Bản ngã tích cực và định nghĩa tiêu cực và ví dụ

Khi ai đó nói rằng một người ích kỷ, chúng ta không ngần ngại nghĩ rằng đó là một điều gì đó tiêu cực, điều đó có nghĩa là người đó quá chú ý đến mong muốn, nhu cầu và phúc lợi của chính họ trong khi không tính đến người khác. Những hành vi ích kỷ được mô tả là vô đạo đức, một người tốt nghĩ đến người khác trước. Theo một số chuyên gia, hành vi ích kỷ không chỉ vô đạo đức mà còn tiêu cực đối với hạnh phúc của một người, theo ngạn ngữ Trung Quốc “Nếu bạn muốn hạnh phúc trong cuộc sống của mình, hãy giúp đỡ ai đó”.

Tuy nhiên, trong tài liệu tự giúp đỡ, họ đưa ra ý kiến ​​khác về suy nghĩ về bản thân trước tiên, giới thiệu việc tự chăm sóc đề cập đến tầm quan trọng của việc ưu tiên sức khỏe thể chất và sức khỏe tâm lý thông qua thói quen ăn uống, tập thể dục, ngủ, thư giãn và hoạt động. giải trí. Trong bài viết này về Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi giải thích cái tôi tích cực và tiêu cực: định nghĩa và ví dụ.

Bạn cũng có thể quan tâm: Chủ nghĩa vị kỷ trong tâm lý học: định nghĩa, loại và cụm từ Index

1. Bản ngã tiêu cực và điên rồ
2. Bản ngã tích cực hay lành mạnh: định nghĩa
3. Bản ngã tiêu cực và tích cực: ví dụ
4. Bản ngã trung lập trong tâm lý học: tự chăm sóc

Bản ngã tiêu cực và điên rồ

Sự ích kỷ tiêu cực sẽ là điều xấu cho cả người ích kỷ và nạn nhân bị bóc lột. Đó là một giao dịch đơn phương, trong đó người ích kỷ tìm cách lấy thứ gì đó anh ta muốn từ người khác. Theo nghĩa này, chúng ta có thể nghĩ rằng điều đó tốt cho người ích kỷ bởi vì anh ta có được những gì anh ta muốn, nhưng điều này cũng không đúng vì có thể có những hậu quả lâu dài tiêu cực vượt quá lợi ích tạm thời đối với người tự hào và ích kỷ.

Hành động theo cách này có thể có những hậu quả lâu dài rất tiêu cực. Nếu ai đó lợi dụng người khác, có khả năng trong tương lai họ sẽ không giúp đỡ hoặc cộng tác tự nguyện với anh ta. Họ thậm chí có thể tìm cách trả thù tại một số điểm. Ngoài ra, một người nào đó có được danh tiếng cho thao túng cảm xúc nó có thể được tránh hoặc đặt sang một bên bởi những người khác và kết thúc một mình. Ở riêng biệt là không tốt vì tất cả chúng ta đều cần một mạng lưới hỗ trợ gồm những người yêu thương và tôn trọng chúng ta.

Bản ngã tích cực hay lành mạnh: định nghĩa

Sự ích kỷ tích cực là một lợi ích cho cả người ích kỷ và người khác. Trong trường hợp này, ích kỷ là một Giao dịch hai mặt, một cuộc trao đổi trong đó hai người tự nguyện tách mình khỏi một thứ gì đó để có được thứ khác mà họ coi trọng. Bởi vì cả hai người đều kiếm được thứ họ muốn, nên nó có thể được gọi là giao dịch đôi bên cùng có lợi..

Nhưng các giao dịch song phương liên quan đến nhiều hơn so với trao đổi kinh tế của các đối tượng và dịch vụ. Ví dụ: mỗi khi chúng tôi làm gì đó với người khác hoặc người khác vì chúng tôi thích làm việc đó cùng nhau và không quá đơn độc, đó cũng là một giao dịch hai mặt.

Bản ngã tiêu cực và tích cực: ví dụ

Sự ích kỷ tiêu cực

• Một số ví dụ về sự ích kỷ tiêu cực sẽ là cướp, lừa đảo hoặc sử dụng bạo lực để lấy từ người khác những gì họ muốn, trong số những người khác. Thao túng cảm xúc sẽ là một ví dụ khác, người ích kỷ ép người khác làm điều gì đó mà người kia không muốn làm bằng cách khiến anh ta cảm thấy tội lỗi nếu anh ta không làm như vậy thông qua các mối đe dọa, cô lập hoặc theo bất kỳ cách nào khác. Bằng cách này, người ích kỷ có được thứ mình muốn.

Sự ích kỷ tích cực

• Ví dụ rõ ràng nhất về giao dịch hai mặt là một cuộc trao đổi đơn giản. Tôi tặng ai đó thứ mà anh ấy thích và anh ấy tặng tôi thứ mà tôi coi trọng, đó có thể là âm nhạc, phim ảnh, quần áo, v.v. Bằng cách này, cả hai chúng tôi cảm thấy rằng chúng tôi đang chiến thắng trong cuộc trao đổi.
• Xem một bộ phim với một người bạn, nơi bạn trao đổi ngoại hình, cười, trò chuyện ... Đến các buổi hòa nhạc, sự kiện thể thao, đến bãi biển ...

Đây là những ví dụ về sự ích kỷ tích cực miễn là tất cả những người tham gia vào các kế hoạch đó đều nhận được một cái gì đó có giá trị với họ trong hoạt động đó, theo cách này, họ là những tương tác tốt cho tất cả các bên.

Bản ngã trung lập trong tâm lý học: tự chăm sóc

"Nếu chúng ta không lo lắng về bản thân mình trước tiên, chúng ta sẽ không đủ sức giúp đỡ và quan tâm đến người khác"

Bản ngã trung lập sẽ là cái bao gồm tự chăm sóc mà không liên quan trực tiếp đến người khác. Nó sẽ phù hợp với những gì được đề xuất bởi các tài liệu tự giúp đỡ: “¿Làm thế nào tôi có thể giúp đỡ người khác nếu tôi không chăm sóc sức khỏe của chính mình, dù là thể chất hay tinh thần??”

Chăm sóc bản thân là một phần của thực hành tâm lý phòng ngừa, sự ích kỷ trung lập đặt chúng ta vào một vị trí tốt hơn để làm những việc có thể giúp đỡ người khác. Vì vậy, những hành động tự chăm sóc bản thân có thể là những hành động ích kỷ trung lập vì chúng không giúp đỡ hoặc làm tổn thương người khác ngay lập tức. Thời gian tôi sử dụng để tự chăm sóc bản thân tôi không thể sử dụng nó để giúp đỡ người khác, nhưng đến lượt nó cũng cho phép tôi ở một vị trí tốt hơn để giúp đỡ người khác vào những lúc khác.

Một ví dụ sẽ là bất kỳ hành vi tự chăm sóc nào: chải tóc, đánh răng, v.v. Nó cũng có thể là chạy solo, yoga ... Đó là bất kỳ hoạt động nào thúc đẩy hạnh phúc của con người.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Bản ngã tích cực và tiêu cực: định nghĩa và ví dụ, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tính cách của chúng tôi.