Nicotine, nó ảnh hưởng đến não như thế nào?

Trong một thời gian dài, người ta đã bỏ qua rằng nicotine tạo ra một chứng nghiện mạnh như thuốc được sản xuất bởi các loại thuốc khác công khai hơn. Tuy nhiên, khoa học đã phát hiện ra rằng chất này có khả năng làm phát sinh sự phụ thuộc tương tự như các loại thuốc cứng, chẳng hạn như cocaine hoặc amphetamine..

Nicotine có khả năng sửa đổi não. Thông qua các cơ chế phức tạp, nó làm cho mạch phần thưởng bị thay đổi. Điều này có nghĩa là nó nuôi dưỡng cảm giác khoái cảm, từ đó não bắt đầu trở nên phụ thuộc. Có một điểm mà cơ thể tuyên bố rằng chất đó, hoặc nếu không thì hóa học của não biến thành trạng thái cân bằng khó chịu.

Những người hút thuốc và chỉ có họ là người quyết định họ có bỏ thuốc lá hay không. Đó là một quyết định khó khăn và một quá trình khó khăn, nhưng không phải là không thể. Những gì tiếp theo chỉ đơn giản là một thông tin nhằm minh họa về tác dụng của nicotine, để điều này không làm người nghiện thuốc lá ngạc nhiên.

"Chăm sóc cơ thể của bạn Đó là nơi duy nhất bạn phải sống".

-Jim Rohn-

Hoạt động của nicotine trong não

Khi một người tiêu thụ nicotine, các thụ thể cholinergic của não được kích hoạt. Những thứ này gây ra sự giải phóng dopamine. Đây là một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến cảm giác của động lực và niềm vui. Nói tóm lại, khi hút thuốc, một cảm giác hạnh phúc được tạo ra, được thúc đẩy về mặt hóa học bởi bộ não.

Cơ thể vận chuyển nicotine rất nhanh đến não. Người ta ước tính chỉ mất từ ​​10 đến 15 giây để đi từ phổi và qua đường máu. Các nghiên cứu chỉ ra rằng bất kỳ chất nào được hút nó có khả năng gây nghiện hơn, chính xác là do tốc độ của cảm giác hạnh phúc.

Não có "nicotine riêng" là acetylcholine. Nó cũng có cần sa riêng, morphin, heroin, v.v.. Nó có nghĩa là bộ não có thể tái tạo hiệu ứng của những chất mà không cần tiêu thụ chúng. Nó xảy ra khi chúng ta có những trải nghiệm hạnh phúc, làm thế nào để đạt được một thành tích mong muốn, cười, đánh bại một thương hiệu, v.v. Nhưng nếu chúng ta kích hoạt các chất này một cách nhân tạo, đến một nhà hóa học, nguy cơ nghiện sẽ xuất hiện.

Nghiện nicotine

Khi nicotine được tiêu thụ, hoặc một loại thuốc như vậy, não sẽ đạt đến trạng thái khỏe mạnh nhanh chóng. Nếu điều này xảy ra thường xuyên, cơ quan sẽ ngày càng ít có khả năng tạo ra cảm giác khoái cảm không liên quan đến việc tiêu thụ chất. Nói cách khác, việc đạt được sự hài lòng đó thông qua các phương tiện tự nhiên trở nên khó khăn hơn.

Song song với điều này, có một phản ứng bao gồm não bắt đầu "thèm" trạng thái hạnh phúc, tương đối thường xuyên. Đó không chỉ là nhu cầu trải nghiệm sự hài lòng, mà còn là một sự bất mãn rất khó chịu. Một trạng thái bồn chồn, hồi hộp và lo lắng, dẫn đến việc tìm kiếm tiêu dùng một lần nữa.

Điều này không xảy ra khi não tự nhiên đạt được khoái cảm. Ngoài ra, theo thời gian, bạn không còn nhận được sự hài lòng từ việc kích thích trực tiếp của việc hút thuốc. Bộ não được điều hòa và do đó dự đoán cảm giác hạnh phúc và đòi hỏi nó. Đó là những gì dẫn đến một tiêu dùng thông thường và không thể thay thế.

Tác hại của việc tiêu thụ

Việc sản xuất thuốc lá nằm trong tay các công ty đa quốc gia lớn. Những điều này đã không bỏ qua những nỗ lực để nghiên cứu hành vi của người tiêu dùng và thúc đẩy nghiện. Họ điều chỉnh lượng nicotine trong mỗi điếu thuốc để sự phụ thuộc được duy trì. Họ tạo ra 20 gói thuốc lá vì khoa học phát hiện ra rằng số lượng lớn hơn mỗi ngày tạo ra sự không hài lòng. Mọi thứ đều được lên kế hoạch cẩn thận..

Nicotine khiến não già đi nhanh hơn. Điều này làm giảm khả năng giải quyết vấn đề, đưa ra quyết định, học hỏi và kiểm soát các xung. Chất này dẫn đến việc giảm vỏ não quỹ đạo của não. Việc tiêu thụ thuốc lá có liên quan trực tiếp đến sự suy yếu của khu vực này. Điều này cũng dẫn đến việc người này trở nên dễ bị tổn thương hơn khi mắc phải chứng nghiện mới.

Rời khỏi điếu thuốc không dễ, chính xác là vì mọi thứ đã được giải thích. Để đạt được điều này, không chỉ cần một ý chí mạnh mẽ, mà còn là một chiến lược hiệu quả. Tốt nhất là để nó hoàn toàn và không dần dần. Đồng thời, tạo ra một hệ thống kích thích và củng cố giúp kiêng khem.

Những gì khói xì gà của bạn ngăn cản bạn nhìn thấy Hút thuốc là một thói quen đi kèm với nhiều người ngày nay. Nhưng hầu hết thời gian họ trở nên điếc với hậu quả của nó. Trong bài viết này, chúng tôi cho bạn biết điều gì ngăn bạn nhìn thấy khói xì gà của bạn. Đọc thêm "