Làm thế nào để huấn luyện trực tuyến làm việc?

Cuộc sống là sự nối tiếp của những tình huống, trải nghiệm và thử thách thực sự cơ hội để biết bản thân, cải thiện bản thân và học cách sống tốt hơn, mối quan hệ cá nhân tốt hơn và thậm chí nhiều hơn và kết quả chuyên nghiệp tốt hơn (nếu đó là mối quan tâm của bạn).

Để đạt được điều này, bạn phải tự hỏi mình một loạt các câu hỏi chính: bạn thực sự muốn đạt được điều gì? Phần tính cách của bạn mà bạn sẽ phải phát triển, thay đổi hoặc rèn luyện để đạt được nó là gì (lòng tự trọng, quản lý cảm xúc, kiến ​​thức bản thân, các mối quan hệ cá nhân, v.v.)? Những hành động khác nhau sẽ dẫn bạn đạt được nó?

• Bài viết liên quan: "Phát triển cá nhân: 5 lý do để tự suy nghĩ"

Tìm kiếm con đường tốt nhất để phát triển cá nhân

Trong 10 năm qua, tôi đã đi cùng với tư cách là một nhà tâm lý học và huấn luyện viên từ 5 quốc gia khác nhau để có được sự thay đổi trong cuộc sống mà họ muốn và cần. Những người đó đã có được sự thay đổi đó nhờ vào thực tế sống một quá trình phát triển cá nhân trong đó họ quyết định những gì họ muốn đạt được và với công ty của tôi, chúng tôi đã vạch ra con đường để đạt được nó bằng những hành động khác nhau.

Ước mơ lớn của tôi, và cũng là thay đổi lớn của tôi, là đi du lịch và biết các thực tế và quốc gia khác. Nếu tôi đồng hành cùng mọi người để đạt được sự phát triển cá nhân đích thực và những thay đổi trong cuộc sống của họ, tôi nên làm gương.

Đó là cách tôi thiết kế cách giúp nhiều người hơn dựa trên nhu cầu hiện tại của chúng tôi: trực tuyến, ở nhà và tự do về lịch trình, và nhận được kết quả tương tự như trong quy trình trực tiếp. Tôi nói với bạn như thế nào, cho bạn thấy những đặc điểm của Huấn luyện trực tuyến.

Huấn luyện trực tuyến là bao gồm và cho tất cả mọi người

Khi tôi bắt đầu làm việc như một nhà tâm lý học, và sau đó là một huấn luyện viên, tôi phát hiện ra rằng cách để đạt được sự phát triển cá nhân đích thực là sống một quá trình với một công ty chuyên nghiệp nơi bạn có thể học hỏi nhau bằng những câu hỏi phù hợp để khám phá những gì xảy ra với chúng tôi, những gì chúng tôi muốn đạt được và những gì chúng tôi phải làm để phát triển một phần của chúng ta đó là một chút ngủ và đó sẽ là giải pháp cho vấn đề.

Theo thời gian, tôi muốn mang công cụ Coaching đến gần hơn với nhiều người hơn. Có vẻ như không công bằng khi tôi chỉ có thể đi cùng những người ở cùng thành phố hoặc quốc gia nơi tôi đang đi du lịch. Tôi bắt đầu cung cấp các buổi huấn luyện trực tuyến và phát hiện ra rằng kết quả cũng tốt như vậy và mọi người thực sự có được sự thay đổi họ cần và mãi mãi (vì sự thay đổi đó dựa trên việc họ tìm hiểu về bản thân).

Nhưng tôi muốn dịch vụ này bao gồm nhiều hơn nữa, để sự phát triển cá nhân là dành cho tất cả và không dành cho một số ít. Đây là cách tôi đã phát triển một loạt các khóa đào tạo trực tuyến về phát triển cá nhân hoạt động giống như quy trình Huấn luyện: Tôi đi cùng mọi người trong 3 tháng trực tuyến, trong khi họ nhận được các phiên và các bước mỗi tuần trong email của họ.

Đó là lý do tại sao tôi tạo ra Trao quyền cho con người, trường phát triển cá nhân trực tuyến mà tôi tạo ra để giúp mọi người có được sự thay đổi mà họ muốn ở nhà và tự do về lịch trình. Kết quả thật ngoạn mục và phản ánh rằng huấn luyện trực tuyến là giải pháp tuyệt vời để đạt được sự thay đổi rất cần thiết này.

Những lợi thế của huấn luyện trực tuyến

Đầu tiên, bạn có thể sống quá trình của bạn ở nhà. Bạn không cần phải di chuyển và điều đó giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc.

Thứ hai, bạn có tự do lịch trình. Bạn có thể tìm thấy khoảnh khắc phù hợp và riêng tư cho chính mình và đọc phiên bạn đang ở đó, đặt câu hỏi hoặc thiết kế đúng với tôi kế hoạch hành động của bạn.

Thứ ba, bạn chọn (với sự giúp đỡ chuyên nghiệp của công ty và chuyên gia) chỉ là lĩnh vực phát triển cá nhân mà bạn cần và nó phù hợp hơn với bạn.

Thứ tư, cũng có công ty con người, cả qua email (nhanh nhẹn và tiết kiệm hơn, vì bạn có thể viết bất cứ khi nào bạn muốn và tìm thời gian lý tưởng để đọc câu trả lời) và bằng hội nghị (lập trình hàng tháng).

• Có thể bạn quan tâm: "Huấn luyện là gì và để làm gì?"

Các lĩnh vực phát triển cá nhân khác nhau

Trong những năm này tôi đã phát hiện ra rằng tất cả các vấn đề của chúng tôi có thể được tóm tắt trong 4 lĩnh vực. Có 3 lĩnh vực chính để phát triển cá nhân và 1 lĩnh vực cụ thể để phát triển chuyên nghiệp và có thể thực hiện tất cả thông qua Huấn luyện trực tuyến.

1. Tự hiểu.

Phần lớn các vấn đề của chúng tôi là do chúng tôi không biết nhau đủ. Đồng thời, hiểu bạn sâu sắc và đưa ra một mục đích cho cuộc sống của bạn là giải pháp tuyệt vời.

Biết bạn ngụ ý rằng bạn biết các lớp tính cách của bạn (hệ thống niềm tin, giá trị và bản sắc của bạn), vượt qua giới hạn của bạn và xây dựng một tầm nhìn mới về bản thân và thế giới. Để khám phá mục đích tuyệt vời của bạn, trong Trao quyền cho con người bạn đã có sẵn chương trình tự nhận thức trong 2 tháng với tên "Biết bản thân trong 21 bước.

2. Lòng tự trọng và các mối quan hệ cá nhân của bạn.

Tầm nhìn của bạn về bạn điều kiện các mối quan hệ của bạn và cách bạn nhìn thế giới. Lòng tự trọng không phải là thứ "đi lên" hay "đi xuống", nhưng nó hoạt động hoặc nó không hoạt động. An ninh của bạn trong bạn, sự độc lập về tình cảm hoặc tình cảm của bạn và có thể xây dựng các mối quan hệ lành mạnh phụ thuộc vào việc sống với lòng tự trọng mà làm việc. Để đạt được điều này, bạn có một khóa đào tạo mang tên "Phát triển với sự độc lập có ảnh hưởng" có sẵn ở trường.

3. Quản lý cảm xúc của bạn.

Sợ hãi, giận dữ, tội lỗi hoặc lo lắng là những cảm xúc lây nhiễm cho bạn và có thể làm cho ngày của bạn trở nên khó khăn. Tuy nhiên, vấn đề không phải là những cảm xúc đó mà là cách bạn quản lý chúng. Học cách quản lý cảm xúc của bạn đó là một quá trình mà bạn có được chúng về phía bạn thay vì chống lại bạn. Bạn sẽ cải thiện hạnh phúc và mối quan hệ của bạn với người khác.

Để có được nó, bạn đã có sẵn ở trường một khóa đào tạo 3 tháng mang tên "Biến đổi thế giới cảm xúc của bạn".

4. Khu vực chuyên nghiệp (nếu đây là sở thích của bạn)

Cải thiện như một chuyên gia không phụ thuộc vào đào tạo vô tận hoặc theo các bậc thầy, mà là phát triển các kỹ năng cá nhân của bạn, vì cải thiện như một chuyên gia ngụ ý rằng bạn cải thiện như một người.

Các kỹ năng như giao tiếp, năng suất hoặc lãnh đạo là những người làm cho kết quả của bạn tốt hơn hoặc mối quan hệ của bạn với đồng nghiệp hoặc khách hàng của bạn. Vì điều này tôi khuyên bạn nên bắt đầu "Empode mình", một chương trình phát triển chuyên nghiệp miễn phí.

Nhờ các công nghệ mới và dịch vụ huấn luyện trực tuyến, có thể đạt được sự phát triển cá nhân mà bạn muốn và xứng đáng ở nhà và với sự tự do về thời gian và chi phí kinh tế ít hơn. Ngoài ra, nó cũng hiệu quả như một quá trình đối mặt, và cũng có thể giúp nhiều người hơn. Bạn quyết định khu vực của bạn là gì và nếu bạn thực sự muốn đạt được sự thay đổi mà bạn mong muốn và cần.