Bố và mẹ đang ly thân! Và bây giờ ... những gì sẽ trở thành của tôi?

Trong bài viết này, chúng tôi muốn cung cấp một cái nhìn thực tế hơn về những gì có thể được tạo ra bởi sự chia ly vợ chồng trong mắt trẻ em và đưa ra bốn nguyên tắc mà bạn có thể đối phó với tình huống mới này và giúp họ hiểu về nó và có kinh nghiệm tích cực nhất về sự chia ly.

Sự tách biệt là một thực tế mà chúng ta đang sống, là một phần của xã hội và trong tay chúng ta là khả năng tạo ra các giải pháp thỏa đáng cho các vấn đề có thể phát sinh khi đối mặt với trẻ em. Điều quan trọng là phải ghi nhớ những thiệt hại có thể gây ra cho bạn nếu những hướng dẫn này không được tuân thủ.

Tách khỏi cha mẹ: một trải nghiệm đau thương cho con

Khi chúng tôi xem xét những gì chúng tôi muốn cho con cái của chúng tôi, hầu hết các bậc cha mẹ trả lời rằng "chúng vẫn khỏe mạnh và hạnh phúc". Đối mặt với mong muốn cấp bách này là tìm kiếm và tạo ra hạnh phúc và phúc lợi cho trẻ em, chúng ta phải ghi nhớ rằng phụ thuộc vào "cha mẹ" rằng trẻ em vẫn khỏe mạnh và hạnh phúc sau khi chia tay.

Rõ ràng là chúng ta không biết điều gì sẽ xảy ra, nhưng rõ ràng việc thích nghi với hoàn cảnh gia đình mới sẽ tốt hơn, ít chấn thương hơn và dễ dàng hơn cho con trai và con gái của cha mẹ, sau khi chia tay, có thể chia sẻ quyết định về trẻ em và hợp tác vì phúc lợi của chúng.

Những khía cạnh nào là khó khăn hơn cho một đứa trẻ về việc ly thân?

Các khía cạnh tạo ra căng thẳng nhiều hơn ở một đứa trẻ khi có một sự tách biệt là như sau:

• Đó là một trong những cha mẹ đổ lỗi cho đứa trẻ cho sự chia ly.

• Rằng ở nhà có bất kỳ loại lạm dụng nào, có hoặc không có sự hiện diện của trẻ em.

• Các thành viên gia đình nói những điều xấu về cha mẹ của họ.

• Các khía cạnh chống lại cha mẹ khác được bằng lời nói.

• Trẻ em đó phải từ bỏ và để lại những thứ mà chúng thích.

• Rằng một số phụ huynh cho thấy buồn hoặc khó chịu do chia tay.

• Điều đó được tạo ra bởi các câu hỏi của mẹ hoặc cha về cuộc sống riêng tư của cha mẹ khác.

• Nhận xét từ những người khác trong môi trường theo nghĩa tiêu cực đối với cha mẹ.

Tất cả những khía cạnh này chúng tạo ra áp lực lớn cho trẻ em và sự căng thẳng này có thể gây ra những khó khăn thích ứng và các triệu chứng ngắn hạn như trầm cảm, lo lắng, suy thoái tiến hóa, tức giận, hung hăng, khó khăn ở trường ... Không có gì lạ khi đứa trẻ có thể bị giảm lòng tự trọng và sự tự tin.

Các phản ứng mà trẻ có sau khi chia tay rất khác nhau và đa dạng, và điều này cho chúng ta biết rằng nó phụ thuộc vào quá trình phân tách được thực hiện bởi cha mẹ và mối quan hệ được thiết lập giữa chúng, sẽ quyết định và điều kiện thích nghi của những đứa trẻ.

Bốn hướng dẫn chung về quá trình ly thân để chăm sóc con cái chúng ta

Trước hết, cần làm rõ rằng các chỉ số chung trong từng trường hợp là khác nhau và phải được điều chỉnh dựa trên tuổi và tình trạng hôn nhân của trẻ. Các hướng dẫn mà chúng tôi đề xuất là tốt cho trẻ em và do đó, sẽ thuận tiện để nỗ lực thực hiện chúng, và theo cách này giúp cải thiện sự thích nghi và quá trình của trẻ em trong sự tách biệt..

1. Truyền đạt cho trẻ quyết định ly thân

Cần phải đạt được thỏa thuận giữa cha mẹ về nó sẽ được truyền đạt như thế nào và với những từ đó sẽ được nói ra, giống như cả hai phải có mặt và đồng ý với quyết định đã được đưa ra, để khi truyền thông tin này cho trẻ em, nó là chính xác và phù hợp với những gì sẽ được thực hiện. Cần phải làm rõ rằng mỗi người phối ngẫu sẽ sống trong một ngôi nhà khác nhau, đó không phải là lỗi của họ, đôi khi người già tức giận và không thể ở bên nhau và tốt hơn là sống riêng. Cần phải đảm bảo với họ rằng họ sẽ không mất bạn, rằng bạn là cha mẹ của họ và bạn sẽ tiếp tục yêu họ, bạn sẽ ở bên họ và bạn sẽ tiếp tục chăm sóc họ như mọi khi.

Cần phải làm rõ rằng họ có thể tiếp tục với các hoạt động giống như họ thường làm, hai ngôi nhà sẽ là nhà của họ, rằng đồ chơi của họ có thể ở trong nhà này hay nhà khác mà không gặp bất tiện ...

2. Làm rõ rằng trẻ em không được đổ lỗi

Cần phải làm rõ rằng chia tay là một quyết định mà người lớn đã đưa ra và nó không liên quan gì đến họ và họ không được đổ lỗi, họ cũng không chịu trách nhiệm về quyết định chia tay cha mẹ. Cần phải nhấn mạnh rằng họ sẽ tiếp tục là cha và mẹ của họ mặc dù họ không sống cùng nhà, và quyết định này là để họ hạnh phúc hơn và giải thích rằng những thay đổi trong cuộc sống của họ sẽ là tích cực ( "Chúng tôi sẽ ngừng chiến đấu và thảo luận về bản thân", "chúng tôi sẽ bớt buồn", "bình tĩnh hơn" ...).

Bạn phải hỏi họ nghĩ gì về nó, hỏi họ xem họ có nghi ngờ hay lo lắng gì về sự thay đổi này không và để cánh cửa mở ra cho biểu hiện cảm xúc của họ. Tóm lại, chúng ta nên để họ hỏi chúng ta khi họ có bất kỳ nghi ngờ hay sợ hãi. Điều này là cơ bản để có thể tạo ra giao tiếp tốt và giúp trẻ thích nghi một cách tự nhiên và ít chấn thương hơn.

3. Truyền đạt cách truy cập sẽ được thực hiện

Trong trường hợp này, các tình huống có thể rất đa dạng và khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ và quá trình tiếp theo trong quá trình phân tách, nhưng Giao tiếp và thỏa thuận giữa cha mẹ càng tốt, họ càng có thể truyền đạt tốt hơn cho con cái.

Điều quan trọng trong phần này là phải rõ ràng về các khía cạnh tạo ra căng thẳng ở trẻ em, để rõ ràng về những gì tôi muốn cho con trai tôi và cách tôi đóng góp như một người cha hoặc người mẹ để thích nghi và giảm căng thẳng do sự chia ly.

4. Giảm thiểu tác động mà người lớn chúng ta có thể tạo ra đối với trẻ em

Trong phần này chúng tôi đề cập đến kiểm soát và chấp nhận rằng tình hình của người lớn đã thay đổi, nhưng con cái chúng ta vẫn có cha và mẹ và chúng ta nên tránh những bình luận tiêu cực nhất định, làm việc tức giận hoặc thất vọng với một người có thể hướng dẫn và giúp chúng ta quản lý nó và không chiếu vào chúng, không tạo ra "xung đột lòng trung thành" đã biết, bởi vì sau tất cả họ yêu bạn cả hai và không muốn làm tổn thương bạn.

Biết thêm: "Hội chứng xa lánh cha mẹ (SAP): một hình thức ngược đãi đối với trẻ em"

Một số kết luận và sắc thái

Đây là một số khía cạnh mà chúng tôi muốn để lại cho bạn để bạn có thể tính đến trong trường hợp bạn đắm chìm trong quá trình phân tách này và ngay cả khi bạn đã thực hiện nó, điều quan trọng là bạn phải ghi nhớ những hướng dẫn hoặc điểm này..

Cuối cùng, cần lưu ý rằng nghĩa vụ của cha mẹ để đạt được phúc lợi cho con cái của họ là rất quan trọng. Nếu đứa trẻ có dấu hiệu của các triệu chứng có thể gây hại cho một số khía cạnh của cuộc sống, chúng ta nên đặt mình vào tay một chuyên gia về tâm lý và tâm lý trẻ em và thanh thiếu niên để có thể đánh giá và điều trị đầy đủ. Ngoài ra, các nhà tâm lý học giáo dục sẽ gặp phụ huynh để đưa ra và tạo điều kiện cho các hướng dẫn và chiến lược có thể được thực hiện và do đó giảm thiểu tác động đối với trẻ em.