ của chúng ta.
66. Chiến thắng tối đa là chiến thắng bản thân
Điều đầu tiên cần làm để đạt được thành công cá nhân là biết chính mình.
67. Bằng nỗ lực, cảnh giác, kỷ luật và tự chủ, người khôn ngoan tạo ra một hòn đảo mà lũ không thể phá hủy
Những người khôn ngoan xây dựng thế giới xung quanh dựa trên kinh nghiệm của họ.
68. Nếu bạn có một giải pháp, tại sao bạn lại khóc? Nếu nó không có giải pháp, tại sao bạn lại khóc??
Chúng ta không nên lãng phí sự hối tiếc cuộc sống quý giá này cho những thứ không có phương thuốc.
69. Ban phước cho bạn của bạn ... anh ấy cho phép bạn phát triển
Ai có một người bạn, có một kho báu nói một câu nói phổ biến.
70. Để sống một cuộc sống tách biệt, người ta không nên cảm thấy quyền sở hữu bất cứ thứ gì giữa sự phong phú
Sự phong phú không có nhiều ý nghĩa trong triết học Thiền.
71. Đức tính của bạn nên là tuyên xưng tình yêu và hòa bình cho những người xung quanh
Trao hòa bình và tình yêu cho những người xung quanh khiến bạn trở thành một người đạo đức.
72. Giống như một ngọn nến không tỏa sáng mà không có lửa, con người không thể tồn tại mà không có đời sống tâm linh
Đời sống tâm linh đang kết nối với tâm hồn của chúng ta.
73. Anh nghi ngờ mọi thứ. Tìm ánh sáng của riêng bạn
Đừng chú ý đến những gì xã hội muốn nói với bạn. Hãy nghiêm túc.
74. Chinh phục bản thân là một nhiệm vụ lớn hơn so với chinh phục người khác
Yêu bản thân là lựa chọn tốt nhất để hạnh phúc.
75. Lối ra là qua cửa. Tại sao không ai sử dụng phương pháp này?
Một trong những cụm từ Thiền của Khổng Tử tập trung vào một triết lý sống dựa trên sự đơn giản.
76. Những người thờ cúng không biết, và những người biết không tôn thờ
Một trong những câu cách ngôn của nhà sư Phật giáo Bồ đề đạt ma.
77. Quên mình đang mở ra
Một phản ánh ngắn gọn về Dōgen, một trong những tài liệu tham khảo lịch sử vĩ đại của Phật giáo tại Nhật Bản.
78. Cuộc sống giống như chuẩn bị ra khơi trên một con tàu sẽ bị chìm
Một so sánh rất đồ họa với ý tưởng về hành trình quan trọng của một người.
79. Nhiều con đường bắt đầu từ chân núi, nhưng trên đỉnh của nó, chúng ta chỉ có thể nhìn vào mặt trăng
Một cụm từ của Ikkyu, một thiền sư của thế kỷ mười lăm.
80. Mọi người đều biết đường, nhưng ít người đi qua nó
Một câu khác của Bodhidharma về cách sống đạo đức thật đơn giản.
81. Không nhìn thấy những ngọn núi từ quy mô suy nghĩ của con người
Khiêm tốn và nhận thức về những hạn chế của một người là điều cần thiết trong cuộc sống.
82. Mục tiêu của thực hành là luôn giữ cho tâm trí của người mới bắt đầu
Bạn phải duy trì sự tươi mới và sáng tạo để phát triển chính xác.
83. Khi ai đó chết, đó là một bài học tuyệt vời
Một trong những cụm từ Zen của Shunryu Suzuki, một nhà sư và người truyền bá Phật giáo.
84. Tôi thích bị đánh bại trước sự hiện diện của người khôn ngoan hơn là nổi bật giữa những kẻ ngu dốt
Một cụm từ khác của Dōgen về tầm quan trọng của việc bao quanh bản thân bạn với những người khôn ngoan.
85. Loại bỏ các từ là giải phóng
Bodhidharma nói về khía cạnh tâm lý vượt ra ngoài ngôn ngữ và theo ông, tạo nên sự sống.
86. Người ta phải rất ý thức về dòng chảy không ngừng của thế giới
Bất động không tồn tại, nó chỉ là ảo ảnh.
87. Dòng sông chảy quanh bạn cũng chảy quanh tôi
Không có người cô lập, tất cả chúng ta là một phần của cùng một thực tế. Đây là một cụm từ của Kabir, tài liệu tham khảo tôn giáo của Ấn Độ
88. Làm thế nào không đầy đủ là một người cần phải có nhiều thứ?
Một phản ánh của Sen không phải Rikyū về từ bỏ.
89. Chúng tôi ngồi bên nhau, ngọn núi và tôi, cho đến khi chỉ còn lại ngọn núi
Một câu thơ của Li Bai, một nhà thơ Trung Quốc.