Các loại ám ảnh hiếm và ý nghĩa của chúng

Chúng tôi định nghĩa một nỗi ám ảnh là nỗi sợ phi lý đó đối với một người, tình huống hoặc đối tượng. Nỗi sợ hãi này có thể trở thành bệnh và vô hiệu hóa cao, vì vậy nỗi ám ảnh nên được điều trị bởi các nhà tâm lý học là chuyên gia trong lĩnh vực này. Có nhiều nỗi sợ hãi và ám ảnh cụ thể cho từng loại kích thích. Một số nỗi ám ảnh có thể phổ biến hơn, chẳng hạn như sợ nhện, không gian mở, ám ảnh xã hội ... Tuy nhiên, có những nỗi ám ảnh có thể gây tò mò và thậm chí buồn cười cho những người không biết..

Hãy cho một ví dụ: ¿bạn biết rằng có một nỗi sợ phi lý của hải quân?

Nếu bạn tò mò muốn biết thêm về chủ đề tò mò này, trong bài viết Tâm lý học trực tuyến này, chúng tôi sẽ liệt kê cho bạn loại ám ảnh hiếm nhất và ý nghĩa của chúng.

1. 5 nỗi ám ảnh phổ biến nhất
2. Nỗi ám ảnh hiếm hoi
3. Có sợ ám ảnh không??

5 nỗi ám ảnh phổ biến nhất

Ở nơi đầu tiên, điều quan trọng là phải giải thích rằng không phải tất cả các nỗi ám ảnh là "lạ", chúng được hướng đến các vật thể hàng ngày hoặc các kích thích không tạo ra sự sợ hãi thông thường. Sợ hãi là một phản ứng thích nghi của sinh vật của chúng ta xuất phát từ nhu cầu xác định những kích thích nguy hiểm tiềm tàng cho loài của chúng ta.

Vì lý do tương tự, các nỗi ám ảnh phổ biến nhất có liên quan trực tiếp đến các đối tượng hoặc tình huống được xác định là nguy hiểm.

1. Agoraphobia

Bên cạnh việc khá phổ biến, nỗi sợ phi lý của không gian mở Đó là một nỗi ám ảnh làm mất khả năng rất lớn của cá nhân người mắc phải nó. Điều này là do các kích thích được tránh bằng mọi giá, trong trường hợp này được mở rộng cho bất kỳ tình huống nào liên quan đến việc ở trong một không gian mở. Một người mắc chứng sợ nông nghiêm trọng sẽ không thể tham dự các sự kiện xã hội, đi đến bất kỳ cuộc họp nào và thậm chí sẽ không thể rời khỏi nhà.

2. Claustrophobia

Claustrophobia có thể được hiểu là sợ không gian kín (một thang máy, xe điện ngầm, một căn phòng nhỏ ...). Giống như agoraphobia, có nhiều mức độ khác nhau của sợ bị giam cầm, do đó, sợ bị giam cầm có thể được biểu hiện như một nỗi sợ hãi đơn giản hoặc như một phản ứng phóng đại của sự lo lắng trong không gian kín và thông gió kém.

3. Arachnophobia

Arachnophobia được định nghĩa là sợ nhện dữ dội. Đó là nỗi ám ảnh phổ biến nhất đối với động vật và do đó, được nghiên cứu nhiều nhất. Những người mắc bệnh arachnophobia thường tránh xa những không gian nơi những con côn trùng này có thể xuất hiện và trong trường hợp chạy vào một con nhện, chúng có thể phản ứng với mức độ lo lắng cao.

4. Chứng sợ ánh sáng

các sợ độ cao Đó là một nỗi ám ảnh khá phổ biến. Phản ứng thích nghi nhất mà con người gặp phải trong tình huống nguy hiểm như ở nơi cao là di chuyển ra xa và trở về một không gian an toàn. Tuy nhiên, acrophobia có thể gây ra tình huống khó chịu sâu sắc khi phải đối mặt với những kích thích nhỏ, chẳng hạn như nghiêng ra khỏi cửa sổ hoặc leo cầu thang..

5. Chứng sợ bóng

Hầu như tất cả chúng ta đều miễn cưỡng nói trước đám đông mọi người, tuy nhiên, chúng ta có các công cụ để bình tĩnh và khắc phục loại tình huống này. Trong trường hợp của những người mắc chứng sợ bóng, điều này sợ nói trước công chúng nó trở thành một cảm giác nghẹt thở, cực kỳ căng thẳng và lo lắng ngăn cản cá nhân hành động một cách chính xác và bình tĩnh.

Nỗi ám ảnh hiếm hoi

Một khi những nỗi ám ảnh phổ biến nhất được mô tả, đã đến lúc nói về những nỗi sợ hãi được xác định là kỳ lạ, tò mò và hài hước. Mặc dù thật lạ khi hiểu phản ứng sợ hãi của những người mắc chứng ám ảnh này, nhưng điều quan trọng là phải hiểu rằng phản ứng cảm xúc của họ là có thật và họ cần sự giúp đỡ và liệu pháp tâm lý. Tiếp theo, chúng tôi sẽ hiển thị một danh sách với 15 các loại ám ảnh hiếm và ý nghĩa của chúng:

• Bệnh than: sợ hoa
• Chứng sợ máu: ám ảnh để trao một nụ hôn
• Medortophobia: sợ có sự cương cứng hoặc quan sát
• Optofobia: sợ mở mắt
• Omatopofobia: Nỗi sợ hãi tột cùng và phi lý đối với hải quân
• Nỗi ám ảnh cơ vòng: sợ không thể kiềm chế được sự thôi thúc đi vệ sinh
• Melophobia: nỗi sợ âm nhạc phi lý
• Nomophobia: Liên quan rất nhiều đến việc nghiện các công nghệ mới, đó là về nỗi sợ mất hoặc quên điện thoại di động ở nhà
• Colophobia: nỗi sợ hãi thái quá của chú hề
• Hoa đồng tiền: ám ảnh và từ chối người già
• Hypopotomonstrosesquipedaliofobia: sợ những lời dài (Điều này khá tò mò với tên riêng của anh ấy)
• Dipsofobia: sợ uống rượu và / hoặc say rượu
• Ichthyophobia: nỗi ám ảnh phi lý của cá
• Cacophobia: sợ những người vô ơn
• Chứng sợ hãi Nỗi sợ hãi này khá phổ biến, đó là nỗi ám ảnh của các lỗ hổng và các mẫu lặp đi lặp lại (như tổ ong hoặc hình ảnh mà chúng tôi đính kèm bên dưới)

Có sợ ám ảnh không??

Mặc dù đúng là không có tên cụ thể cho sự khó chịu hoặc lo lắng tạo ra nỗi sợ hãi sợ hãi, nhưng không thể phủ nhận rằng đó là một cảm giác hiện có ở nhiều người.

Loại cảm xúc này khá phổ biến ở những cá nhân bị hoặc mắc một loại ám ảnh nào đó, chúng xảy ra vì sự khó chịu do lo lắng và nỗi ám ảnh là những cảm xúc rất khó chịu mà người ta không muốn trải nghiệm lại, vì lý do tương tự, Những người mắc chứng sợ hãi và ám ảnh có thể đến để trải nghiệm cái gọi là "sợ sợ".

Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi

Ở nơi đầu tiên, trọng tâm được điều trị sẽ là nỗi ám ảnh tương tự. Đây là nguyên nhân của cảm giác lo lắng và khó chịu nói chung. Để vượt qua nỗi ám ảnh, bước đầu tiên sẽ là xác định các kích thích tạo ra nó và học cách kiểm soát các phản ứng cảm xúc của chúng ta.

Việc điều trị nỗi sợ hãi và ám ảnh có thể khá phức tạp, vì lý do đó nên đi trị liệu tâm lý. Bằng cách này, chúng tôi có thể đảm bảo một điều trị đầy đủ và chất lượng.

¿Bạn có phải chịu bất kỳ nỗi sợ hãi hay ám ảnh nào mà chúng tôi đã nhận xét không? Đừng ngần ngại tham khảo thư mục của chúng tôi về các nhà tâm lý học và trị liệu để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

Bài viết này hoàn toàn là thông tin, trong Tâm lý học trực tuyến, chúng tôi không có khoa để chẩn đoán hoặc đề nghị điều trị. Chúng tôi mời bạn đi đến một nhà tâm lý học để điều trị trường hợp của bạn nói riêng.

Nếu bạn muốn đọc thêm bài viết tương tự như Các loại ám ảnh hiếm và ý nghĩa của chúng, Chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Tâm lý học nhận thức của chúng tôi.