6 chìa khóa để hòa đồng với đồng nghiệp

Nơi làm việc có thể là một không gian trong đó các tia lửa đối đầu nảy sinh ở mức tối thiểu. Đó là một bối cảnh trong đó lợi ích cá nhân phải cùng tồn tại với các nhóm trong nhiều giờ một tháng, rất dễ bị căng thẳng và tai nạn nhỏ mở đường cho các cuộc thảo luận.

Tuy nhiên, có thể thực hiện các biện pháp để cùng tồn tại hòa bình nhất có thể và,, hòa đồng với đồng nghiệp.

Làm thế nào để đạt được một sự phù hợp tốt với các đồng nghiệp làm việc

Loạt hướng dẫn này phục vụ cho gây khó khăn cho sự thù địch trong bối cảnh lao động. Chúng không được sắp xếp theo một tiêu chí nhất định, và không cần thiết phải đưa tất cả chúng để thực hành để hưởng lợi từ hiệu ứng của chúng.

1. Dành những giây phút nghỉ ngơi

Khi chúng ta bị căng thẳng và mệt mỏi, chúng ta rất dễ nổi giận vì những chuyện nhỏ nhặt hoặc phản ứng lại với cách cư xử tệ với sếp và đồng nghiệp. Đó là lý do tại sao nghỉ rất cần thiết.

Lý tưởng nhất là những giờ nghỉ này kéo dài ít nhất mười phút và có thể được sử dụng để Thoát khỏi không gian làm việc thông thường, ngậm nước và duỗi chân.

2. Đi ăn ở nơi khác

Những giây phút ăn uống, càng xa bàn làm việc nơi bạn làm việc thì càng tốt. Thay đổi không khí làm cho sự chú ý bị ngắt kết nối khỏi những vấn đề và nỗi ám ảnh nhỏ mà chúng ta phải quản lý trong khi làm việc và theo cách này chúng ta hạ nhiệt một chút.

Theo cách tương tự, nếu có môi trường tự nhiên hoặc công viên gần với không gian làm việc của bạn, đi bộ qua chúng trong vài phút sẽ rất có lợi cho giảm mức độ căng thẳng và để chống lại tin đồn. Ý tưởng là cho phép sự chú ý của chúng ta ngừng tập trung vào các vấn đề.

3. Thiết lập các kênh truyền thông hiệu quả

Rõ ràng là hoạt động tốt của các kênh truyền thông trong một tổ chức phụ thuộc phần lớn vào các quyết định đến từ bên trên, nhưng nếu bạn cố gắng thực hiện phần của mình bằng cách tạo ra luồng thông tin, bạn sẽ giúp tính đến các vấn đề bạn đang đối mặt với cái gì.

Ý tưởng là để ngăn chặn các rào cản giao tiếp gây ra các hoạt động hoặc chiến lược không phù hợp. Điều đáng để luôn luôn tính đến là một công ty không phải là người có đầu óc và các ý tưởng liên quan phải được truyền đạt rất rõ ràng.

4. Không từ chối điều trị không chính thức

Thiết lập mối quan hệ không chính thức với đồng nghiệp không chỉ giúp cải thiện giao tiếp mà còn giúp tạo thêm sự đồng cảm. Theo cách này, tác động của các vấn đề hoặc tai nạn có thể xảy ra nó được đệm bởi một liên kết tình cảm và đồng cảm rằng, mặc dù nó không phải đủ mạnh để trở thành tình bạn, nhưng nó phục vụ để làm cho nó được hiểu rõ hơn.

5. Phấn đấu để hiểu rõ các mục tiêu

Nhiều lần chúng tôi cho rằng các mục tiêu của một tổ chức hoặc bộ phận là những mục tiêu dường như chỉ ra "ý thức chung của chúng tôi" và rằng nó không nhận ra các dấu hiệu cho thấy các mục tiêu thực sự là khác. Ví dụ: một công ty có thể muốn cải thiện hình ảnh thương hiệu của mình hơn là tăng doanh số, ngay cả khi chúng tôi cho rằng đó chỉ là vấn đề thứ hai.

Ý tưởng, do đó, là hãy chắc chắn rằng bạn hiểu triết lý của công ty, ngoài các mục tiêu cụ thể mà một người đề xuất để kết thúc ngày làm việc hàng ngày.

6. Phát triển trí tuệ cảm xúc

Trí tuệ cảm xúc giúp quản lý sự thất vọng, thất vọng và thiếu kiên nhẫn để cách phản ứng của những cảm xúc này không làm cho tình hình tồi tệ hơn.

Đó là lý do tại sao đào tạo tốt về loại trí thông minh này là một cách tuyệt vời để cải thiện kỹ năng cá nhân và các chuyên gia, cho phép chúng tôi thích nghi tốt hơn với những thách thức không lường trước và thay đổi tình huống.

• Có thể bạn quan tâm: "Lợi ích của trí tuệ cảm xúc trong công việc"