Chức năng và đặc điểm của tuyến yên và tuyến tùng

Các tuyến yên và tuyến tùng điều chỉnh một phần lớn các quá trình nội tiết tố của chúng ta. Chúng là trung tâm quyền lực nhỏ bé trong não chúng ta mà Descartes định nghĩa là chỗ dựa của tâm hồn chúng ta. Ngoài ra, phòng thí nghiệm hóa học tinh vi này làm trung gian cho các quá trình cơ bản như nghỉ ngơi và thư giãn, lão hóa, cân bằng tuyến giáp ...

Mỗi khi chúng ta tìm kiếm thông tin về các tuyến nhỏ này, người ta thường tìm thấy nhiều tài liệu tham khảo từ thế giới tâm linh. Điều đó không có gì đáng ngạc nhiên. "Con mắt thứ ba" này kết nối nhiều người với khía cạnh kỳ diệu và trực quan nhất của chúng ta. Bây giờ, ngoài vũ trụ tràn đầy năng lượng và siêu việt này, dấu ấn của các cấu trúc này trong văn hóa của chúng ta là do chúng được kết nối với các chu kỳ của ánh sáng và bóng tối.

Con người chi phối nhịp sinh học của họ hòa hợp với thiên nhiên. Ánh sáng mặt trời cấu hình kênh đó kích thích các hạt nhân nhỏ trong não của chúng ta. Các tuyến yên và tuyến tùng giống như các nhạc trưởng của dàn nhạc. Họ là những người hướng dẫn sự phát triển, trưởng thành tình dục, nhiệt độ và thậm chí cả cảm xúc của chúng ta với tốc độ hoàn hảo ...

Bất kỳ sự mất cân bằng nhỏ nào cũng ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc của chúng ta.

Chúng được gọi là tuyến chủ hoặc thậm chí là con mắt thứ ba của chúng ta. Các tuyến yên và tuyến tùng cấu hình nhà máy điều chỉnh hormone của chúng tôi để đảm bảo sự cân bằng và hạnh phúc của chúng tôi.

Tuyến yên và tuyến tùng, chức năng của chúng là gì?

Hầu hết các thông tin chúng ta biết về tuyến yên và tuyến tùng đến từ các nghiên cứu thần kinh bệnh lý được thực hiện trên các cấu trúc này. Do đó, các tác giả và chuyên gia về chủ đề này như bác sĩ J. Anderson, N. Antoun và K. Chatterjee đã chỉ cho chúng tôi một công trình nghiên cứu một phần của những người bị các vấn đề về nội tiết tố bắt nguồn từ sự thay đổi trong các cấu trúc này.

Mặt khác, đáng chú ý là một khía cạnh quan trọng để làm cho chúng ta một ý tưởng rất nổi bật liên quan đến tuyến yên và tuyến tùng. Nhỏ quá (chỉ dưới 8 mm), chúng nhận được lưu lượng máu lớn. Do đó, sự liên quan của nó là quyết định. Đổi lại, chúng ta không thể bỏ qua một chi tiết khác: chúng rất nhạy cảm với lối sống của chúng ta.

Chúng ta hãy xem chức năng của từng người trong số họ.

Tuyến yên hoặc tuyến yên

Một khía cạnh hấp dẫn của tuyến này là cách nó kết nối với môi trường của chúng ta. Dựa trên tất cả các thông tin mà nó nhận được từ các giác quan của chúng ta và từ đồi thị, nó giải phóng một loạt các hoóc môn giúp chúng ta điều chỉnh và phản ứng tốt hơn với nhu cầu của bên ngoài.

• Tuyến yên hoặc tuyến yên tạo điều kiện kết nối xã hội và giúp chúng ta phản ứng với những nguy hiểm.
• Nó thúc đẩy việc giải phóng oxytocin để tăng cường liên kết của chúng tôi với các đối tác, trẻ em, v.v..
•  Kích thích giải phóng hormone tuyến thượng thận để chúng ta có thể chịu đựng tốt hơn căng thẳng.
• Tuyến yên cũng hoạt động kết hợp với vùng dưới đồi.
• Cấu trúc cuối cùng này, liên quan đến cảm xúc và trí nhớ của chúng ta, cũng bị ảnh hưởng bởi tuyến yên.
• Vì vậy, và nhờ có sự kết hợp đó, những gì chúng ta nghĩ và nhận thức thông qua các giác quan, chuyển thành trạng thái cảm xúc.

Mặt khác, điều quan trọng là làm nổi bật sự liên quan của tuyến này với các quá trình sinh học nhất định:

• Điều hòa quá trình trao đổi chất.
• Kích thích hormone kích thích (FSH) và hormone luteinizing (LH), giải phóng estrogen, testosterone và progesterone.
• Kích thích prolactin, cần thiết cho sản xuất sữa.
• Cũng làm trung gian sản xuất melanocytes để chăm sóc sắc tố da của chúng ta.
• Kích thích hormone tăng trưởng và phát triển con người.

Ngoài ra, như chúng tôi đã chỉ ra trước đây, loại cấu trúc này rất nhạy cảm với môi trường của chúng tôi. Các nghiên cứu giống như nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Sheba, Tel Hashomer, ở Israel, giải thích cho chúng tôi rằng có một mối quan hệ giữa bức xạ ion hóa và sự xuất hiện của các khối u trong cấu trúc này.

Tuyến tùng: bộ điều chỉnh chu kỳ

Các tuyến yên và tuyến tùng chia sẻ các chức năng và gần nhau. Tuy nhiên, cái sau là thứ luôn khơi dậy sự quan tâm lớn hơn từ quan điểm huyền bí và tâm linh. Có lẽ là do hình dạng cây của nó, có lẽ vì sự mong manh của nó hoặc vì nó cần bóng tối để hoạt động hiệu quả.

Nếu chúng ta đề cập đến sự mong manh của nó thì thực tế không kém phần nổi bật: một khi chúng ta đến tuổi thiếu niên, hoạt động của họ bắt đầu giảm. Nhiều đến mức người ta thường đến tuổi trưởng thành với một tuyến tùng đã bắt đầu có dấu hiệu vôi hóa. Sự nhạy cảm của anh ấy đối với môi trường, thực phẩm, độc tố môi trường và lối sống của chúng tôi đôi khi làm giảm chức năng thích hợp của nó. Bây giờ chúng ta hãy xem những quá trình nào là quy trình điều tiết tuyến tùng:

• Điều chỉnh nhịp sinh học của chúng ta và gây ngủ.
• Tuyến tùng cần bóng tối để tiết ra melatonin. Do đó, các nghiên cứu giống như nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Hokkaido, ở Sapporo, Nhật Bản, chỉ ra rằng bất kỳ sự thay đổi nào trong cấu trúc này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc nghỉ đêm của chúng tôi..
• Nó cũng là chìa khóa trong sự trưởng thành tình dục.
• Một sự thay đổi trong tuyến tùng có thể làm trung gian ngay cả sự xuất hiện của rối loạn cảm xúc theo mùa và trầm cảm.

Làm thế nào chúng ta có thể chăm sóc tốt hơn tuyến yên và tuyến tùng?

Hiện nay, sự quan tâm đến tuyến yên và tuyến tùng đang gia tăng. Ngoài lĩnh vực huyền bí và tâm linh, chúng tôi tìm thấy ngày càng nhiều tác phẩm về chủ đề hướng đến công chúng. Một ví dụ là Tạp chí Nghiên cứu Pineal, nơi các nghiên cứu thú vị và thực tế về "con mắt thứ ba" với chức năng nội tiết này được công bố..

Những cấu trúc này là ví dụ rõ ràng về cách hệ thống nội tiết của chúng ta cũng làm trung gian cho hành vi và tính cách của chúng ta. Trên thực tế, một điều nổi tiếng là tác động có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta, các bệnh như suy giáp hoặc cường giáp. Không chỉ sự trao đổi chất hoặc cân nặng của chúng ta bị ảnh hưởng. Tâm trạng hay thậm chí là nghỉ đêm của chúng ta là tác động của sự thay đổi nội tiết tố đó.

Do đó, Không bao giờ là quá dễ dàng để biết làm thế nào chúng ta có thể chăm sóc tốt hơn các cấu trúc này. Tuyến yên và tuyến tùng chắc chắn sẽ đánh giá cao rằng chúng tôi tính đến các đề xuất này.

• Giữ thực phẩm tự nhiên nhất có thể, không có thuốc trừ sâu, thuốc nhuộm, chất bảo quản ...
• Thực phẩm hữu cơ tiêu thụ ở dạng thô làm giảm sự vôi hóa của tuyến tùng.
• Nó cũng được khuyến khích để cải thiện sự đóng góp của phức hợp vitamin D, A và B, cũng như các khoáng chất như magiê hoặc mangan.
• Sẽ thật lý tưởng nếu chúng ta luôn điều chỉnh theo chu kỳ của tự nhiên. Nếu chúng ta sống hài hòa với giờ ánh sáng và nghỉ ngơi với bóng tối, những tuyến này sẽ đánh giá cao nó.
• Cũng nên giảm hoặc quan tâm đến việc chúng ta tiếp xúc với ánh sáng xanh của các thiết bị điện tử.

Để kết luận, chỉ ra rằng giữa hai tuyến này quan trọng nhất chắc chắn là tuyến yên hoặc tuyến yên. Nó là cấu trúc nội tiết có liên quan nhất, bởi vì nó là cấu trúc thực tế điều chỉnh tất cả các quá trình của sinh vật của chúng ta. Thật đáng để chăm sóc nó, và để đạt được nó, chỉ cần điều chỉnh lối sống của chúng ta theo cách tiếp cận lành mạnh hơn và phù hợp hơn với sự phát triển tự nhiên của ngày là đủ..

Trầm cảm ở bệnh nhân bị thay đổi tuyến giáp Mặc dù chúng là những bệnh riêng biệt, nhưng mối quan hệ giữa sự thay đổi ở tuyến giáp và nguy cơ bị trầm cảm đã được biết đến từ lâu. Đọc thêm "