6 chìa khóa tâm lý để rơi tốt cho người khác

Oscar Wilde từng nói rằng "không bao giờ có cơ hội thứ hai để tạo ấn tượng tốt đầu tiên" và anh ấy đã không sai. Và đó là điều này để rơi tốt cho người khác bắt đầu bằng một cái nhìn giận dữ, và câu lệnh vô thức của chúng ta.

Làm thế nào để tạo ấn tượng tốt để làm hài lòng người khác?

Nhà tâm lý học xã hội John Bargh thuộc Đại học Yale, đã kết luận trong nghiên cứu của mình rằng bộ não của chúng ta chỉ cần hai phần mười giây để hình thành ấn tượng đầu tiên. Sau đó, thông tin được mở rộng và nhờ các kỹ thuật thần kinh, người ta đã chứng minh rằng ấn tượng đầu tiên này đến từ hệ thống limbic, đó là hệ thống não chịu trách nhiệm quản lý cảm xúc, và cụ thể hơn là amygdala.

Trong quá trình ngắn này, chúng tôi kết án mọi người: nếu họ đã gây ấn tượng tốt với chúng tôi, chúng tôi sẽ dễ dàng có xu hướng thiết lập mối quan hệ với họ. Nếu họ đã gây cho chúng tôi một ấn tượng xấu ... họ sẽ phức tạp hơn nhiều.

Chìa khóa là trong ấn tượng đầu tiên

Trong thực tế, tôiMột sự hợp lý khác xa với việc tham gia vào quá trình hình thành ấn tượng và nó là một quá trình cảm xúc và vô thức. Do đó, tốc độ hình thành, cảm xúc và khả năng chống lại sự thay đổi tạo thành các đặc điểm cơ bản của ấn tượng xã hội, đó là nguồn gốc của sự cảm thông của chúng tôi đối với một số người.

Với sự nhanh chóng và trực giác này, chúng ta tiếp xúc được phân loại mỗi khi chúng ta gặp gỡ những người mới trong các môi trường khác nhau mà chúng ta sống hàng ngày. Bạn thường thích người lạ tốt hay xấu? Câu trả lời cho câu hỏi này không phải ở suy nghĩ phê phán và lý trí của những người bạn biết lần đầu tiên, mà là cơ chế vô thức mà chúng tôi sẽ giải thích tiếp theo.

Thông tin thêm: "10 mẹo để tạo ấn tượng tốt đầu tiên"

Khám phá các cơ chế của suy nghĩ liên quan đến ấn tượng đầu tiên

Ấn tượng xuất hiện từ giao tiếp xã hội và bắt đầu bằng lần tiếp xúc đầu tiên với người đó. Trong lần tiếp xúc đầu tiên này, việc định giá diễn ra trong đó, dựa trên thông tin có thể quan sát được, chúng tôi suy ra những đặc điểm không thể quan sát được. Đánh giá này sẽ tạo điều kiện cho các tương tác trong tương lai và mối quan hệ giữa các đối tượng.

Khi được thực hiện theo cách cảm xúc và trực quan, ấn tượng toàn cầu mà chúng ta hình thành của người khác bị chi phối bởi các cấu trúc và khuôn mẫu cá nhân bình dị. Nghiên cứu chỉ ra rằng bằng cách hình thành ấn tượng của người khác, chúng tôi xem xét các thành phần và sau đó lấy trung bình chúng theo những cách phức tạp hoặc một số thành phần nhất định có thể ảnh hưởng đến việc giải thích và ý nghĩa của tất cả các thành phần khác và chi phối ấn tượng kết quả. Chúng ta có xu hướng nhớ các cá nhân về các đặc điểm của họ, mà còn về mặt hành vi và ngoại hình của họ. Chúng có thể được lưu trữ dưới dạng cá nhân: Paco, María, Antonio; hoặc là thành viên của một thể loại xã hội: độc lập, các hipster, các vận động viên, vv Một số người trong chúng ta rơi tốt hơn, và những người khác tồi tệ hơn, theo nhiều biến số tương tác với niềm tin, định kiến ​​và sở thích của chúng ta.

Ấn tượng xảy ra khi người nhận "tổ chức" thông tin anh ta nhận được từ người nhận thức. Kết quả của quá trình là một hình ảnh toàn cầu, mạch lạc của người được cảm nhận: ấn tượng đầu tiên. Từ ấn tượng đầu tiên Chúng tôi quyết định chúng tôi cảm thấy như thế nào và chúng tôi sẽ làm gì về một người; dù chúng ta sẽ thích hay không. Nếu ấn tượng đầu tiên là tiêu cực, rất có thể chúng ta không cố gắng liên quan đến người đó. Ấn tượng đầu tiên đã cho chúng tôi biết tất cả mọi thứ chúng tôi muốn biết và vì nó dựa trên việc kích hoạt cấu trúc não không dựa trên lý do, nó rất chống lại sự thay đổi.

Xu hướng liên quan đến ấn tượng

Như chúng ta đã nói trước đây, ấn tượng được đặc trưng bởi sự thiếu hợp lý và sự đào tạo của họ, điều đó có nghĩa là con đường heuristic và thiên kiến ​​nhận thức là rất quan trọng trong sáng tạo của họ.

Họ đóng một vai trò thiết yếu trong việc giải thích lý do tại sao một người nào đó thích chúng tôi, hoặc xấu, mà không biết chính xác tại sao điều này là như vậy.

1. Điểm nhấn nhận thức

Nó bao gồm việc định giá của người dân theo nhóm thuộc về họ. Việc đánh giá sẽ phụ thuộc vào các sơ đồ và danh mục nhận dạng mà người quan sát có. Nếu nhóm thuộc về chúng tôi thuộc về người đó có giá trị cao đối với chúng tôi, thì đánh giá sẽ là tích cực.

Mặt khác, Nếu chúng ta đưa anh ấy vào một nhóm mà chúng tôi có thái độ tiêu cực, ấn tượng đầu tiên của chúng tôi sẽ là quyết định. Sự thiên vị này là kết quả của heuristic đại diện

2. Hiệu ứng hào quang

Đó là sự thiên vị thường xuyên về nhận thức của con người, bao gồm việc đánh giá con người từ một đặc điểm nổi bật, tích cực hay tiêu cực, và khái quát từ ấn tượng đầu tiên đó đối với các đặc điểm mà người đó có thể không có, đó là nói, liên kết đặc điểm tích cực khác tích cực như nhau. Chúng tôi có một hoặc hai đặc điểm tích cực và chỉ đối với nó, những người khác được cho là tích cực như nhau hoặc ngược lại. Ví dụ: để có một sản phẩm tuyệt vời và sáng tạo như Ipad, mọi sản phẩm mà chúng tôi thấy từ Apple, chúng tôi cho là tốt và sáng tạo.

Những đặc điểm tích cực được khái quát thành một thương hiệu cho một sản phẩm duy nhất có một đặc điểm nổi bật. Những người hấp dẫn cũng vậy. Bởi vì thực tế duy nhất có thể quan sát được là đẹp, họ được ghi nhận có các đặc điểm về trí thông minh, sức khỏe và kinh tế mà chúng ta không có bằng chứng nào cho thấy, nhưng sự thiên vị này cho chúng ta biết rằng người đẹp là tốt, khỏe mạnh, có tiền và có ảnh hưởng.

3. Ảnh hưởng của tiếp xúc đơn thuần

Sự tiếp xúc lặp đi lặp lại của một đối tượng với một kích thích là điều kiện đủ để thái độ tích cực tăng lên đối với kích thích này. Điều này dẫn đến một đánh giá tích cực về những người hoặc những thứ quen thuộc không có bất kỳ cảm xúc hay định kiến ​​tiêu cực nào liên quan.

Ví dụ: ban đầu chúng tôi có thể nhớ bài hát tiêu biểu mà bạn không thích nhưng sau đó với mỗi chương trình bạn thích nó hơn.

4. Phòng thủ nhận thức

Nó dựa trên sự thừa nhận chậm trễ của các kích thích hoặc thông tin đe dọa, đó là những gì tôi không muốn thấy Cụm từ nổi tiếng "tình yêu là mù quáng" được giải thích bởi sự thiên vị này. Khi ai đó thích chúng tôi trước hoặc chúng tôi yêu họ, chúng tôi có thể hiếm khi thấy những thiếu sót mà họ có, trong khi đối với những người bạn và gia đình còn lại thì rõ ràng.

5. Nhận thức sâu sắc

Nhận biết nhanh chóng các kích thích và thông tin có thể có lợi cho lợi ích của chúng tôi. Nếu chúng ta biết ai đó luyện tập cùng một môn thể thao như chúng ta, là một fan hâm mộ của bộ truyện yêu thích của chúng ta, có cùng nghiên cứu hoặc bất kỳ sự tương đồng nào khác, nó sẽ nổi bật giữa những người khác khi chúng ta gặp anh ta trên hành lang.

6. Tâm trạng

Trạng thái tâm trí chúng ta có tại thời điểm này luôn ảnh hưởng đến những ấn tượng chúng ta tạo ra. Chúng ta có thể biết ai đó tuyệt vời nhưng nếu tại thời điểm đó chúng ta vô cùng tức giận hoặc buồn bã, luật truyền nhiễm cho chúng ta biết rằng chúng ta sẽ có ấn tượng về người tiêu cực đó.

Để rơi tốt trong tay bạn nếu bạn biết các phím của lần hiển thị đầu tiên

Tôi muốn cho bạn biết một hệ thống không thể sai lầm để không rơi vào những thiên kiến ​​này và do đó hình thành ấn tượng về ai đó về những gì anh ta thực sự, và không phải vì những gì con người có khả năng sai lầm khi 1 hệ thống tư duy đang hoạt động.

Tuy nhiên,, Tất cả chúng ta đều là con người và trở thành con mồi cho những thành kiến ​​ở mức độ lớn hơn hoặc thấp hơn bởi tình trạng của con người. Vì vậy, đối với những ấn tượng đầu tiên, thuốc giải độc tốt nhất là để biết sự tồn tại của những thành kiến ​​này và biết chúng đang tác động lên ấn tượng đầu tiên của chúng ta. Mặt khác, bạn có thể sử dụng những thành kiến ​​này có lợi cho bạn để tạo ấn tượng tốt. Nếu bạn biết sở thích và thị hiếu của người bạn muốn tạo ấn tượng tốt, hiệu ứng hào quang và sự nhấn mạnh nhận thức, trong số những người khác, có thể hành động có lợi cho bạn.

Sau tất cả, hãy nhớ rằng không có cơ hội thứ hai khi gây ra ấn tượng đầu tiên.