Cấu tạo của một người thu thập khiếu nại - đặc điểm và thử nghiệm

(Lấy cảm hứng từ bài báo ¿Bạn có phải là người thu thập khiếu nại không ?, Được xuất bản bởi tạp chí Lựa chọn vào năm 1960).

“¿Ai đã không biến những sự kiện hàng ngày thành không thể chịu đựng được và những sự kiện tầm thường trở nên không tương xứng? Cuộc sống cay đắng rất dễ dàng. Nhưng phát triển nghệ thuật nắm lấy cuộc sống một cách có hệ thống và nhất quán đòi hỏi một số học tập, thường là vô thức và, nhất là, có ý thức”. Paul Watzlawick.

¿Bạn có phải là người thu thập khiếu nại? ¿Liệu nó có xu hướng trích xuất một khiếu nại từ bất kỳ mối quan hệ hoặc liên hệ với người khác? Những câu hỏi này có vẻ lạ hoặc đe dọa bạn, và thậm chí xa lạ với bạn. Nhưng có lẽ những người xung quanh bạn có thể trả lời có cho những câu hỏi về bạn. Trong mọi trường hợp, thông tin trong bài viết này của PsychologyOnline có thể giúp bạn làm rõ những nghi ngờ của mình.

Bạn cũng có thể quan tâm: 15 đặc điểm của Chỉ số tính cách

1. Khiếu nại là gì?
2. Người thu thập khiếu nại: một trường hợp phổ biến hơn dường như
3. Người thu thập bất bình: một trí tưởng tượng màu mỡ để hình dung sự bất bình
4. Người thu thập khiếu nại: một "nạn nhân" trong mối quan hệ
5. Người thu thập khiếu nại là một người rất không tin tưởng
6. Người thu thập khiếu nại là một người bi quan bởi thương mại
7. Người thu thập khiếu nại là một chuyên gia về nghệ thuật cay đắng
8. Làm thế nào chúng ta có thể xác định một người thu thập khiếu nại?
9. Kiểm tra để xác định một người thu thập khiếu nại
10. Đối mặt với thói quen cảm thấy khó chịu

Khiếu nại là gì?

Một sự bất bình là, theo từ điển của Học viện Ngôn ngữ Hoàng gia Tây Ban Nha, một “xúc phạm hoặc gây tổn hại cho ai đó về quyền và lợi ích của họ”. Ở mức độ của các mối quan hệ giữa các cá nhân, hành vi phạm tội xảy ra khi một người làm cho người khác, một số ít, khinh miệt, bất lịch sự, miệt thị hoặc xúc phạm.

Người thu thập khiếu nại: một trường hợp phổ biến hơn dường như

Người thu thập khiếu nại anh ta cảm thấy mục tiêu của tội phạm và tội ác của những người xung quanh anh ta. Cách sống và ứng xử này trong cuộc sống không đặc trưng cho bất kỳ nền văn hóa cụ thể, hay tầng lớp xã hội cụ thể nào. Những người thu thập khiếu nại rất nhiều trong tất cả các bối cảnh: công việc, trường học, khu phố, v.v. Sự bất bình là một sự hưng cảm lan rộng như có hại, hoạt động như những gánh nặng nặng nề ngăn cản mọi người làm giàu trong việc giao tiếp với người khác và đánh cắp những khoảnh khắc hạnh phúc của họ. Thái độ thu thập sự bất bình trong một sản phẩm phụ của văn hóa giả không khoan dung và sự cá nhân hóa các mối quan hệ của con người.

Người thu thập bất bình: một trí tưởng tượng màu mỡ để hình dung sự bất bình

Đối với loại người này, các hành vi phạm tội hoặc thiệt hại, trong hầu hết các trường hợp, họ không tuân theo là một tình huống thực tế hoặc thái độ độc hại, với sự đề phòng và phản bội của người được cho là bực tức, nhưng với dự đoán của anh ta đi “bất bình” nơi không có.

Kiểu người này, với sự mẫn cảm của anh ta, có xu hướng nhìn thấy (tưởng tượng) trong hoàn cảnh của cuộc sống, và trong thái độ và cử chỉ của mọi người, sự xác nhận của “bất công và lạm dụng” những gì được cho là đối tượng. Tâm trí cực kỳ nghi ngờ của anh ta có thể liên kết bất kỳ ý kiến, dấu hiệu hoặc biểu hiện của người khác như một sự khinh miệt hoặc xúc phạm. Nó cũng có một khả năng tuyệt vời để nhận thức được cho là “khuôn mặt xấu”, “cử chỉ snub”, “cau mày”, o “khuôn mặt dài” cho anh ấy hoặc cô ấy.

Người thu thập khiếu nại là một người tìm kiếm chuyên nghiệp của tội phạm, rất siêng năng và kiên trì trong văn phòng thu thập khiếu nại. Như được thể hiện bởi Guillar Gaylin: “Họ là những người tìm kiếm nỗi buồn mà trong mỗi sự bất bình tìm thấy một kho báu hơn cho bộ sưu tập của họ”. Đối với loại nhân vật này cũng có thể được áp dụng câu nói “ai tìm kiếm”. Khi anh ta kiên cường tìm kiếm sự bất bình, cuối cùng anh ta tìm thấy chúng; Anh ta cũng bị tổn thương nhiều lần hơn và chịu đựng nhiều hơn, điều đó củng cố thêm “tâm lý nạn nhân”.

Người thu thập khiếu nại: một "nạn nhân" trong mối quan hệ

Vai trò mà người thu thập khiếu nại thực hiện tốt nhất là nạn nhân, và từ vị trí đó, anh ta thiết lập quan hệ với người kia, mặc dù anh ta (cô ta) không nhận thức được nó theo cách đó.

Những người là người thu thập khiếu nại không bao giờ thừa nhận rằng họ đang nhận được những gì thái độ, khả năng và nỗ lực của họ xứng đáng. Những người này có xu hướng nghĩ rằng cuộc sống không công bằng với họ. Họ là những sinh viên tiên tiến trong “nghệ thuật nạn nhân”. Họ liên tục đổ lỗi cho người khác, nhà nước, nền kinh tế, ngôi sao hay chính cuộc sống vì những sai lầm và thất bại của họ, vì vậy họ không thể học hỏi từ những sai lầm của mình, lên án chính họ lặp lại chúng theo chu kỳ.

Liên tục, họ cần một vật tế thần. Khi đó không phải là ông chủ của cô ấy là người không công bằng, thì chính cô ấy là người xấu, hoặc bạn bè của cô ấy đã lợi dụng anh ấy (cô ấy); và họ vẫn còn là một con bài hoang dã mà cha mẹ họ không yêu anh ta đủ, hoặc nhà nước không đủ năng lực, hoặc những ngôi sao có ảnh hưởng mà họ không thể có được. Toàn bộ là để sống trong một trải nghiệm tiêu cực.

Người thu thập khiếu nại cũng có một trí nhớ tuyệt vời lưu trữ tất cả các loại “đối mặt”, thất vọng, trải nghiệm tiêu cực hoặc “phạm tội”, đặt anh ta vào vị trí nạn nhân, tích lũy thành tài khoản nổi bật, cay đắng, đau đớn và oán giận, nuôi sống chứng thần kinh của anh ta, đồng thời cho phép nhất định “thu nhập”, bằng cách sử dụng tất cả hành lý đó để thao túng và tống tiền những kẻ xung quanh.

Người thu thập khiếu nại là một người rất không tin tưởng

Những người thu thập bất bình là siêu tin tưởng. Không tin tưởng vào quần áo và hành lý của họ khi thiết lập mối quan hệ với người khác. Họ sống nghi ngờ “ý định xấu” và sự giam cầm của người khác.

Kết quả là quá khó hiểu, họ cảm thấy khó thiết lập các mối quan hệ sâu sắc và có ý nghĩa, vì vậy họ kết thúc đẩy mọi người ra khỏi chính họ. Họ ít mạo hiểm trong các mối quan hệ. Họ nghĩ rằng mọi người luôn cố gắng tận dụng lợi thế của họ, vì vậy họ có xu hướng hành động hết sức thận trọng khi tương tác với người khác. Bằng cách hành động với sự ngờ vực như vậy, họ kích động sự từ chối của người khác, điều đó khiến họ mất lòng tin hơn.

Mặt khác, với kiểu người này chi phí để nhận được lời khen, xác nhận hoặc mẫu đánh giá cao. Họ nhìn thấy trong mọi cử chỉ lịch sự và lòng tốt “bẫy”, một số ý định kép, một số âm mưu.

Không tin tưởng làm cho họ sống phòng thủ, vì vậy phong cách của họ được quản lý theo phản ứng nhiều hơn là chủ động. Họ sống trong trạng thái căng thẳng vì họ cần phải cảnh giác vĩnh viễn để tránh bị lợi dụng. Người thu thập khiếu nại đi lại liên tục “phù thủy săn bắn”, không tin tưởng vào ý định của người khác.

Người thu thập khiếu nại là một người bi quan bởi thương mại

Mặt khác, người thu thập khiếu nại có một thái độ tiêu cực và họ đến từ tính cách bi quan - bằng thương mại. Họ không nhận ra rằng thái độ tiêu cực của chính họ là người chiến thắng sự ác cảm và xuống hạng - thiếu cảm thông - của người khác. Trong hầu hết các trường hợp, chính thái độ của họ tạo ra sự phân biệt và thờ ơ của người khác.

Là tiên tri của thảm họa của chính họ, họ có xu hướng phóng đại các vấn đề và các tình huống trong cuộc sống của bạn, và để chứa đựng những kỳ vọng thảm khốc về tương lai của bạn. Họ cũng rất có khả năng tìm thấy mặt tiêu cực cho hoàn cảnh. Xu hướng mong đợi điều tồi tệ nhất của họ khiến họ sợ hãi.

Người thu thập khiếu nại là một chuyên gia về nghệ thuật cay đắng

Bất cứ ai cũng có thể cay đắng về một kết quả bất lợi; nhưng để thể hiện bản thân một cách có hệ thống là một kỹ năng được học, một kỹ năng cần phải được thực hiện, một năng lực phải được cài đặt. Trong vấn đề phạm tội đau khổ, sự tráo trở và thành kiến, người thu thập khiếu nại đã trở thành một chuyên gia; Anh ấy đã hoàn thiện tình yêu đến mức biến nó thành một nghệ thuật. Người thu thập khiếu nại là một đắng mãn tính. Đối với người này để sống cay đắng, với rancor, mang theo sự bất bình, đã trở thành một cách để tồn tại trong thế giới, đặc trưng bởi tâm trạng xấu liên tục, rancor, không khoan dung và cay đắng của tinh thần. Họ sống với rancor như một cơ chế để không quên vết thương và rơi vào cám dỗ để tin tưởng lần nữa. Sự hận thù nuôi sống gốc rễ của cay đắng, làm mất khả năng tha thứ cho anh ta.

Một số người đã có thể khiến công ty trở nên quá cay đắng, hướng tới những giới hạn và mức độ không bị ảnh hưởng khó tin, tưởng tượng hoặc thi đua; họ là những nhà vô địch của cay đắng. Đây là những người là chuyên gia trong nghệ thuật cay đắng; giáo viên thuận tay phải, như Paul Watzlawick nói, trong biến hàng ngày thành không thể chịu nổi và tầm thường trong quá mức. Ngay cả những sự kiện tầm thường nhất cũng có vẻ hoành tráng, để kết thúc cay đắng.

Một số nhà sưu tập khiếu nại đã đạt được những màn trình diễn đặc biệt, xứng đáng được ghi nhận từ Sách kỷ lục Guinness. Những người này đã hoàn thiện rất nhiều kỹ thuật để trở nên cay đắng, đến mức họ có khả năng tạo ra sự khốn khổ và thất bại trong việc rút toàn bộ đầu của chính họ, mà không cần bất kỳ bên thứ ba nào..

Đắng là một căn bệnh của tâm hồn dẫn đến bất hạnh. Ngoài ra, nó còn cướp đi niềm vui và niềm vui sống của mọi người, tước đi tình yêu và niềm vui cho cuộc sống. Nó làm giảm nhiệt tình cho các dự án cuộc sống. Đắng cay tinh thần; nó ngăn cản mọi người phát triển thông qua tiếp xúc dinh dưỡng với người khác.

Làm thế nào chúng ta có thể xác định một người thu thập khiếu nại?

Chúng ta hãy xem một số của anh ấy biểu hiện hành vi:

• Thường xuyên cảm thấy nạn nhân của một số người hoặc tình huống.
• Thường xuyên nhìn cuộc sống với sự bi quan.
• Nhiều lần bạn cảm thấy bị loại khỏi một nhóm.
• Anh ấy có một thời gian khó khăn để chịu trách nhiệm cho những tiêu cực xảy ra trong cuộc sống của anh ấy; hoặc tệ hơn, thật khó để nhận ra điều tích cực xảy ra trong cuộc sống của bạn.
• Anh ta thường cảm thấy bị hiểu lầm và không được tính đến.
• Có xu hướng phóng đại và cá nhân hóa những bất đồng và thảo luận với người khác.
• Thường thì anh cảm thấy choáng ngợp và choáng ngợp trước hoàn cảnh..
• Hiếm khi hoặc gần như không bao giờ yêu cầu phản hồi từ nhận thức của người khác.

Kiểm tra để xác định một người thu thập khiếu nại

Tại thời điểm này, có một câu hỏi bắt buộc mà tôi muốn hỏi lại bạn: ¿Bạn có phải là người thu thập khiếu nại? Tôi mời bạn suy nghĩ về những câu hỏi sau đây, điều này có thể cung cấp cho bạn một số manh mối về việc bạn có thể tự mình tiến hành như một người thu thập khiếu nại không.

• ¿Anh ta cảm thấy liên tục bị hắt hủi, hiểu lầm, coi thường hoặc sai lầm bởi cuộc sống hoặc những người xung quanh?
• ¿Anh tin rằng mọi người đối xử không công bằng với anh?
• ¿Chuyển đến kết luận, hình thành các phán đoán của riêng họ, mà không xác nhận với mọi người, nhận thức và sự kiện?
• ¿Có xu hướng lấy những thứ cho phía bi thảm?
• ¿Có một phong cách tiêu cực phản ứng với các sự kiện và hoàn cảnh xảy ra với anh ta? ¿Có thể gây tử vong?
• ¿Sống với một sự bất mãn chung?
• ¿Liên tục đổ lỗi cho người khác về những sai lầm và thất bại của họ?
• ¿Tin vào điều xui xẻo?
• ¿Anh cứ oán trong lòng.?
• ¿Tin rằng không ai đưa nó vào tài khoản?
• ¿Thường xuyên cảm thấy nạn nhân của hoàn cảnh hoặc người khác?
• ¿Anh ta nghĩ rằng mình bị người khác tấn công liên tục?
• ¿Hãy tin rằng vấn đề của bạn lớn hơn những người khác?

Nếu câu trả lời của bạn là khẳng định cho hầu hết các câu hỏi, thì bạn là người thu thập khiếu nại. Khám phá ra rằng bạn là một người thu thập bất bình có thể là một bất ngờ thú vị. Một số người không biết rằng họ bị chứng hưng cảm này.

Đối mặt với thói quen cảm thấy khó chịu

Thương mại đi bộ trong cuộc sống thu thập và thu thập bất bình này tạo ra một loại người khó đối phó cho những người còn lại; một công ty mà không ai muốn trở thành, một vị khách không mời; một người không phải là khách mà hầu hết mọi người không muốn chia sẻ, làm việc hoặc học tập. Kiểu người này tạo ra rất nhiều tĩnh (xung đột, mơ hồ và không chắc chắn) trong mối quan hệ với người khác, bởi vì rất khó để giải mã và đối phó với.

Nếu bạn là người thu thập bất bình, bạn cần buộc mình phải nhìn “sự bất bình” mặt đối mặt Mọi người thường không khắc nghiệt và bất công, hoặc thờ ơ và vô cảm, cũng không phải là hoàn cảnh bị giam cầm vĩnh viễn chống lại họ. Phải mất rất nhiều sức mạnh tinh thần để đối mặt với những bất bình, đối đầu và xác nhận với mọi người nhận thức của họ. Sự coi thường hoặc những kẻ rình mò rõ ràng hầu như luôn luôn là do sự vô ý, lo lắng hoặc sự thờ ơ đơn giản, thay vì những động cơ không chính xác hoặc những ham muốn xấu.

Hành vi phạm tội và bất bình là một hành lý nặng nề khó mang theo. Sạc ba lô trong một thời gian dài “ô nhục và bất công” nó mặc và lấn át tâm hồn. Nếu bạn là người thu thập khiếu nại, bạn cần nghỉ ngơi, cho mình một thỏa thuận ngừng bắn Bạn cần phải thoát khỏi hành lý đó. Bây giờ, để lại hành lý đó có thể khó đạt được, vì bạn đã dành quá nhiều thời gian với nó mà nó đã là một phần của bạn; nó định nghĩa bạn Tuy nhiên, thu thập những bất bình trong một cách sống và bị biến dạng và tồn tại trên thế giới. Bạn có thể thấy rằng cách sống và liên quan đến người khác đã làm hỏng các mối quan hệ của họ, khiến họ không hạnh phúc, cản trở sự phát triển cá nhân của họ, khiến họ trở nên rối loạn. Do đó, anh ta cần phải đối mặt với những bất bình, và bỏ cái ba lô nặng nề đó, để lấy lại thăng bằng khỏe mạnh.

Nếu bạn là người thu thập khiếu nại, tôi mời bạn biện minh cho sự bất bình và sau đó ném nó ra ngoài cửa sổ. Đừng giữ nó trong một cái bình và sau đó tái tạo lại nó. Sự bất bình là một gánh nặng lớn. Đừng để nó chìm vào tâm trí của bạn để nó sinh sôi nảy nở như một loại vi khuẩn độc trong hệ tuần hoàn cảm xúc của bạn, biến trái tim của bạn thành một vườn hoa của sự tiêu cực, bi quan và tuyệt vọng mà rễ của sự cay đắng làm khô héo tinh thần của bạn và gieo rắc sự tiêu cực.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Cấu tạo của một người thu thập khiếu nại - đặc điểm và thử nghiệm, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tính cách của chúng tôi.