Anatidaefobia nỗi ám ảnh đùa liên quan đến vịt nhìn chúng tôi

Có nhiều kích thích và tình huống trên thế giới có thể tạo ra sự sợ hãi. Thực tế là có nó trong hầu hết các trường hợp thích nghi, vì nó là một cảm xúc khiến chúng ta phản ứng tích cực để đối mặt với một mối đe dọa có thể hoặc chạy trốn khỏi nó, cho phép chúng ta sống sót và thích nghi với các tình huống.

Tuy nhiên, đôi khi phản ứng hoảng loạn có thể xảy ra trước khi kích thích quá mức so với mối đe dọa mà kích thích gây ra, hoặc kích thích trong câu hỏi không đại diện cho bất kỳ nguy hiểm nào cho đối tượng trong câu hỏi. Đây là những gì xảy ra với các đối tượng bị ám ảnh. Trong số họ có một số người được hiểu nhiều hơn những người khác, đôi khi có thể được xã hội coi là hiếm hoặc ngông cuồng. trong thực tế, những nỗi ám ảnh hư cấu đã được phát triển để tạo ra một đối trọng truyện tranh với loại bệnh lý này.

Một ví dụ về cái sau là anatidaefobia: nỗi sợ bị vịt quan sát. Khái niệm này cho chúng ta cơ hội để phân biệt giữa những nỗi ám ảnh có thể xảy ra và không thể xảy ra. Và có phải một số trong những rối loạn lo âu này đặc biệt đến nỗi chúng dường như là hư cấu thuần túy.

• Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá rối loạn sợ hãi"

Anatidaefobia là gì?

Thuật ngữ anatidaefobia dùng để chỉ một nỗi ám ảnh cụ thể hư cấu một mặt mang lại nỗi ám ảnh đặc trưng cho động vật và một loại tình huống khác. Cụ thể, chúng ta đang nói về nỗi sợ bị vịt quan sát.

Là một nỗi ám ảnh cụ thể (của các sợi), giả sử sự tồn tại của hoảng loạn và sợ hãi đối với một kích thích hoặc loại kích thích cụ thể, gây ra tiếp xúc với các kích thích hoặc ý tưởng rằng điều này sẽ xuất hiện mức độ lo lắng rất cao. Lo lắng này có thể tạo ra các triệu chứng sinh lý khác nhau như đau đầu, tăng huyết áp, tăng tốc tim và nhịp hô hấp, đổ mồ hôi, ngất xỉu hoặc thậm chí khủng hoảng lo lắng. Ngoài ra, để tránh những cảm giác này đối tượng chịu đựng nó thường chạy trốn hoặc thực hiện các hành vi né tránh, hoặc chịu đựng chúng với sự khó chịu rất cao.

Trong trường hợp liên quan đến chúng tôi, anatidaefobia, thuật ngữ xác định nó được phát minh bởi một nghệ sĩ biếm họa.

Ảnh hưởng được cho là tạo ra anatidaefobia có thể thay đổi. Hầu hết mọi người ít tiếp xúc với những con chim này, thông thường không tìm thấy chúng, điều gì đó dường như gây khó khăn cho nỗi sợ hãi này để tạo ra những khó khăn lớn, ngoài việc tránh các công viên, ao hồ. Tuy nhiên, nỗi sợ hãi trong câu hỏi sẽ xuất hiện khi được quan sát bởi những con chim này, một cái gì đó bao gồm khả năng được quan sát mà không nhận thấy nó. Vì lý do đó hành vi tránh né có thể xuất hiện ngay cả ở những nơi ít rõ ràng hơn, chẳng hạn như đường phố (nó là một con chim có khả năng bay sau tất cả). Ngoài ra, điều này có thể tạo ra các vấn đề liên quan, xuất phát từ sự chế giễu có thể là nỗi sợ hãi của anh ta.

Bây giờ ... cụ thể là gì, điều gì làm cho nỗi ám ảnh này trở thành một trò đùa, không giống như những nỗi ám ảnh thực sự khác có vẻ rất vô lý? Chìa khóa là trong nguyên nhân có thể của nó.

• Có thể bạn quan tâm: "Các loại rối loạn lo âu và đặc điểm của chúng"

Nguyên nhân

Nguyên nhân của sự tồn tại của những nỗi ám ảnh khác nhau là chủ đề thảo luận khoa học trong suốt lịch sử, phát triển những quan điểm và mô hình lý thuyết khác nhau về vấn đề này.

Trong số đó sẽ là, trong trường hợp ám ảnh động vật và tình huống, lý thuyết về sự chuẩn bị của Seligman. Tác giả này cho rằng một lời giải thích có thể có về nỗi ám ảnh sẽ được liên kết với di sản, bởi vì tổ tiên của chúng ta đã học và truyền xu hướng phản ứng với nỗi sợ hãi trước những kích thích đe dọa sự sống còn của họ, như xảy ra với nhện và bọ cạp và thậm chí một số con chim.

Theo nghĩa này, ném trí tưởng tượng, nỗi ám ảnh chiếm lĩnh chúng ta có thể có một phần ý nghĩa tiến hóa: vịt là động vật bay có thể so sánh với chim săn mồi, có khả năng rình rập chúng ta từ trên cao. Tuy nhiên, thực tế là Nó không có ý nghĩa để phát triển một cơ chế tâm lý bẩm sinh của phong cách này. Đầu tiên, bởi vì chim săn mồi không săn bắn hoặc săn bắn con người (ngoại trừ có thể là đại bàng của Haast, hiện đã tuyệt chủng). Thứ hai, bởi vì ngay cả khi có những con chim gây nguy hiểm, điều này sẽ phải rất quan trọng để nó luôn luôn cảnh giác trong trường hợp một con chim đang theo dõi chúng ta. Và thứ ba, bởi vì nó không có ý nghĩa để phát triển nỗi sợ hãi này chỉ trong trường hợp của vịt, và không phải trong trường hợp của các loài chim ăn thịt khác.

Một quan điểm tuyệt vời khác được tính đến khi có được một nỗi ám ảnh là việc học và nội tâm hóa nỗi sợ hãi của một kích thích cụ thể. Điều này là có thể, ví dụ, khi đối mặt với trải nghiệm hoặc hình dung về một trải nghiệm ác cảm, đặc biệt là nếu nó xảy ra trong thời thơ ấu. Trong anatidaefobia, nó có thể xảy ra rằng trong thời thơ ấu, chúng ta đã tấn công một con vịt tại một số điểm, sau khi quan sát chúng tôi và chúng tôi liên tưởng sự quan sát của anh ấy với nỗi đau hoặc nỗi sợ hãi cảm thấy trong cuộc tấn công. Một lựa chọn khác có thể được đưa ra cho những người đã bị làm nhục hoặc thực hiện hoặc chịu một hành động làm họ bối rối, trước sự hiện diện của những con vật này. Nhưng điều này là không đủ để làm cho nó vô lý để tạo ra một nhãn chẩn đoán như thế này.

Những phương pháp điều trị được sử dụng trong ám ảnh?

Cũng như các nỗi ám ảnh khác, các liệu pháp được chỉ định nhiều nhất trong trường hợp anatidaefobia, nếu có, sẽ là tiếp xúc với liệu pháp giải mẫn cảm. Liệu pháp này dựa trên sự tiếp xúc dần dần với các kích thích đáng sợ thông qua việc theo dõi một hệ thống phân cấp phức tạp giữa chuyên nghiệp và khách hàng, theo cách mà từng chút một đối tượng tiếp xúc với các tình huống gây lo lắng (bắt đầu với những người tạo ra sự lo lắng trung bình). đi về phía trước từng chút một).

Ví dụ, trong trường hợp chúng tôi quan tâm, có thể bao gồm các vật phẩm như tiếp cận công viên, đến trang trại, quan sát một con vịt ở các khoảng cách khác nhau và với sự giám sát, sau đó không có sự giám sát và sau đó kết hợp nhiều con chim hơn. Tuy nhiên, đây là một ví dụ, tùy thuộc vào hệ thống phân cấp trong câu hỏi về các kích thích được cung cấp bởi bệnh nhân hoặc được phát triển cùng với chuyên gia.

Ngoài ra tái cấu trúc nhận thức là hữu ích để sửa đổi niềm tin rối loạn về những con chim này hoặc những gì có thể liên quan đến việc được quan sát bởi chúng. Ngoài ra các kỹ thuật biểu cảm có thể hữu ích để giúp những người bị ảnh hưởng giải phóng bản thân và bày tỏ sự khó chịu. Cuối cùng, các kỹ thuật thư giãn rất được khuyến khích để giảm mức độ kích hoạt, và trong trường hợp cực đoan có thể được sử dụng điều trị dược lý.