Thời gian tập trung tối đa của trẻ em theo độ tuổi của chúng

Chú ý là một năng lực tinh thần cơ bản để tồn tại bằng cách cho phép chúng ta tham dự các kích thích môi trường khác nhau. Con người có thể sửa nó trong các kích thích cụ thể trong khoảng thời gian kéo dài ít nhiều, để nó có thể nắm bắt thông tin thích hợp với kích thích này với độ chính xác cao hơn và trích xuất dữ liệu tối đa có thể từ nó.

Nhưng khoảng thời gian mà chúng ta có thể dành để chú ý đến một cái gì đó không phải lúc nào cũng giống nhau, nó phụ thuộc vào trạng thái phát triển của não. Và đó là các khoa tâm thần khác nhau được phát triển và mở rộng trong suốt quá trình tăng trưởng, như nó xảy ra với sự tập trung.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ thấy một cách gần đúng những gì thời gian tập trung tối đa của trẻ em theo độ tuổi, ở trẻ em đến tám tuổi.

• Bài viết liên quan: "6 giai đoạn tuổi thơ (phát triển thể chất và tâm linh)"

Chú ý và tập trung

Sự chú ý là, như chúng tôi đã nói, một năng lực cơ bản và thiết yếu vì nó có thể trung tâm nguồn lực nhận thức về kích thích bên ngoài và kích hoạt sinh vật để hành động phù hợp với nó. Đó là khả năng định hướng, duy trì hoặc chuyển nhận thức về một hoặc một nhóm các kích thích.

Có nhiều khía cạnh có thể được khám phá liên quan đến khái niệm chăm sóc, vì nó bao gồm rất nhiều khía cạnh và quy trình khác nhau như sự tỉnh táo và khả năng kích hoạt hoặc định hướng đối với các kích thích. Trong số các khía cạnh khác nhau, chúng ta có thể tìm thấy sự tập trung.

Sự tập trung được hiểu là khía cạnh của sự chú ý dành riêng cho giữ sự chú ý của bạn cố định vào một kích thích cụ thể, bỏ qua sự tồn tại của các yếu tố gây phân tâm (các kích thích có thể khác có thể can thiệp vào yếu tố tập trung). Do đó, chúng tôi đang đối mặt với khả năng khắc phục một cách bền vững sự chú ý của cá nhân.

Tập trung vào một cái gì đó cho phép bạn có thể hình dung và có được thông tin tối đa có thể liên quan đến yếu tố trong câu hỏi và việc áp dụng các nguồn lực nhận thức tự nguyện của chúng tôi vào dịch vụ suy ngẫm, hiểu, xử lý hoặc làm việc về các kích thích trong câu hỏi. Vì vậy, chúng ta có thể nghiên cứu một cái gì đó hoặc ở lại làm một hoạt động cụ thể trong thời gian dài hơn hoặc ít hơn.

• Bài viết liên quan: "8 quá trình tâm lý vượt trội"

Sự tiến hóa của sự tập trung ở trẻ: thời gian tối đa theo tuổi

Khả năng tập trung không phải là một cái gì đó không thay đổi. Có thể có các loại yếu tố khác nhau làm cho một người nào đó ở lại ít nhiều chờ xử lý kích thích.

Sự phân tâm mạnh mẽ, sự tồn tại hoặc không có động lực, mối liên hệ cảm xúc với sự kích thích trong câu hỏi hoặc mức độ mới lạ hoặc thói quen mà giả sử là những yếu tố cần tính đến. Nhưng ngoài điều đó, khả năng tập trung tối đa thay đổi trong suốt cuộc đời, hoặc bởi sự phát triển tiến hóa hoặc bởi các khía cạnh môi trường hoặc có được.

Về mặt phát triển, để có thể tập trung, điều cần thiết là bộ não của chúng ta đã đạt đến mức trưởng thành thích hợp. Trong suốt thời thơ ấu của chúng ta, bộ não tiếp tục tăng trưởng và phát triển, cho phép từng chút một rằng các năng lực nhận thức khác nhau xuất hiện và mở rộng. Theo cách này, từng chút một, thời gian một đứa trẻ có thể tập trung chú ý vào thứ gì đó sẽ thay đổi và phát triển khi não bộ phát triển. Khả năng tập trung có xu hướng tăng từ ba đến năm phút mỗi năm cho đến khi ổn định ở tuổi trưởng thành.

Dưới đây là một tính toán gần đúng về thời gian mà trẻ em đến tám tuổi có thể duy trì sự tập trung. Những lần này thiết lập một nửa, bởi vì mỗi người phát triển theo tốc độ của riêng họ và có thể có những đối tượng có thể có hiệu suất cao hơn hoặc thấp hơn tại thời điểm tập trung.

1. Năm đầu đời.

Người ta ước tính rằng trong năm đầu đời, khả năng tập trung của em bé có thể tăng lên từng chút một cho đến khi nó được duy trì trong khoảng từ hai đến năm phút. Ở tuổi này họ không ngừng quan sát mọi thứ và thay đổi sự tập trung của họ một cách nhanh chóng, không thể tập trung hơn một vài phút.

2. Năm thứ hai của cuộc đời

Năm thứ hai, trẻ tiếp tục phát triển khả năng tập trung, thực tế gấp đôi thời gian so với năm trước. Theo cách này, họ có thể giữ nó trong khoảng từ bốn đến tám hoặc thậm chí mười phút.

3. Năm thứ ba của cuộc đời

Với ba năm cuộc đời, khả năng tập trung có thể đạt đến một phần tư giờ, là phổ biến để đạt hoặc vượt quá mười phút. Cho đến tuổi này, sự tập trung thực tế được duy trì trong khi chủ đề được điều trị khiến họ quan tâm thực sự, thường mất nó khi có sự kích thích gây mất tập trung.. Sự chú ý tự nguyện sẽ bắt đầu xuất hiện và đào tạo sau ba hoặc bốn năm.

4. Năm thứ tư của cuộc đời

Từ độ tuổi đó trở đi, khoảng chú ý có thể tăng lên đến hai mươi phút, mặc dù ngay cả trẻ em có khả năng khoảng tám phút cũng sẽ bước vào mức trung bình.

5. Năm thứ năm của cuộc đời

Các nghiên cứu cho thấy rằng trong năm thứ năm của cuộc sống, sự tập trung có thể được duy trì từ mười đến hai mươi lăm phút.

6. Năm thứ sáu của cuộc đời

Có thể tập trung với sáu tuổi, đặc biệt là từ mười hai đến ba mươi phút do sự phát triển tiến hóa lớn hơn của não.

7. Năm thứ bảy của cuộc đời

Trẻ em có bảy tuổi có khả năng chú ý và tập trung được ước tính kéo dài trung bình từ mười hai đến ba mươi lăm phút.

8. Năm thứ tám của cuộc đời

Với tám tuổi, người ta nhận thấy rằng phần lớn dân số có thể tập trung sự chú ý của họ từ mười sáu đến bốn mươi phút.

Các yếu tố được xem xét từ dữ liệu gần đúng

Dữ liệu được phản ánh trước đây khiến chúng ta thấy xấp xỉ (hãy nhớ rằng mỗi đứa trẻ sẽ có nhịp trưởng thành của riêng mình, do đó dữ liệu trên chỉ là trung bình của những gì sẽ được mong đợi) khả năng chú ý mà trẻ có thể có trong suốt thời kỳ phát triển của nó.

Điều này có thể phục vụ như một tài liệu tham khảo khi nói đến thiết lập các hướng dẫn giáo dục khác nhau và không yêu cầu trẻ vị thành niên quá mức một sự chú ý mà họ có thể chưa thể cung cấp bởi vì họ cần sự trưởng thành hơn về não. Theo cách này, các ngắt hoặc thay đổi hoạt động có thể được thiết lập để phá vỡ trọng tâm chú ý và chuyển nó sang một khía cạnh hoặc hoạt động khác (cho dù nó có tập trung vào cùng một chủ đề hay không).

Ví dụ, trong một lớp học, giáo viên có thể phơi bày một chủ đề và sau đó bắt họ làm bài tập, để sự chú ý chuyển từ việc tiếp xúc với hoạt động. Khả năng tập trung, theo nghĩa này, sẽ cho phép theo dõi đầy đủ hoặc ít hơn theo độ tuổi của đối tượng.

Tuy nhiên, phải xem xét rằng các thời điểm nói trên đề cập đến sự chú ý liên tục hoặc sự tập trung liên tục trong một yếu tố duy nhất theo thời gian, không có các yếu tố như cảm xúc hoặc động lực phát huy tác dụng.. Nhiều yếu tố tương tác gọi sở thích của bạn là trò chơi hoặc phim họ có thể được chăm sóc dễ dàng hơn và cho rằng trẻ em tập trung hơn và dành nhiều thời gian hơn cho chúng. Điều này cũng có thể được sử dụng để thúc đẩy học tập.

Ngoài ra, sự tập trung có thể được đào tạo với các loại bài tập khác nhau, nhưng chúng ta phải cố gắng không làm quá tải hoặc quá tải cho trẻ em vì điều này có thể gây ra mà cảm thấy không có động lực, không an toàn và điều đó làm giảm lòng tự trọng của anh ấy.

Tài liệu tham khảo:

• Caraballo, A. (s.f.). Thời gian tập trung của trẻ em theo độ tuổi [Trực tuyến]. Có sẵn tại: https://www.guiainfantil.com/blog/educacur/aprendizaje/el-tiempo-de-concentracion-de-los-ninos-segun-su-edad/

• Santos, J.L. (2012). Tâm lý học Hướng dẫn chuẩn bị CEDE Pir, 01. CEDE. Madrid.