Tuổi mới lớn là gì và đặc điểm thể chất và tâm lý

Tuổi vị thành niên là một trong những giai đoạn phức tạp và khó khăn nhất mà chúng ta dành trong suốt cuộc đời phát triển. Đó là một giai đoạn phát triển trong đó chúng ta ngừng làm trẻ em để trở thành người lớn, chúng ta bắt đầu nhận được nhiều trách nhiệm hơn và độc lập hơn và thời điểm chúng ta rèn giũa bản sắc của mình.

Giai đoạn cuối của tuổi thiếu niên, những năm trước bước vào tuổi trưởng thành, là những gì một số tác giả gọi là tuổi vị thành niên. Đó là về khoảnh khắc tiến hóa này mà chúng ta sẽ nói về trong suốt bài viết này.

• Bài viết liên quan: "8 rối loạn tâm thần phổ biến nhất ở tuổi vị thành niên"

Thời niên thiếu: thời gian thay đổi

Sự chuyển tiếp giữa thời thơ ấu và tuổi trưởng thành Đó là một giai đoạn phát triển đặc trưng bởi sự hiện diện của một số lượng lớn các thay đổi, cả về thể chất và tinh thần và xã hội. Giai đoạn này được hoàn thiện bởi tuổi vị thành niên muộn, nhưng trước khi điều đó xảy ra, nhiều hiện tượng xảy ra cho phép hiểu rõ hơn về nó.

Ở nơi đầu tiên, sự xuất hiện của tuổi dậy thì nổi bật là thời điểm sẽ đánh dấu sự khởi đầu của tuổi thiếu niên và trong đó Những thay đổi khác nhau do hoạt động của hệ thống thần kinh bắt đầu được tạo ra (đặc biệt là trước khi kích hoạt vùng dưới đồi và tuyến yên) và sự kích thích sản xuất và hoạt động của hormone giới tính bắt nguồn từ nó ở cả nam và nữ.

Cơ thể phát triển kích thước (không đồng đều) và xương và cơ bắp được tăng cường và phát triển, các đặc điểm tình dục chính (cơ bản là cơ quan sinh dục bên trong và bên ngoài và sự xuất hiện của kinh nguyệt / ô nhiễm đầu tiên) và thứ phát (tóc trên mặt, cơ thể) phát triển và pubis, thay đổi giọng nói, tăng trưởng vú). Sự tăng trưởng này xảy ra một cách tăng tốc ngay từ đầu, mặc dù từng chút một nó chậm lại khi năm tháng trôi qua..

Ở cấp độ nhận thức và khi vỏ não trước phát triển, dần dần thanh thiếu niên sẽ có được khả năng tự kiểm soát và tự quản lý, linh hoạt tinh thần, khả năng ức chế và lựa chọn hành vi của họ và tìm và tổ chức các mục tiêu và động lực của riêng họ, lập kế hoạch và dự đoán kết quả.

Sự tự tâm của tuổi thơ nhường chỗ cho một tính tự nhiên khác biệt, được đặc trưng bởi sự hiện diện của những suy nghĩ toàn năng dưới dạng một câu chuyện ngụ ngôn cá nhân và tạo ra khán giả tưởng tượng (xem xét rằng những người khác đang quan sát và coi trọng hành vi của chúng ta). Khi đối tượng trưởng thành, tính tự nhiên này sẽ giảm trong hầu hết các trường hợp.

Việc tạo ra bản sắc của một người

Nhưng chắc chắn một trong những cột mốc tâm lý quan trọng nhất của giai đoạn cuộc sống này là việc mua lại một bản sắc riêng biệt với phần còn lại của thế giới. Thanh thiếu niên ngừng nhìn nhận bản thân chỉ dựa trên những gì phần còn lại của thế giới coi anh ta và xây dựng một khái niệm bản thân, bắt đầu coi trọng sự phức tạp của chính mình và mong muốn thử nghiệm để tìm thấy chính mình. Tại thời điểm này, đối tượng bắt đầu tìm kiếm sự tham gia của xã hội và tìm kiếm sự độc lập lớn hơn.

Có một số chia ly với gia đình và có xu hướng tập trung nhiều hơn vào nhóm bạn bè, là những yếu tố thiết yếu khi phát triển các khía cạnh bản sắc và ý thức thuộc về xã hội. Tương tự như vậy, xã hội bắt đầu giao cho họ trách nhiệm lớn hơn và đòi hỏi nhiều hơn nữa.

Tất cả điều này làm cho tập hợp các thay đổi mà thanh thiếu niên phải đối mặt có thể trở nên rất căng thẳng và khó cho họ, là một giai đoạn phát triển đặc biệt nhạy cảm.

Tuổi vị thành niên muộn: là gì?

Tuổi vị thành niên có thể được chia thành nhiều giai đoạn: tuổi vị thành niên sớm ở độ tuổi từ mười một đến mười ba (khi tuổi dậy thì thường xảy ra), tuổi vị thành niên trong độ tuổi từ mười bốn đến mười sáu / mười bảy và tuổi vị thành niên muộn, chúng ta sẽ thấy dưới đây.

Tuổi vị thành niên muộn được coi là thời điểm tiến hóa ngay trước tuổi trưởng thành, sau khi hầu hết tuổi thiếu niên đã trôi qua. Cụ thể, tuổi vị thành niên muộn được xác định với nửa sau của thập kỷ thứ hai của cuộc đời, trong một khoảng thời gian có thể thay đổi từ 15 đến 21 năm (Một số tác giả cho rằng nó được đưa ra từ 15 đến 19, những người khác đề xuất từ ​​17 đến 21).

Trong giai đoạn quan trọng này, người ta đã nghĩ rằng hầu hết các thay đổi trưởng thành quan trọng nhất ở cấp độ vật lý đã xảy ra (điển hình hơn ở tuổi vị thành niên và trung niên), mặc dù điều này không có nghĩa là cơ thể không tiếp tục phát triển..

• Có thể bạn quan tâm: "3 giai đoạn của tuổi mới lớn"

Phạm vi nhận thức và trưởng thành

Liên quan đến các khía cạnh nhận thức và xã hội, người ta cho rằng ở tuổi vị thành niên, tư duy trừu tượng nhất và khả năng đánh giá hậu quả của các hành vi của họ đã được thiết lập..

Đó là một giai đoạn ổn định hơn nhiều so với giai đoạn đi trước nó, được đặc trưng bởi một suy nghĩ trưởng thành hơn nhiều và tập trung không quá nhiều vào hiện tại và ngay lập tức nhưng hướng tới tương lai. Bản sắc phần lớn được củng cố và bạn đã thiết lập các giá trị (mặc dù chúng có thể thay đổi theo thời gian). Sự hiện diện của một chủ nghĩa duy tâm và ảo tưởng mạnh mẽ là thói quen, mặc dù cũng có sự không chắc chắn và lo lắng và các vấn đề về tâm lý và sức khỏe có thể xuất hiện.

Thỉnh thoảng một cuộc khủng hoảng nhỏ có thể xuất hiện (cái gọi là cuộc khủng hoảng của 21, mặc dù nó ngày càng bị trì hoãn trong xã hội ngày nay), trong đó thanh thiếu niên bắt đầu phải đối mặt với yêu cầu của người lớn trong công việc, cặp vợ chồng và tham gia xã hội.

Bất chấp tất cả, chúng ta phải nhớ rằng chúng ta vẫn còn ở tuổi thiếu niên và vẫn còn thiếu các khía cạnh để hoàn thành phát triển ngay cả ở cấp độ sinh học (Ví dụ, vỏ não trước trán không được phát triển đầy đủ cho đến khi ít nhất 25 tuổi ở hầu hết mọi người, hoặc thậm chí ngoài ba mươi).

Khía cạnh tâm lý xã hội

Về mối quan hệ cá nhân, sự ổn định lớn hơn và ít thử nghiệm nổi bật hơn so với những thời điểm khác của tuổi thiếu niên, và Ở cấp độ quan hệ, liên hệ với nhóm lớn không còn được tìm kiếm nhiều nữa nếu không, thường có sự quan tâm nhiều hơn đến các mối quan hệ từ người này sang người khác và về quyền riêng tư (cả trong mối quan hệ lãng mạn và tình bạn).

Họ độc lập hơn nhiều Cả gia đình và nhóm đồng đẳng (mặc dù cả hai vẫn rất quan trọng) và giá trị và hành động của họ không còn phụ thuộc quá nhiều vào những gì người khác xem xét. Đối với gia đình, sự tách biệt được thực hiện trong những thời điểm ban đầu của tuổi thiếu niên được giảm bớt và mối liên kết với môi trường gia đình gốc được tái tạo. Sự tham gia của họ vào cộng đồng lớn hơn nhiều và thường là lúc họ muốn "ăn cả thế giới".

Tài liệu tham khảo:

• Casas Rivero, J.J. và Ceñal González Fierro, M.J. (2005). Vị thành niên phát triển. Các khía cạnh thể chất, tâm lý và xã hội. Nhi khoa toàn diện, 9 (1): 20-24. Đơn vị y học vị thành niên. Dịch vụ nhi khoa. Bệnh viện Móstoles, Madrid.
• Castillero Mimenza, O. (2016). Bắt nạt trên mạng: quấy rối trong mạng. Phân tích và đề xuất can thiệp. [Trực tuyến] Đại học Barcelona. Có sẵn tại: http://hdl.handle.net/2445/103343.
• Parker, J.G. & Asher, S.R. (1993). Tình bạn và chất lượng tình bạn ở tuổi ấu thơ: Liên kết với sự chấp nhận của nhóm ngang hàng và cảm giác cô đơn và sự bất mãn xã hội. Tâm lý học phát triển 29, 6-11.
• Siegel, D. (2014). Bão não Barcelona:.
• Youniss, J. và Smollar, J. (1985): Quan hệ vị thành niên với mẹ, cha và bạn bè. Chicago: Nhà in Đại học Chicago