14 kỹ năng xã hội chính để thành công trong cuộc sống

Con người là những sinh vật xã hội và, do đó,, chúng ta phải có được một loạt các kỹ năng xã hội cho phép chúng ta sống hòa thuận với những người xung quanh, vì chúng ta cần những người khác để sống sót và tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh về mặt cảm xúc.

Không có các kỹ năng xã hội nhất định sẽ quyết định cách chúng ta cư xử khi ở bên người khác và cách hành động của chúng ta đôi khi có thể bị người khác hiểu sai, điều này có thể dẫn đến một cuộc xung đột có thể tránh được.

14 kỹ năng xã hội cơ bản

Kỹ năng xã hội là tập hợp các hành vi mà chúng ta phát ra khi chúng ta tương tác với các cá nhân khác và điều đó giúp chúng tôi liên hệ với những người khác một cách hiệu quả và thỏa đáng lẫn nhau. May mắn thay, họ có thể có được và phát triển với thực tiễn. Tuy nhiên, có thể khó thành thạo một số trong số chúng, bởi vì bạn phải kiên nhẫn và dành thời gian để phát triển chúng đúng cách.

Trong bài viết hôm nay, chúng tôi đã chuẩn bị một danh sách với 14 kỹ năng xã hội chính để thành công trong các mối quan hệ và trong cuộc sống của bạn. Hãy bắt đầu!

1. Lắng nghe tích cực

Có một sự khác biệt lớn giữa nghe và nghe. Biết cách lắng nghe là rất quan trọng trong giao tiếp với người khác và mặc dù chúng ta không luôn nhận ra điều đó, đôi khi chúng ta dành nhiều thời gian hơn chúng ta nghĩ và những gì chúng ta nói thay vì chủ động lắng nghe người khác.

Lắng nghe tích cực không chỉ chú ý đến những lời phát ra từ miệng người khác, mà còn là nhận thức đầy đủ về cảm xúc và ngôn ngữ không lời mà người khác cố gắng giao tiếp.

Lắng nghe tích cực thực sự quan trọng khi giao tiếp hiệu quả với người khác.

Vì lý do này, thật thú vị khi bạn xem bài viết của chúng tôi: "Lắng nghe tích cực: chìa khóa để giao tiếp với người khác"

2. Tính quyết đoán

Quyết đoán là một kỹ năng xã hội rất quan trọng vì nhiều lý do. Người quyết đoán bày tỏ quan điểm của mình một cách thích hợp và bảo vệ quan điểm của mình, luôn tôn trọng ý kiến ​​của người khác. Do đó, sự quyết đoán là chìa khóa để giao tiếp hiệu quả với các cá nhân khác, nhưng cũng vì hạnh phúc tình cảm của chính chúng ta.

Nhưng điều gì phân biệt những người quyết đoán với những người không? Bạn có thể tìm thấy câu trả lời này trong bài đăng của chúng tôi: "Người quyết đoán: 10 đặc điểm họ có chung"

3. Xác thực cảm xúc

Xác nhận cảm xúc là sự hiểu biết và thể hiện sự chấp nhận trải nghiệm cảm xúc của người khác, và cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân vì người đối thoại khác cảm thấy được hiểu và công nhận. Khi ai đó cảm thấy rằng họ đang được thấu hiểu về mặt cảm xúc, sự tự tin của họ đối với người kia tăng lên và họ có thể mở ra, nghĩa là, để nói ra những gì họ nghĩ và cảm nhận. Bắt buộc phải tạo mối quan hệ tốt với các cá nhân khác

Bài viết được đề xuất: "Xác thực cảm xúc: 6 mẹo cơ bản để cải thiện nó"

4. Đồng cảm

Đồng cảm là khả năng đặt mình vào vị trí của người khác và biết bạn cảm thấy gì hoặc thậm chí bạn đang nghĩ gì. Do đó, cần có khả năng có mối quan hệ giữa các cá nhân với các cá nhân khác và biết cách cư xử đối với người khác. Đồng cảm cũng là chìa khóa để thích nghi với các tình huống xã hội.

Có thể bạn quan tâm: "Học cách quản lý sự đồng cảm và thích nghi: hai phẩm chất tuyệt vời của con người"

5. Năng lực đàm phán

Khi chúng ta chia sẻ ngày này qua ngày khác với mọi người nó là cần thiết để có một khả năng đàm phán tốt. Cho dù với đồng nghiệp hoặc với đối tác của bạn, biết cách đàm phán là một sự cạnh tranh cần thiết bởi vì nó có thể tránh được nhiều xung đột. Ngoài ra, xung đột có thể phát sinh từ bất kỳ mối quan hệ nào, và học cách quản lý và đàm phán là một cách lành mạnh và thiết yếu để làm cho các mối quan hệ hoạt động..

6. Tôn trọng

Mọi người sẵn sàng liên hệ với chúng tôi hơn nếu chúng tôi thể hiện sự tôn trọng đối với niềm tin, giá trị và ý tưởng của họ. Bên cạnh đó tôn trọng cách suy nghĩ của bạn, Sự tôn trọng có thể được thể hiện bằng một liên hệ trực quan cho thấy sự chân thành, để mọi người cảm thấy được xem xét. Sự thiếu tôn trọng là một trong những thái độ mà chúng ta ghét nhất và trong một số trường hợp, thật khó để bỏ lại phía sau.

7. Uy tín

Thể hiện mình là một người đáng tin là cần thiết để có được lòng tin với người khác và, ngoài ra, thuyết phục một khán giả. Như với sự tôn trọng, uy tín làm cho mọi người thể hiện bản thân như họ đang có và dễ tiếp nhận hơn. Bạn luôn phải nhất quán với những gì được nói và làm.

8. Từ bi

Không ai là hoàn hảo và do đó, tất cả chúng ta đều có thể phạm sai lầm. Đôi khi chúng ta rất khó tính với người khác, mặc dù họ không làm điều gì đó với mục đích xấu. Từ bi là chìa khóa để đối phó với các cá nhân khác, và sự chấp nhận và tha thứ giúp cải thiện hạnh phúc của chúng ta.

Nó có thể khiến bạn quan tâm: "Tha thứ: tôi nên hay không nên tha thứ cho người đã làm tổn thương tôi?"

9. Suy nghĩ tích cực

Sống cuộc sống theo cách tiêu cực sẽ ảnh hưởng đến cách chúng ta nhìn thế giới và do đó, cách chúng ta liên quan đến người khác. Có suy nghĩ tích cực và xử lý các tình huống với sự lạc quan là một trong những cách tốt nhất để sống. Và, ngoài ra, nó thu hút người khác.

Bài viết để đào sâu suy nghĩ tích cực: "25 cụm từ tích cực để sống từng ngày với sự lạc quan"

10. Điều tiết cảm xúc

Điều tiết cảm xúc là một khái niệm quan trọng khi chúng ta cùng tồn tại với các cá nhân khác và đó là một năng lực cần thiết cho cuộc sống. Nhận thức và điều chỉnh cảm xúc của chính mình là cần thiết, đồng thời giúp chúng ta phát triển tốt hơn khả năng của mình để thúc đẩy hạnh phúc của chính mình và của người khác.

11. Tâm hồn cởi mở

Một tâm trí không có thành kiến ​​và định kiến ​​là một thế mạnh điều đó giúp bạn liên quan đến những người khác nhau và thích nghi tốt hơn với môi trường. Sự cứng nhắc và không khoan dung về tinh thần chắc chắn là một hạn chế cho các mối quan hệ giữa các cá nhân.

12. Kiên nhẫn

Kiên nhẫn là một trong những đức tính tuyệt vời mà chúng ta có thể sở hữu, đặc biệt là khi chúng ta đề cập đến môi trường xã hội. Nếu chúng ta không thành thạo kỹ năng này, bất cứ điều gì cũng có thể làm phiền chúng ta và trở thành một vấn đề lớn. Kiên nhẫn giúp thư giãn và tránh căng thẳng hơn mức cần thiết. Trước khi bùng nổ trong một cuộc tấn công của sự tức giận, tốt hơn nên dành một vài giây để xem xét lại. Một cách tốt để cải thiện kỹ năng này là thông qua Chánh niệm.

13. Phép lịch sự

Khi chúng ta lịch sự và lịch sự với người khác, họ sẽ hiếm khi vô ơn với chúng ta. Hành xử với sự tôn trọng và theo cách có giáo dục với người khác và bạn sẽ thấy mọi thứ trở nên tốt hơn nhiều. Hãy tử tế và thân thiện, nó luôn luôn là một cộng.

14. Biết cách thể hiện bản thân

Biết cách thể hiện bản thân là chìa khóa khi chúng ta liên quan đến người khác. Về ngôn ngữ bằng lời nói, cần phải rõ ràng và tiếp cận những người khác với thông điệp mà chúng ta muốn. Điều này có vẻ dễ dàng, nhưng không phải lúc nào cũng xảy ra như vậy. Sử dụng các ví dụ cụ thể, có khả năng ứng biến tốt, phát âm chính xác hoặc xem xét thời gian là những chiến lược hữu ích.

Bài viết nổi bật: "10 kỹ năng giao tiếp cơ bản"

Thêm bóng

Ngoài ra, đọc và viết rất quan trọng để giao tiếp. Đọc cho phép phát triển trí tuệ và giúp hiểu rõ hơn thực tế. Và để thành thạo việc viết lách là điều cần thiết hiện nay, bởi vì các công nghệ mới về thông tin và truyền thông (TIC) đã bùng nổ mạnh mẽ trong cuộc sống của chúng ta.