5 hội thảo kỹ năng xã hội tốt nhất

Kỹ năng xã hội là cần thiết để sống hòa hợp với mọi người xung quanh chúng ta, Chúng ta là những sinh vật xã hội và chúng ta cần những người khác để sống một cuộc sống đầy đủ và lành mạnh về mặt cảm xúc.

Ngược lại, sự thiếu hụt các kỹ năng xã hội gây ra xung đột với những người khác, trong hầu hết các trường hợp, là có thể tránh được. Các nghiên cứu khoa học cho thấy những người thành thạo các kỹ năng xã hội cơ bản được hưởng hạnh phúc lớn hơn.

• Bài viết liên quan: "5 kỹ thuật để rèn luyện kỹ năng xã hội của bạn"

Các kỹ năng xã hội cơ bản là gì

Khi nói về các kỹ năng xã hội, chúng ta đang đề cập đến một loạt các hành vi hoặc hành vi, cho dù bằng lời nói hay không bằng lời nói, rằng cho phép chúng tôi liên hệ với các cá nhân khác một cách lành mạnh và thỏa đáng lẫn nhau. Các kỹ năng xã hội quan trọng nhất là:

• Lắng nghe tích cực Đó là, không chỉ nghe, mà còn lắng nghe bằng tất cả các giác quan và với sự chú ý đầy đủ.
• Sự quyết đoán Biết cách bày tỏ ý kiến ​​của riêng mình, luôn tôn trọng ý kiến ​​của người khác.
• Đồng cảm Hiểu được suy nghĩ và cảm xúc của người khác.
• Năng lực đàm phán, để tránh những xung đột không cần thiết.
• Tôn trọng, để người khác cảm thấy cân nhắc.
• Từ bi, vì không ai hoàn hảo..
• Kiên nhẫn Giúp thư giãn.
• Biết cách diễn đạt cả bằng lời nói và không bằng lời nói.

Nếu bạn muốn đào sâu vào những năng lực xã hội và quan hệ này, Bạn có thể đọc bài viết của chúng tôi: "14 kỹ năng xã hội chính để thành công trong cuộc sống"

Các khóa học kỹ năng xã hội tốt nhất

May mắn thay, những kỹ năng này có thể được học. Trong các dòng sau, chúng tôi cho bạn thấy các khóa học tốt nhất để có được và phát triển các kỹ năng xã hội quan trọng nhất.

1. Nhóm kỹ năng xã hội cho người lớn (Viện Mensalus, Barcelona)

các Trung tâm tâm lý học Mensalus của Barcelona, một trong những phòng khám uy tín nhất ở Tây Ban Nha, mang đến cơ hội tham dự một hội thảo có sự tham gia và thực tế, nhằm vào giới trẻ và người lớn, và nơi các khái niệm liên quan như lòng tự trọng hoặc khái niệm bản thân được đối xử.

Hội thảo này kéo dài hai tháng và bao gồm 8 buổi hai giờ, trong đó các kỹ thuật được phát triển để phát triển các kỹ năng xã hội và kỹ năng hiệu quả để giải quyết xung đột nhờ trí tuệ cảm xúc, tự phê bình, chiến lược đối phó, Các công cụ quan hệ, vv Thông qua khóa đào tạo này, người tham gia học cách quản lý giao tiếp hiệu quả, tích cực lắng nghe, giải quyết xung đột và biết và điều chỉnh cảm xúc của chính họ.

Không còn nghi ngờ gì nữa, một sự thay thế tuyệt vời để cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân, xác định cảm xúc của chính mình và của người khác và cung cấp các kỹ năng cần thiết để thiết lập các mối quan hệ tích cực và tiến bộ trong các lĩnh vực mà quản lý các kỹ năng xã hội là chìa khóa. Hội thảo này bắt đầu vào ngày 25 tháng 10 năm 2017.

• Nếu bạn muốn biết thêm thông tin, bạn có thể nhấp vào liên kết này.

2. Khóa học phát triển kỹ năng quản lý và xã hội (Đại học Bách khoa Valencia, Valencia)

Kỹ năng xã hội là chìa khóa để lãnh đạo hiệu quả, bởi vì các vị trí cao của một tổ chức là điều cần thiết cho hoạt động tốt của công ty. Điều này là do hành vi của họ ảnh hưởng đến hiệu suất và năng suất của người lao động, vốn là nguồn nhân lực của các công ty ngày nay..

Vì lý do này, Đại học Bách khoa Valencia quyết định đưa ra "Khóa học phát triển các kỹ năng và chỉ thị xã hội", thuộc về bằng thạc sĩ về quản lý tiếp thị và truyền thông "và có thể được học mà không cần phải theo học chương trình sau đại học.

Sinh viên trong khóa học này có được các công cụ để nói trước công chúng, thuyết trình hiệu quả, phát triển các kỹ năng để cộng tác và lãnh đạo các nhóm làm việc và tận dụng tối đa những điều này.

3. Hội thảo "nghệ thuật giao tiếp" (Nhà tâm lý học El Prado, Madrid)

Khóa học này liên quan đến kiến ​​thức và sự hiểu biết về giao tiếp của con người, và cách sử dụng nó để cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân và có được nguồn hài lòng lớn hơn khi tương tác với người khác.

Khóa học được giảng dạy ở Madrid, trong Trung tâm tâm lý học El Prado Nhà tâm lý học, và lý tưởng cho những người cảm thấy không thoải mái khi tương tác với những người khác, gặp khó khăn khi nói chuyện với những người không thuộc vòng tròn tin cậy của họ, gặp khó khăn trong việc bày tỏ ý kiến ​​và không biết cách quản lý xung đột một cách hiệu quả. Hội thảo tâm lý học này liên quan đến các chủ đề khác nhau. Ví dụ: quyền quyết đoán, các loại giao tiếp khác nhau hoặc các kỹ thuật khác nhau để phá vỡ băng, trong số các loại khác.

Nếu bạn sống ở Madrid, đây là một cơ hội tuyệt vời để phát triển các kỹ năng xã hội sẽ có lợi cho bạn trong nhiều tình huống của cuộc sống hàng ngày.

4. Hội thảo kỹ năng xã hội (Quirón, Málaga)

các Bệnh viện Chiron ở Malaga dạy các hội thảo để người tham gia có thể có được các kỹ năng quản lý và thể hiện cảm xúc, kiểm soát cơn giận, giao tiếp bằng lời nói và không bằng lời nói và nói chung, các kỹ năng xã hội cần thiết để tương tác lành mạnh với các cá nhân khác. Biết cách giao tiếp đúng cách và thể hiện cảm xúc, mong muốn hoặc quyền theo cách phù hợp có tác động lớn đến hạnh phúc của chúng ta. Các hội thảo này được tổ chức riêng lẻ hoặc theo nhóm, cũng như một phần của liệu pháp cặp vợ chồng.

Ngoài ra, Phòng khám Chiron của địa phương này tổ chức các hội thảo thường xuyên khác nhau để quản lý cảm xúc và cải thiện kỹ năng cá nhân. Ví dụ, hội thảo cho người thân của bệnh nhân sa sút trí tuệ. Tất cả những sự hình thành này là một cách tốt để tìm sự cân bằng và sức khỏe cảm xúc và cải thiện mối quan hệ giữa các cá nhân.

5. Hội thảo về các kỹ năng xã hội ở trẻ em (Đại học Pontidadia de Comillas, Madrid)

Điều quan trọng là trẻ em phát triển các kỹ năng xã hội cơ bản để trẻ mất đi sự sợ hãi và tự tin khi tương tác với người khác. Vì lý do này, Đại học giáo hoàng Comillas cung cấp một khóa học kinh nghiệm, gồm hai nhóm (trẻ em từ 5-8 tuổi và 9-12 tuổi), để những người trẻ nhất, đặc biệt là những người thiếu tự tin và khó khăn có thể quan hệ, bỏ qua sự ngại ngùng và học cách liên quan một cách lành mạnh.

Hội thảo này cung cấp các động lực và hoạt động nhằm mục đích nhận thức, thể hiện cảm xúc, tự trọng và lòng tự trọng lành mạnh, luôn luôn có một phương pháp thích nghi với các lứa tuổi này. Phát triển các kỹ năng xã hội ngay từ nhỏ là rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ em.

• Chúng tôi giải thích cho bạn trong bài viết của chúng tôi: "Kỹ năng xã hội trong thời thơ ấu: chúng là gì và làm thế nào để phát triển chúng?"