Não bộ liên kết giữa viêm và trầm cảm

Não đang đề cập đến một lý thuyết trong đó quá trình viêm có liên quan đến trầm cảm. Do đó, và như một số nghiên cứu tiết lộ, một số lượng lớn người được chẩn đoán mắc chứng rối loạn trầm cảm lớn có nồng độ các cytokine tiền viêm cao hơn, ảnh hưởng đến chức năng và tâm trạng của não.

Các tác giả của nghiên cứu này, Charles L, Raison Lucile Capuron và Andrew H. Miller đã công bố công trình này trên tạp chí Tế bào vào năm 2006. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng giả thuyết này đã được duy trì trong nhiều thập kỷ. Trong thực tế, có liên quan trực tiếp đến những gì được gọi là lý thuyết về sự bất ổn của trầm cảm.

Ví dụ, Tiến sĩ Bruce Charlton, Đại học Buckingham, cũng đã cố gắng một thời gian để chứng minh ý tưởng này thông qua các nghiên cứu và phân tích, như nghiên cứu được xuất bản năm 2000, trong đó ông cố gắng xác định khái niệm tương tự. Chúng là những bức tranh Các thử nghiệm lâm sàng trong đó bệnh nhân được chẩn đoán mắc chứng rối loạn trầm cảm chủ yếu sẽ có (trong một số trường hợp nhất định) một tác nhân sinh học rõ ràng.

Một số người chỉ ra rằng tình trạng này có thể liên quan đến lối sống của chúng ta, thực phẩm của chúng ta và thậm chí ô nhiễm môi trường. Tuy nhiên, những tiếng nói khác trong khoa học liên quan đến cách sinh vật của chúng ta phản ứng với các yếu tố gây căng thẳng hoặc lo ngại về môi trường.

Trong thực tế, sẽ có một phản ứng sinh lý để đối phó với mối đe dọa được cho là đó. Từ đó Phản ứng viêm, do đó hệ thống miễn dịch đôi khi đóng vai trò là kẻ thù tồi tệ nhất của chúng ta, làm suy yếu chúng ta.

Theo lý thuyết của bộ não trong ngọn lửa, với sự hiện diện của một yếu tố gây căng thẳng, cơ thể chúng ta giải phóng cortisol. Hormone này ủng hộ sự xuất hiện trong máu của các cytokine, amin vận mạch, oxit nitric, glucocoticoids ...

Lý thuyết đốt cháy não, nó dựa trên cái gì?

Những giả thuyết mà trầm cảm liên quan đến viêm được hình thành dưới những cái tên rất nổi bật. Chúng ta, một mặt, lý thuyết về sự bất ổn của trầm cảm và mặt khác là lý thuyết về bộ não trong ngọn lửa. Tuy nhiên, cả hai ý tưởng đều có chung một điểm chung, như chúng ta đã biết, đã có một thư mục khoa học rộng.

Lý do tại sao chúng tôi bắt đầu nghi ngờ mối liên hệ này giữa các rối loạn trầm cảm chính và phản ứng miễn dịch là do số lượng lớn người không đáp ứng với điều trị tâm lý và phương pháp dược lý. Điều gì có thể thất bại? Từ năm 2000, từ "viêm" bắt đầu trở thành một biến số tái phát giữa một số nhà thần kinh học và bác sĩ tâm thần.

Sau đó, hãy xem, tiền đề hình thành lý thuyết về bộ não trong ngọn lửa.

Các cơ chế giải thích mối liên hệ giữa viêm và trầm cảm

Khi cơ thể chúng ta phát hiện sự hiện diện của virus, nó sẽ giải phóng phản ứng miễn dịch để chống lại kẻ thù bên trong đó. Do đó, những gì nó làm là để kích hoạt một quá trình viêm.

Giả thuyết được đưa ra với lý thuyết về bộ não trong ngọn lửa là trước những áp lực, căng thẳng, sợ hãi và lo lắng, sinh vật của chúng ta cũng triển khai một chiến lược tương tự.

• Theo cách này, khi cơ thể chúng ta buộc phải chống lại mầm bệnh bên trong đó, nó sử dụng các tế bào bạch cầu và các hóa chất mạnh mẽ khác như cytokine, một loại protein có khả năng điều phối phản ứng của hệ thống miễn dịch.
• Như chúng tôi đã chỉ ra lúc đầu, người ta đã thấy rằng một số lượng lớn những người bị trầm cảm nặng có mức độ cao hơn các cytokine tiền viêm thông thường..
• Trong một nghiên cứu được phát triển tại Khoa dịch tễ học (Nghiên cứu & Phát triển Janssen, New Jersey) Theo dõi 14.275 bệnh nhân bị trầm cảm nặng
• Một cái gì đó có thể được nhìn thấy là ở 60% những người này, xuất hiện một loại protein phản ứng C (CRP) rất cao, một dấu hiệu cho thấy một bệnh viêm.
• Những cytokine này có thể tồn tại trong máu trong nhiều tháng, từ đó dẫn đến tình trạng viêm thần kinh. Chẳng mấy chốc, những vấn đề khác cũng xuất hiện, như nỗi đau thể xác, hệ thống miễn dịch yếu hơn ...

Làm thế nào chúng ta có thể chống trầm cảm do viêm?

Trước hết, thật thuận tiện để làm rõ một khía cạnh. Không phải tất cả các trầm cảm đều giống nhau và không phải tất cả các rối loạn trầm cảm chính là do viêm. Chỉ trong những trường hợp trị liệu tâm lý không đạt được thay đổi và thuốc không tạo ra sự cải thiện, mới có thể xem xét khả năng của lý thuyết về não trong ngọn lửa.

Các nhà khoa học và ngành công nghiệp dược phẩm phải đối mặt với thách thức thiết kế thuốc mới cho loại điều kiện này. Trong khi đó, những tiến bộ rất tích cực đã được thể hiện thông qua các chiến lược sau:

• Bài tập giảm stress.
• Kỹ thuật thở và thư giãn.
• Bài tập thể chất.
• Chế độ ăn chống viêm (giảm tiêu thụ đường, muối, bột mì, trắng, thực phẩm công nghiệp, chất béo bão hòa, tránh thuốc lá và rượu ...)
• Bổ sung dinh dưỡng dựa trên axit béo omega 3 và vitamin D.

Để kết luận, cần lưu ý rằng nhiều chuyên gia cảnh báo rằng Kích hoạt cho những điều kiện này luôn luôn là căng thẳng mãn tính. Nếu chúng ta có thể quản lý và đối mặt với trạng thái tâm lý quá mệt mỏi với nguồn lực tốt hơn, chúng ta sẽ tránh được các quá trình viêm và sự rối loạn của hệ thống miễn dịch..

Vì vậy, đừng ngần ngại luôn luôn yêu cầu sự giúp đỡ của chuyên gia và chuyên gia.

Tức giận và trầm cảm, làm thế nào để họ liên quan? Tức giận và trầm cảm là hai thực tế thường đi đôi với nhau. Chúng chỉ đơn giản là những biểu hiện khác nhau của cùng một bất ổn nội bộ. Đọc thêm "