Cách giúp trẻ cải thiện lòng tự trọng, trong 7 chìa khóa

Tuổi thơ là một giai đoạn của cuộc sống là chìa khóa trong nhiều khía cạnh. Không chỉ là chức năng cơ bản của thực tế học được, mà nền tảng của những gì được biết về bản thân được thiết lập. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng biết cách giúp trẻ cải thiện lòng tự trọng, Mục tiêu mà bài viết này được dành riêng.

• Bài viết liên quan: "Lòng tự trọng thấp? Khi bạn trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của bạn"

Giúp trẻ có lòng tự trọng tốt

Khi bạn còn nhỏ và bạn có ít tài nguyên để đối mặt với những thách thức do thế giới đặt ra, vai trò của cha, mẹ, anh trai hoặc người giám hộ không nên giới hạn hoạt động như một lá chắn bảo vệ, nghĩa là để ngăn chặn điều gì đó xấu tiếp xúc với nhận thức của người trẻ nhất.

Điều này là như vậy bởi vì một mặt không thể bảo vệ, và bởi vì không có khả năng phù hợp với những thất bại nhất định trong cuộc sống, người ta đến tuổi trưởng thành mà không có khả năng quản lý các tình huống phức tạp về cảm xúc (hoặc thậm chí nhận thức).

Vì vậy, cuộc sống của trẻ em phải cân bằng giữa bảo vệ và khả năng học hỏi nhanh để vượt qua khó khăn. Nhưng trong sự hài hòa này, một số kinh nghiệm tương đối dễ dàng làm suy yếu lòng tự trọng của họ, cho rằng sẽ luôn có chỗ cho một tình huống để vượt qua chúng do tính dễ bị tổn thương tương đối của họ.

Do đó, thật tốt khi theo dõi sự phát triển lòng tự trọng của họ, can thiệp khi lòng tự trọng thấp. Làm thế nào để làm sau? Dưới đây bạn sẽ tìm thấy một số khuyến nghị cơ bản, mặc dù tất cả chúng phải được điều chỉnh phù hợp với bối cảnh cụ thể mà trẻ vị thành niên sống.

• Có thể bạn quan tâm: "6 giai đoạn tuổi thơ (phát triển thể chất và tâm lý)"

1. Giúp anh ấy tìm kiếm tình bạn với sở thích của mình

Trong thời thơ ấu, thực tế đơn giản là không phù hợp với một nhóm đồng đẳng do sở thích, có thể có nghĩa là bị bỏ rơi và bị cô lập. Nhưng may mắn thay, khi trưởng thành, chúng ta có thể giúp trẻ em tìm thấy những đứa trẻ khác trong môi trường mà chúng có thể hòa đồng và chia sẻ sở thích.

2. Công nhận thành tích của bạn

Việc thiếu thời gian không phải là một trở ngại để chúc mừng những người nhỏ bé vì thành tích của họ. Rốt cuộc, toàn bộ giai đoạn tuổi thơ là một quá trình học hỏi không ngừng, vì vậy sẽ dễ dàng xảy ra những khoảnh khắc như thế này và nhiều trong số chúng thậm chí có thể có ý nghĩa đặc biệt đối với người trẻ nhất trong nhà.

3. Không đặt nhãn

Việc họ cho rằng một nhãn xác định họ là ai là một lỗi, cho rằng nó không ủng hộ việc đặt ra các mục tiêu và mục tiêu vượt ra ngoài các tiết mục giới hạn về vai trò và thái độ mà họ mong đợi. Đó là lý do tại sao, từ quan điểm của họ, mọi thứ họ cho là không thành công có thể là do những hạn chế liên quan đến bản chất được cho là của nó.

4. Dành thời gian cho nhau

Một cái gì đó cũng phục vụ để củng cố lòng tự trọng của trẻ em là làm cho chúng thấy rằng chúng quan trọng đối với chúng tôi và chúng tôi quan tâm đến quan điểm của chúng, ý kiến ​​của chúng, lợi ích của chúng ... Nếu điều này đi kèm với sự thể hiện tình cảm, chúng sẽ cảm thấy được hỗ trợ nhiều hơn.

5. Giúp chăm sóc

Ngay từ khi còn nhỏ, ảnh hưởng của một cuộc sống lành mạnh có tác động đến lòng tự trọng. Nó không phải là về việc phù hợp với các canons của những gì được coi là thẩm mỹ, nhưng để khỏe mạnh, chúng ta cảm thấy có nhiều năng lượng và khả năng đối mặt hàng ngày.

Do đó, một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, mức độ vệ sinh đầy đủ và thực hành tập thể dục thường xuyên là đồng minh của bạn.

6. Tránh so sánh

Ở độ tuổi sớm như vậy, thật khó để hiểu đầy đủ các sắc thái cần thiết để đồng hóa một cách xây dựng một sự so sánh với người khác, đặc biệt là nếu sau này có tuổi của họ. Vì vậy, tốt hơn là tránh so sánh. Trong số những thứ khác, bởi vì chúng cũng có thể kết thúc hoạt động như một cách để gắn nhãn và hạn chế khả năng của chúng.

7. Khuyến khích anh ấy phát triển dự án

Đề xuất các dự án và xem sự tiến bộ của họ là một cách tuyệt vời để cải thiện lòng tự trọng ở mọi lứa tuổi, kể từ khi cho phép bạn kiểm tra những gì bạn có khả năng. Vì vậy, thật tốt khi trẻ làm điều đó từ thời thơ ấu: không phải mọi thứ đều dựa trên công việc trong các nhiệm vụ buộc phải hoàn thành vì trường học.