Người bốc đồng 5 đặc điểm và thói quen của họ

Ở mức độ nào chúng ta có thể kiểm soát khía cạnh cảm xúc và đam mê nhất của chúng tôi? Hầu hết con người có thể làm chủ được sự bốc đồng của mình, cho rằng kinh nghiệm và học hỏi dạy chúng ta rằng hy sinh tất cả mọi thứ để đáp ứng nhu cầu ngay lập tức không bù đắp được.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, điều này chỉ học được một nửa. Và đó là có rất nhiều người bốc đồng, những người gặp khó khăn nghiêm trọng khi đối mặt với loại ham muốn này. Trong bài viết này, chúng ta sẽ thấy những thói quen và tính năng của loại hồ sơ tâm lý này và cách giải thích hành động của họ.

• Có thể bạn quan tâm: "Những lý thuyết chính về tính cách"

Đây là cách những người bốc đồng

Trong số các đặc điểm, thói quen và xu hướng của những người bốc đồng nêu bật những điều sau đây.

1. Họ không chịu đựng chờ đợi

Một trong những đặc điểm tâm lý quan trọng nhất là khả năng sự chậm trễ của sự hài lòng, điều đó có liên quan đến giới hạn của chúng ta tại thời điểm kiêng hưởng thụ trong hiện tại để có thể tận hưởng nhiều hơn trong tương lai. Đó là một đặc điểm vắng mặt ở trẻ em vài tuổi nhưng khi chúng ta lớn lên, nó đang được cải thiện.

Những người bốc đồng có xu hướng trì hoãn sự hài lòng lớn hơn những người nhỏ bé, nhưng tương đối thấp để trở thành người trưởng thành. Điều này thể hiện rõ ở xu hướng quản lý tiền của họ, tiêu thụ thực phẩm và thậm chí tương tác với người khác (thường chúng ta phải hy sinh để cải thiện sự chèn ép xã hội của mình).

• Bài viết liên quan: "Sự chậm trễ của sự hài lòng và khả năng chống lại các xung"

2. Họ rơi vào sự trì hoãn

Chần chừ là thói quen để lại cho một ngày khác những gì nên làm trong hiện tại (hoặc thậm chí trong quá khứ, và chưa được thực hiện). Ý tôi là, liên tục hoãn nghĩa vụ hoặc trách nhiệm pháp lý.

Thông thường, điều này đi đôi với cảm giác mất kiểm soát, như thể một thế lực bí ẩn thúc đẩy chúng ta không thực hiện một nhiệm vụ mặc dù chúng ta biết một cách hợp lý rằng chúng ta nên làm điều đó ngay bây giờ. Trong nhiều trường hợp, hành động này được hợp lý hóa sau một thời gian, tạo ra một lập luận giả hợp lý cho phép chúng ta cảm thấy tốt hơn về bản thân.

Những người bốc đồng là những người trì hoãn đáng chú ý, và đó là lý do tại sao rất thường xuyên họ không thực hiện các cam kết của mình trong thời hạn đã thỏa thuận, một mặt, hoặc họ làm điều đó không tốt, vì quản lý thời gian tồi.

3. Họ thể hiện hành vi bù trừ

Thực tế liên tục nhượng bộ cho sự bốc đồng có nghĩa là những vấn đề mà cuộc sống đưa ra đã được thêm vào nó.. Đối mặt với tình huống thất vọng, Những người bốc đồng cho thấy một xu hướng lớn hơn để rơi vào hành vi bù đắp.

Những loại hành động này là một cách giải phóng sự lo lắng một cách không có ích, tự động và ngay lập tức. Ví dụ, chạm vào tóc của bạn rất nhiều, đi theo vòng tròn, hoặc, thông thường, ăn.

Và có phải những cuộc viếng thăm không có kế hoạch đến nhà bếp là một thói quen đánh dấu ngày này qua ngày của những người bốc đồng. Khả năng "bị phân tâm" khi tiêu thụ các sản phẩm carbohydrate ngọt hoặc cao là rất quyến rũ đối với những người cảm thấy lo lắng và căng thẳng nhưng không thể tìm cách chấm dứt nguồn gốc của trạng thái này, vì điều đó có nghĩa là đáp ứng các mục tiêu trung hạn hoặc dài hạn..

Mặt khác, trong một số trường hợp, các hành động bù này có thể trở nên nghiêm trọng đến mức chúng có ý nghĩa lâm sàng, ví dụ, trichotillomania, bulimia neurosa hoặc cắt (hiện tượng có thể có nhiều nguyên nhân khác).

• Bài viết liên quan: "7 loại lo lắng (nguyên nhân và triệu chứng)"

4. Họ dễ nổi giận

Những mâu thuẫn trong đó dễ khiến cảm xúc tức giận của chúng ta thể hiện là một cái bẫy cho những người bốc đồng, vì họ khó duy trì thái độ xây dựng cho phép họ biến cuộc xung đột thành phù hợp giữa các vị trí với lợi ích riêng của họ. Nói cách khác, họ dễ dàng tức giận.

Điều này có nghĩa là trong một cuộc xung đột, phần không bốc đồng bắt đầu từ một tình huống có lợi, vì phạm vi phản ứng có thể xảy ra lớn hơn, đồng thời, nó có thể dự đoán tốt hơn hành vi của những người được đặc trưng bởi tính bốc đồng của họ..

Tất nhiên, một hàm ý khác của việc này là những người bốc đồng rất tệ trong việc hòa giải các cuộc thảo luận, vì họ sẽ dễ dàng đặt mình vào một ai đó.

5. Xu hướng mua sắm bốc đồng

Tất cả tiếp thị nói chung nhằm mục đích cung cấp cửa hàng thương mại cho các sản phẩm hoặc dịch vụ làm cho các điều kiện nhất định được đáp ứng để những gì được cung cấp có sẵn và không thể cưỡng lại.

Những người bốc đồng dễ thuyết phục một cách bất thường trả tiền cho một cái gì đó họ thậm chí không nghĩ đến khi họ bắt đầu vòng mua sắm của họ. Một cái gì đó đơn giản như một bao bì phù hợp hoặc một khẩu hiệu hấp dẫn có thể đủ để khiến họ hành động. Điều tương tự cũng xảy ra với "các ưu đãi không thường xuyên", vì họ thêm lý do để mua tại thời điểm này mà không phải suy nghĩ nhiều.

Làm thế nào sự bốc đồng được giải thích?

Có một số lý thuyết cố gắng đưa ra lời giải thích cho hiện tượng bốc đồng. Ví dụ, một trong những điều đầu tiên và được nhớ đến nhiều nhất là Sigmund Freud, theo đó sự bốc đồng là hiện thân của lực mà id có trên bản ngã và siêu nhân.

Tuy nhiên, ngày nay Giải thích được chấp nhận nhiều nhất là sự bốc đồng là hậu quả của một hệ thống điều hành kém phát triển. Hệ thống điều hành là tập hợp các mạng lưới thần kinh can thiệp vào việc quản lý sự chú ý và trong việc thiết lập mục tiêu.

Trong khi đối với các mục tiêu ngắn hạn, ảnh hưởng của hệ thống limbic là đủ, thì những mục tiêu dài hạn phụ thuộc vào các quá trình lý luận trừu tượng mà đôi khi không đủ lực để trì hoãn sự thỏa mãn nhu cầu..