Nelophobia (sợ kính) triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Nelofobia là nỗi sợ hãi dai dẳng và dữ dội của thủy tinh. Nó có thể được mô tả như một nỗi ám ảnh kiểu cụ thể, và như vậy, có nhiều yếu tố có thể gây ra nó. Cũng có nhiều cách khác nhau để giảm phản ứng lo lắng của người đó.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ thấy nelophobia là gì, theo cách gọi khác, nguyên nhân chính của nó cũng như một số chiến lược để đánh giá và điều trị.

• Bài viết liên quan: "Các loại ám ảnh: khám phá rối loạn sợ hãi"

Nelophobia: sợ thủy tinh

Nelofobia là nỗi sợ hãi dai dẳng và dữ dội của thủy tinh. Là một nỗi ám ảnh, nỗi sợ hãi này được thể hiện một cách phi lý, nghĩa là nó không được chứng minh bằng các quy tắc văn hóa của con người. Một thuật ngữ khác được sử dụng để chỉ nỗi ám ảnh của thủy tinh, là "hieloofobia" hoặc "hialofobia" và "cristalofobia".

Thuật ngữ "hyalophobia" là một trong những từ đồng nghĩa của nelophobia được sử dụng nhiều nhất. Nó bao gồm "tiếng Hy Lạp" có nghĩa là "pha lê" và "fobos" có nghĩa là "sợ hãi" hoặc "sợ hãi". Trong khi đó là một nỗi sợ tổng quát, nhưng đúng hơn nó biểu hiện trước một kích thích cụ thể (thủy tinh), đây có thể được coi là một nỗi ám ảnh kiểu cụ thể.

Do đó, nỗi sợ này được coi là nỗi ám ảnh cụ thể khi dự đoán, tránh hoặc khó chịu liên quan đến kích thích can thiệp theo cách quan trọng với thói quen hàng ngày của người đó (trách nhiệm học tập, công việc, cá nhân, v.v.), và đây không phải là trường hợp. có thể giải thích các chẩn đoán khác như Rối loạn ám ảnh cưỡng chế, căng thẳng sau chấn thương hoặc ám ảnh sợ xã hội.

Cuối cùng, người đó có thể nhận thức được rằng nỗi sợ hãi của họ là quá mức, mặc dù không nhất thiết phải.

Triệu chứng

Nói chung, các triệu chứng chính của nỗi ám ảnh cụ thể là những triệu chứng liên quan đến phản ứng lo âu dữ dội. Chúng được gây ra bởi sự kích hoạt hệ thống thần kinh tự trị một khi người đó đã tiếp xúc với các kích thích và bao gồm các biểu hiện như đổ mồ hôi, tăng thông khí, tăng nhịp tim, giảm hoạt động của đường tiêu hóa, và trong một số trường hợp, một cuộc tấn công hoảng loạn có thể được kích hoạt. Điều này phổ biến hơn khi kích thích gây ra nỗi ám ảnh không có cơ hội đáng kể để tránh.

Theo nghĩa tương tự, những nỗi ám ảnh cụ thể gây ra một số biểu hiện của loại thứ cấp, đó là những biểu hiện không dễ quan sát, nhưng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của con người. Đó là, ví dụ, hành vi phòng thủ và phòng thủ liên tục.

Tương tự như vậy, nỗi sợ hãi được gây ra bằng cách nhận thấy khả năng thiệt hại, trong trường hợp nelophobia có thể phải chịu một số vết thương do kính gây ra. Tuy nhiên, một loại ám ảnh cụ thể khác có thể được gây ra bởi một mối quan tâm khác, liên quan đến việc tự đánh lừa bản thân, mất kiểm soát, trải qua cảm giác vật lý khó chịu hoặc chịu đựng cơn hoảng loạn..

• Có thể bạn quan tâm: "Các loại rối loạn lo âu và đặc điểm của chúng"

Nguyên nhân có thể

Một trong những lý thuyết giải thích được chấp nhận nhất về sự phát triển của nỗi ám ảnh là lý thuyết về sự chuẩn bị, nói rằng nó đủ để có trải nghiệm chống đối trực tiếp hoặc gián tiếp với kích thích để tăng khả năng nỗi sợ hãi trở thành nỗi ám ảnh. Nói cách khác, một trong những nguyên nhân của nỗi ám ảnh cụ thể là có một trải nghiệm tiêu cực trực tiếp với các kích thích, hoặc đã chứng kiến ​​trải nghiệm này.

Trong trường hợp nelofobia, ví dụ như có một số chấn thương hoặc tai nạn khi kính có liên quan, hoặc đã thấy người khác phải chịu đựng nó.

Trong cùng một dòng, một yếu tố khác có thể làm tăng xác suất phát triển nỗi sợ hãi là mức độ nghiêm trọng và tần suất của trải nghiệm tiêu cực, đó là mức độ thiệt hại thực sự gây ra khi tiếp xúc với kích thích và bao nhiêu lần điều này đã xảy ra. Vì vậy, nó có nhiều khả năng phát triển nỗi sợ kích thích đại diện cho một mối đe dọa đáng kể cho toàn vẹn vật lý và ổn định sinh học.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã báo cáo rằng tiêu chí này không phải lúc nào cũng được đáp ứng. Có những nỗi sợ không tương ứng với lịch sử của trải nghiệm tiêu cực trực tiếp và gián tiếp, trong đó điều quan trọng là phải đánh giá sâu về cách thức mà thông tin đe dọa được truyền tải, thu nhận và củng cố..

Đánh giá

Việc đánh giá lâm sàng nên bắt đầu bằng cách khám phá những tình huống đáng sợ và tránh được, cũng như các hành vi đang gây ra vấn đề về chức năng. Ví dụ, những kỳ vọng về sự nguy hiểm (mức độ nhận thức), hành vi tránh né hoặc phòng thủ (kích thước vận động), mức độ phản ứng lo âu (chiều kích sinh lý) và kinh nghiệm sợ hãi (mức độ cảm xúc)..

Sau đó, điều quan trọng là phát hiện các yếu tố của vấn đề đang trở nên tồi tệ hơn, hoặc giảm bớt, đặc biệt là liên quan đến kích thích. Điều này đề cập đến, ví dụ, để đánh giá tần suất tiếp xúc với tác nhân kích thích và mức độ nguy hiểm mà nó đại diện, cũng như các lựa chọn thoát hiểm liên quan. Trong trường hợp ám ảnh này, đó sẽ là một câu hỏi về việc xác định mức độ tiếp xúc của người đó với môi trường bằng thủy tinh, mức độ rủi ro của chúng có thể và những phương án giảm thiểu rủi ro nào tồn tại..

Nó cũng quan trọng để biết lịch sử cuộc sống của con người và các hiệp hội được thực hiện liên quan đến các kích thích mà anh ta coi là có hại. Từ đó, phát hiện các nguồn lực và chiến lược đối phó để xác định những yếu tố nào cần được củng cố, giảm bớt hoặc đi kèm.

Điều trị

Về điều trị, lý thuyết về giải thích không liên kết, nói rằng nỗi ám ảnh có thể được tạo ra mà không cần học tập kết hợp, đã đưa ra giả thuyết rằng phản ứng sợ hãi có thể giảm khi người đó tiếp xúc một cách tiêu cực và lặp đi lặp lại với những kích thích đáng sợ.

Đồng nghĩa, một số kỹ thuật được sử dụng nhiều nhất là kỹ thuật thư giãn, giải mẫn cảm có hệ thống, kỹ thuật tưởng tượng, tiếp xúc thông qua thực tế ảo, mô hình tiếp xúc gián tiếp, trong số nhiều kỹ thuật khác..

Hiệu quả của từng người phụ thuộc nhiều vào cường độ của phản ứng lo âu cũng như lịch sử cá nhân và mức độ rủi ro được biểu thị bằng kích thích sinh học.

Tài liệu tham khảo:

• Bados, A. (2005). Những nỗi ám ảnh cụ thể Factultat của Tâm lý học. Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Đại học Barcelona. Truy cập ngày 24 tháng 9 năm 2018. Có sẵn tại http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Hyelophobia (2017). Chung-phobias.com. Truy cập ngày 24 tháng 9 năm 2018. Có sẵn tại http://common-phobias.com/Hyelo/phobia.htmlm.
• Nelophobia (S / A). Nỗi ám ảnh wiki. Truy cập ngày 24 tháng 9 năm 2018. Có sẵn tại http://phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.